Физическое воспитание и развитие дошкольников

Детей младшей группы приучают строиться в круг, парами, друг за другом, при этом от них не требуют строиться по росту, они самостоятельно выбирают себе место. Постепенно педагог указывает каждому определенное место в строю, которое дети должны запомнить. При построении педагог использует в качестве ориентиров линии на полу, разноцветные флажки, игрушки.

Дети среднего возраста самостоятельно выполняют перестроения по распоряжению педагога. Они строятся в колонну и в шеренгу по росту. Повороты направо, налево дети выполняют переступанием. Общеразвивающие упражнения выполняют в разомкнутом строю (колонне, шеренге, кругах) или при произвольном построении («врассыпную»).

В старшей группе детям доступны самостоятельные построения в колонну, шеренгу, перестроения из шеренги в круг, в два круга. Дети усваивают команды: «Равняйсь!», «Смирно!», «Направо!» и т. п. Им доступны перестроения в движении дроблением и сведением, одновременные повороты по 2, 3, 4 на верхней (нижней) середине зала. Важным способом определения места в строю является расчет по порядку.

В подготовительной группе дети во время передвижения в строю могут выполнять различные команды по способам ходьбы, четко перестраиваются из движущейся колонны по одному в колонну по 2, 3, 4, а также размыкаются из сомкнутого строя в разомкнутый для выполнения общеразвивающих упражнений[2].

Танцевальные упражнения. В основу танцевальных упражнений входят простейшие элементы народных плясок. Как правило, выполнение их сопровождается музыкой. Наиболее доступными движениями танцевального характера является ритмическая гимнастика (как отдельные элементарные движения, так и комплексы игровых музыкальных упражнений, составленных из согласованных ритмичных движений рук, ног, туловища, головы).

3.1.3. Игры

Игры являются доминирующей деятельностью детей дошкольного возраста. Игры группируются по различным признакам. Игры, используемые в дошкольном учреждении, подразделяются на подвижные и спортивные.

Подвижные игры. Для ребенка нет ничего более увлекательного, чем игра. В игре он может удовлетворить свою потребность в движении, в деятельности. Важная особенность подвижной игры заключается в большой свободе действий, меньшей регламентации движений, чем это принято при традиционных занятиях физическими упражнениями.

При проведении подвижных игр не всегда нужны специально оборудованные площадки, правила в них варьируются, специальной подготовленности от участников не требуется, число участников точно не устанавливается.

Подвижные игры группируются по следующим признакам:

— по двигательному содержанию, т. е. по доминирующему в каждой игре основному движению (игры с бегом, с прыжками, с метанием и т. д.);

— по возрасту детей, с учетом возрастных особенностей (игры для детей раннего возраста, игры для детей 4 лет и т. д.);

— по двигательным способностям, преимущественно проявляемым в игре;

— игры, подготовительные к отдельным видам спорта;

— по форме организации занятий;

— по динамическим характеристикам (игры большей, средней и малой подвижности);

— с учетом сезона и места проведения игры (игры летние и зимние, в помещении и на открытом воздухе и т. д.);

— по пособиям и снарядам, используемым в подвижных играх.

По образному содержанию подвижные игры подразделяются на сюжетные и бессюжетные. Для сюжетных игр характерны роли с соответствующими для них двигательными действиями. Сюжет может быть образный («Зайцы и волк», «Воробышки и кот») и условный (ловишки, пятнашки).

В бессюжетных играх («Найди себе пару», «Придумай фигуру») все дети выполняют одинаковые движения. Эти игры подразделяются на игры типа перебежек, ловишек; игры с элементами соревнования («Кто скорее добежит до обруча?»); игры с предметами (с мячами, обручами, кубиками и т. д.).

Довольно широко в дошкольном возрасте используются игры с пением, хороводные игры, игры с музыкальным сопровождением. Дети в движениях передают содержание текста песни, характер музыки. Музыка в играх организует движения детей, делает их более ритмичными, выразительными. Особенно хорошо проходят под музыку игры, требующие определенного ритма выполнения движений (игры с мячом, скакалкой).

В «Программу по физическому воспитанию дошкольных учреждений» вместе с подвижными играми включены игровые упражнения, например «Сбей кеглю», «Попади в круг». В них отсутствуют правила в общепринятом смысле. Интерес играющих вызывают привлекательные манипуляции с предметами.