Фитнес для лица. Система Ревитоника

Если живот не опадает внутрь при лежачем положении, а торчит горкой, то кишки наверняка забиты отходами. Обычно по периметру кишок наслаиваются остатки пищи, а образовавшиеся ответвления – дивертикулы – забиты экскрементами вместе со всевозможными паразитами, которых в наших кишках всегда хватает.

Определить наличие червей можно по состоянию живота. Часто в таких случаях он плотен, как доска. Ведь в норме живот должен быть мягким и пальпироваться без проблем. При пальпации не должно чувствоваться ни боли, ни спазмов, ни булькания воды.

Осанка таких людей зачастую отмечена не столько сколиозами, сколько ротациями, возникающими из-за различного тонуса слизистой брюшной полости – висцеральных дисфункций. При проработке брюшной полости ротации исчезают.

К сожалению, мы редко задумываемся над тем, что вздутый живот – это еще и повышенное внутрибрюшное давление, которое может оказывать негативное влияние на деятельность различных органов и систем. На это давление оказывает влияние не только переполненный кишечник, но и состояние грудобрюшной диафрагмы и мышц брюшного пресса.

Влияние повышенного внутрибрюшного давления (ВБД) на функции внутренних органов были описаны еще в 19 веке. В последующем отдельные публикации ученых описывали нарушения гемодинамики, дыхания и почечной функции, связанные с повышенным ВБД.

В основе возникновения таких состояний лежит увеличение давления в ограниченном пространстве, которое ведет к нарушению кровообращения, гипоксии и ишемии расположенных в этом пространстве органов и тканей, способствуя выраженному снижению их функциональной активности вплоть до полного ее прекращения. Классическими примерами могут служить состояния, возникающие при внутричерепной гипертензии и внутриглазной гипертензии (глаукома). http://www.mif-ua.com/archive/article/7377

Эти перечисленные диагнозы (внутричерепная и внутриглазная гипертензия) находятся в прямой зависимости от веностаза мозга (или, другими словами, от поверхностной наружной гидроцефалии – накопления в мозге излишней венозной жидкости, от которой страдает больше половина населения). И связь эта осуществляется не только по анатомической системе длинных физиологических связей, а напрямую – «отзеркаливанием» головы от брюшной полости. И с этим феноменом знаком каждый остеопат: отражение головы от таза является одним из алгоритмов остеопатической работы.

Зная этот принцип, вы сами сможете понять почему, как показывают медицинские исследования, веностаз мозга всегда сопутствует повышенному внутрибрюшному давлению. И почему электрическая матрица мужского и женского тел тоже вписывается в эту систему?

И вы еще не поняли, почему это происходит? Просто потому, что раз образ земного шара лежит в голове, а голова «отзеркаливается» на тазовую область, значит, второй земной шар лежит в животе (Рис. 1).

Рис. 1

Первый – отвечает за сознание, а второй – за сому, за здоровье нашего тела. И это вполне естественно. Даже плод развивается одновременно из двух точек – из кишечно-полостной трубки растет его сома, а из межталамического сращения зрительных бугров таламуса – мозг. Поэтому ребенок видит и чувствует уже в утробе матери.

Из-за того, что кишечник – это первичная структура, формирующаяся у плода во чреве матери, нервные окончания от него прорастают во все органы и ткани по мере роста плода. Поэтому рефлекторно спазм нервного окончания каловыми массами, застрявшими в дивертикуле, может вызывать боль практически в любом месте.

Особенности выполнения упражнения «нулевая гравитация»

Техника выполнения упражнения

При выполнении первой фазы приема вы должны опустить голову и прижать подбородок к грудине. На выдохе сжаться в колечко, выгнув спину колесом, и втянуть живот. Словно бы вы обхватили мячик, вернее два: маленький – передней стороной шеи, и большой, который вы вложили во втянутый живот (Рис. 1).

Рис. 1

Чтобы правильно сделать прием и правильно почувствовать напряжение нужных мышц во время выполнения первой фазы, возьмите 2 мячика, волейбольный (футбольный) и теннисный.

Положите на живот волейбольный мячик. Он должен как бы поместиться вовнутрь вашего поджатого живота. Во всяком случае вы должны к этому стремиться. Чтобы отследить правильное положение шеи, вы можете положить на нее теннисный мячик и прижать его подбородком. То есть, по сути, вы должны свернуться колечком, имитируя положение зародыша. А мячик, положенный в живот, должен в идеале свободно располагаться между тазовыми костями, лежать в животике, как лежит ребенок – человеческий зародыш.

Этот тест с мячиками (с футбольным – в животе, и теннисным – под шеей) вы можете делать периодически, чтобы отслеживать улучшение состояния своего желудочно-кишечного тракта и статики шеи.