Это закончится на тебе

В этой главе мы обсудили замедленное эмоциональное развитие, причиной которого часто становится неспособность родителя-нарцисса научить ребенка распознавать, выражать и управлять эмоциями, а также отсутствие эмоциональной заботы о ребенке и эмпатии к нему.

Здесь важно отметить, что есть четкая разница между замедленным эмоциональным развитием у детей нарциссов и тем, что мы называем эмоциональной неразвитостью (она встречается у людей с полноценным нарциссическим расстройством личности). Такие люди навсегда застревают на ранней стадии эмоционального развития и продолжают с эмоциональной точки зрения вести себя как дети, даже когда вырастают. В таком случае расстройство с трудом поддается лечению.

То, что вас воспитывал нарцисс, вовсе не значит, что вы сами станете нарциссом или обречены страдать от эмоциональной неразвитости.

Как мы узнаем из части III, с задержкой эмоционального развития можно справиться, после чего восстановиться и стать полноценными, аутентичными личностями.

Идем дальше…

Дальше мы обсудим подорванное доверие — еще одно последствие воспитания у родителей-нарциссов.

Глава 6. Подорванное доверие

Когда я рос, мне казалось, что я вообще не могу положиться на родителей в плане, как бы вы сказали, эмоциональной поддержки. Ну знаете, то чувство, которое есть у других, — что мама или папа всегда рядом, когда нужно? У меня такого не было. Я этого не чувствовал. Просто не чувствовал. И я уж точно не доверял им настолько, чтобы делиться своими настоящими чувствами. Теперь, повзрослев, я все равно, к сожалению, не могу открываться даже самым близким людям. Даже друзьям и своей девушке. Мне некомфортно чувствовать себя уязвимым рядом с ними, и это мешает настоящей близости в отношениях.

Брайан, 32 года

Неспособность Брайана доверять другим в своих взрослых отношениях — и, следовательно, чувствовать эмоциональную близость и позволять себе быть уязвимым — растет из его детства. Ребенок, который воспитывается в нарциссической семье, быстро понимает, что не может опираться на своего родителя-нарцисса, надеяться на него или ждать сколь-нибудь последовательного поведения. В этой главе мы узнаем, как родители-нарциссы подрывают у своих детей чувство доверия.

Что вообще значит кому-то доверять?

Человек учится доверять уже в первые месяцы жизни. Младенец, растущий в здоровой семье, знает, что если он заплачет, то придет кто-то из родителей, чтобы позаботиться о нем и успокоить. Все психологи отлично знают, насколько важны ранние детские связи и привязанность и какое воздействие они оказывают на психологическое и эмоциональное развитие человека. Умение доверять — одно из ключевых. Доверие должно начинаться с самого рождения, когда младенец полностью зависим от родителей. Эти доверительные отношения должны продолжаться все детство, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности и знал, что всегда найдет физическую и эмоциональную поддержку.

Известный психолог Эрик Эриксон много писал о важности доверия. В своей теории этапов психосоциального развития он объясняет, почему способность ребенка доверять родителю и точно знать, что он сможет удовлетворить его потребности, крайне важна для его развития. Идеи Эриксона о важности доверия были хорошо вкратце сформулированы в статье на сайте verywellmind.com.