ФАЗА. Инструмент улучшения реальности

Зачем ее делать? Дело в том, что нам всем кажется, что со всеми сферами у нас полный порядок. Однако часто провал даже в одном из секторов «колеса» заставляет человека чувствовать себя несчастным или неудовлетворенным жизнью.

«Колесо», выявляя недоработанные сферы вашей жизни, поможет вам поставить правильные и приоритетные цели для достижения гармонии во всех сферах жизни, а также поставить цели на фазу, как на инструмент, который сделает процесс достижения ваших целей более эффективным.

Рис. 2

На рис. 1 вы видите сферы жизни. Возьмите и прямо в книге поставьте оценку каждой из ваших сфер (от 1 до 10).

Важно: отключитесь от суеты, которая возможно вас сейчас окружает. Расслабьтесь. Подумайте, на сколько (от 1 до 10) вы оцениваете ту или иную выбранную сферу. Сравнивайте свои сферы не со сферами других людей (!), а с тем, как есть и как должно быть в вашей жизни.

10 – сфера соответствует всем вашим желаниям и ожиданиям;

5 – вы достигли желаемого лишь наполовину;

0 – положение дел в этом секторе вас совсем не устраивает.

Ответ должен приходить интуитивно, быстро, в формате одной конкретной цифры. Главное – не пробовать оспорить с самим собой поставленную цифру, иначе включится логика, которая пока что здесь не нужна.

После того как вы оценили каждую сферу, закрасьте колесо, как показано на рис. 2.

Отлично. Теперь в каждую из сфер впишите минимум по десять целей, которые вы можете осуществить для этой сферы уже сегодня в осознанном сне. Таким образом мы связываем сферы нашей жизни с целями и тем результатом, которого хотим достичь.

В качестве примера. Берем сферу финансы. Смотрим, какая цифра у нас стоит в «колесе»: если 3 или 5 – значит, с этой сферой явно что-то не так.

Теперь включаем анализ и пробуем понять, как должно быть и как есть на самом деле. Но будьте реалистами: ваша «десятка» целей должна быть действительно равна тому, чего вы намереваетесь достичь.

Этап формирования запроса

Для того чтобы определить, что не так с какой-либо из ваших сфер и как все на самом деле должно быть, необходимо ответить себе на следующие вопросы:

1. Что не так (у меня в этой сфере)?

2. Как должно быть (идеально для меня)?

3. Что (для меня в ней) важно?

Эти три вопроса вы должны задать себе, анализируя каждую из сфер. И только после анализа пробовать прожить новые реалии вашей жизни в осознанных снах.

Цели на фазу

В чем могут помочь ОС? Когда цель для вас на данный момент неподъемная, то и вы с трудом верите в нее и в свои силы относительно нее. В процессе достижения целей вы будете находить множество причин, почему можно отложить попытки ее реализации.

Благодаря ОС у вас есть шанс СРАЗУ прожить вашу цель (будто то, что вы хотите, уже у вас есть) и таким образом приблизить ее к себе в реальной жизни. Благодаря фазе ваши страх и неверие уйдут.

Ситуация: вам постоянно твердят, что вы не сможете найти хорошую работу. Везде все занято, кризис, у вас нет специальных знаний, связей и т. д. И вы находите этому подтверждение в своей действительности. Все вроде и правда плохо, и правда кризисы, а знаний и правда не хватает, на каждое хорошее место по десять, а то и по двадцать кандидатов… и ваша цель постепенно начинает становиться сложной. Вы перестаете верить в ее реализацию и соглашаетесь на то, что вам предлагают.

Теперь представим другую ситуацию: вам повезло – вас взяли в очень крутую компанию на хорошее место! И в целом вы хороший специалист, которого ценят, а другие компании переманивают. Ведь можно искать работу, настраиваясь именно на такой исход! Именно с такой призмой восприятия намного проще найти хорошую вакансию, потому что вы верите в то, что это реально. Вы будете прилагать все усилия ради именно такой картины мира.

Чтобы не терять такого восприятия поиска работы, вам нужно закрепить позитивный настрой в сознании. С помощью ОС это можно сделать в разы эффективнее, нежели в реальности.