Одна из ошибок, постоянно преследующих многих людей, заключается в том, что они считают себя слишком старыми, чтобы что-то делать. Можно часто слышать: «Я слишком стар, чтобы конкурировать с прыткой молодежью». Или: «Ну, времена нынче слишком тяжелые, особенно для нас, стариков».
Эта ошибка возникает из-за недостаточного понимания, чем же жизнь в действительности является. Жизнь – это сознание, а не годы. 70-летние мужчина или женщина должны уметь лучше показывать истинность этого. Человеку, которому едва исполнилось 20 лет, приходится долго думать, чтобы добраться до глубокой мысли. А мы имеем дело именно с мыслями, а не с внешними условиями.
Известный американский ученый-химик Лайнус Полинг продолжал заниматься научной деятельностью и читал лекции в 93 года. Примечательно, что президент США Рональд Рейган в свое время провел закон, согласно которому отменяется обязательный уход на пенсию при достижении определенного возраста, за исключением трех профессий: пожарных, полицейских, военных. Для всех остальных такой уход рассматривается как нарушение гражданских прав, или «дискриминация по возрасту». Сегодня не только ученые, но и все, кто занимается творческой деятельностью, часто прибегают к помощи этого закона. По последним данным, более 90 % ученых США продолжают заниматься исследовательской работой после 70 лет, а около 70 % – после 80 лет (Дворецкий Л. И., Лазебник Л. Б., 2000; 2006).
Таким образом, необходимо избавиться от неверных мыслей и мнений о возрасте. Жизнь – это то, что мы творим из собственной глубины, а вовсе не из окружающего нас мира. Мы стары как раз настолько, насколько считаем сами, и не имеет значения число лет, которое мы прожили на этой планете (если ты молод душой). Страх приносит неудачу. Вера приносит успех. Это так просто!
И задача медицины в настоящее время состоит не только в увеличении продолжительности жизни, главное – в улучшении ее качества.
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
Классы тяжести стенокардии напряжения (классификация стенокардии напряжения Канадского кардиологического общества)
(по: Campeau L., Circulation, 1976)
Медикаментозные препараты, применяемые при лечении стенокардии
(по: Лупанов В. П., 2003)
Примечание. В – верапамил; Д – дилтиазем; Н – нифедипин и другие дигидропиридиновые антагонисты кальция.
Антитромбоцитарные препараты
Примечание. Оригинальный препарат выделен жирным шрифтом.
β-Адреноблокаторы
Примечание. β1
– селективный препарат; ВСА – внутренняя симпатомиметическая активность; # – в настоящее время в России оригинальный препарат не зарегистрирован; оригинальный препарат выделен жирным шрифтом.*
– разовая доза.Антагонисты кальция
Примечание. Оригинальный препарат выделен жирным шрифтом.
*
– разовая доза.Нитраты и нитратоподобные
Примечание. Оригинальный препарат выделен жирным шрифтом.
*
– разовая доза.ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Этот метод широко используется в последние 4–5 лет в международной практике и позволяет оценить толерантность пациента к физическим нагрузкам, используя минимальные технические средства. Суть его заключается в том, что нужно измерить, какую дистанцию в состоянии пройти пациент в течение 6 минут. Для этого требуются лишь часы с секундной стрелкой и рулетка. Проще всего заранее разметить больничный или поликлинический коридор и попросить пациента двигаться по нему в течение 6 минут. Если пациент пойдет слишком быстро и вынужден будет остановиться, эта пауза, естественно, включается в 6 мин. В итоге вы определите физическую толерантность вашего больного к нагрузкам. Каждому ФК ХСН соответствует определенная дистанция 6-минутной ходьбы (табл.).
Таблица
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
1. Одышка: 0 – нет, 1 – при нагрузке, 2 – в покое.
2. Изменился ли за последнюю неделю вес: 0 – нет, 1 – увеличился.
3. Жалобы на перебои в работе сердца: 0 – нет, 1 – есть.
4. В каком положении находится в постели: 0 – горизонтально, 1 – с приподнятым головным концом (+2 подушки), 2 – 1 + ночные удушья, 3 – сидя.