Это закончится на тебе

Каковы последствия того, что вас воспитывали родители-нарциссы?

1. Эмоциональное развитие ребенка замедленно.

2. Ребенок не чувствует, что его видят и/или слышат.

3. Чувства и реальность ребенка не признаны.

4. К ребенку относятся как к родительскому аксессуару, а не к личности.

5. Ребенка ценят за то, что он делает (обычно для родителя), а не за то, какой он человек.

6. Ребенок не учится распознавать свои чувства и доверять им и растет с тяжелыми сомнениями в себе.

7. Ребенка приучают думать, что то, как он выглядит, важнее, чем то, как он себя чувствует.

8. Ребенок боится быть собой: его учат, что имидж важнее аутентичности.

9. Ребенка приучают хранить секреты, чтобы защитить родителей и семью.

10. Ребенка не поощряют развивать чувство собственного «я».

11. Ребенок эмоционально пуст и чувствует себя нелюбимым.

12. Ребенка приучают не доверять другим.

13. Ребенок чувствует, что его используют и манипулируют им.

14. Ребенок поддерживает родителей, хотя должно быть наоборот.

15. Ребенок чувствует, что его критикуют и осуждают, а не принимают и любят.

16. Ребенок растет разочарованным, он ищет любви, одобрения и внимания, но безуспешно.

17. Ребенок растет с чувством, что он «недостаточно хорош».

18. У ребенка нет образца здоровых эмоциональных связей для подражания.

19. Ребенок не знает, какими должны быть нормальные границы в отношениях.

20. Ребенок не учится здоровому уходу за собой и рискует стать созависимым (ухаживать за другими в ущерб себе).

21. Выросшему ребенку трудно отделиться от родителей.

22. Ребенка приучают искать внешнего, а не внутреннего одобрения.

23. Ребенок получает странный, сводящий с ума сигнал: «Добивайся успехов, чтобы я гордился тобой как продолжением себя, но не настолько больших, чтобы затмить меня».

24. Если ребенок все же затмевает родителя, тот начинает ему завидовать.

25. Ребенка не учат хвалить себя даже в случаях, когда он этого заслуживает.

26. Ребенок, повзрослев, страдает от посттравматического стрессового расстройства, депрессии и/или тревожности.

27. Ребенок растет, считая себя недостойным любви: «Если меня не любят даже родители, кто меня полюбит?»

28. Родитель-нарцисс часто стыдит и унижает ребенка, и тот вырастает с низкой самооценкой.

29. Ребенок страдает или от синдрома отличника, или от самосаботажа, или сразу от того и другого.

30. Повзрослевшему ребенку приходится восстанавливаться после травмы, а потом заново себя воспитывать.

Воспитание в нарциссической семье — эмоциональное и психологическое насилие, вызывающее тяжелые долгосрочные эффекты. Образ жизни и истории бывают самыми разными, но повзрослевшие дети родителей-нарциссов несут на себе одинаковую печать внутренних эмоциональных симптомов.

Мы обсудим эти эффекты подробнее в части II.