FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Так что, JOMO и вправду противоядие от FOMO? Отвечу так: иногда, но, конечно, не всегда. JOMO — это не процесс, а цель. Это не путешествие, а пункт назначения. На самом деле, даже если вы способны прийти в состояние полномасштабной JOMO, я бы сказал, что вы все еще не полностью побороли FOMO. Сама потребность объявить всему миру, как вы счастливы упустить ту или иную возможность, выглядит, на мой взгляд, несколько неестественно. Если вы действительно не против упустить какую-то возможность, вам и в голову не придет на весь свет трубить о своей радости. Писать о своей JOMO в Instagram — все равно что, расставшись с партнером, наводнить сеть фотографиями, говорящими о том, что вы «счастливы как никогда!».

Так что же такое JOMO? Вы сможете испытать это ощущение, по большей части устранив асимметрию информации, которая вызывает FOMO. Если вы в курсе, что именно пропускаете, и вам все равно, это и есть JOMO. Когда этой определенности нет, вопрос усложняется. Как можно ощущать JOMO, не зная, от чего отказываешься? По определению, нельзя радоваться тому, что упустил возможность, о которой не подозреваешь. Иначе все постоянно пребывали бы в состоянии JOMO — ведь в мире каждую минуту происходят миллионы событий, о которых нам ничего не известно. Кроме того, JOMO чаще всего проявляется, когда речь идет о мелочах. Пропуск светского мероприятия, поездки на выходные или какого-то другого сиюминутного события действительно может дать чувство радости. Но никто не станет носиться и кричать, какую JOMO ощущает, упустив настоящую любовь, не построив хорошую карьеру или избежав возможности начать предпринимательскую или некоммерческую деятельность. Все это определенно может вызвать сильнейшие приступы FOMO, но никак не JOMO.

Если речь идет о мечтах, которые вы давно лелеяли, или приключениях, которые хотели бы пережить, JOMO не спасет вас, а значит, нужно найти другой способ. К счастью, вы можете уделить внимание своему FOMO, поучиться у него, а потом применить его на благо себе. В следующей части книги вы узнаете, как видоизменить FOMO и обернуть его в свою пользу. Вы также узнаете, как вести себя, сталкиваясь с чужими FOMO и FOBO, и извлекать из них пользу.

Часть IV. Пусть FOMO и FOBO работают на вас

Ведь человек — это не свойство характера, а сделанный им выбор^{20}.

Дж. К. Роулинг. Гарри Поттер и тайная комната

Глава 13. Изменить все… рискуя немногим

Я вижу, что многие не двигаются с места, потому что так делают все или потому что это удобно. Но при этом они упускают свою страсть.

Арианна Хаффингтон

Флоренсия Хименес-Маркос живет в Майами-Бич со своим мужем Хавьером Гонсалесом-Санфелиу и дочерью Сесилией. Флоренсия — настоящий сгусток энергии, она активно взаимодействует с окружающим миром и при этом находится в группе риска по FOMO. Она честолюбива, всегда готова к приключениям, но не склонна совершать того, что излишне усложнило бы и без того яркую и насыщенную жизнь ее семьи. Хотя Флоренсии нравится нынешний образ жизни, она знает, что прекрасно бы устроилась и во многих других местах. Она могла бы перебраться в родную Аргентину; вернуться в Хьюстон, где выросла; зная французский, могла бы жить в Париже — или же уехать на родину Хавьера, в Нью-Йорк. Вместо этого они с Хавьером выбрали друг друга и Майами, и, прожив в этом городе более 20 лет, семья прочно там обосновалась.

Но раз в году картина на несколько месяцев меняется. Работа Флоренсии и Хавьера не привязана к офису, поэтому они могут свободно путешествовать. Каждое лето семья пускается в авантюру, которую Флоренсия называет «мини-жизнь». Как только у Сесилии заканчиваются занятия в школе, все собирают чемоданы и отправляются в далекие края. Это не длительный отпуск, а, скорее, способ жить и работать на новом месте.

Их цель — пожить другой, параллельной жизнью и вернуться домой так или иначе повзрослевшими.

Находя единомышленников, готовых временно обменяться с ними домами, они уже побывали в Сингапуре, Индонезии, Испании, Канаде, Голландии, Англии и Франции. В каждой очередной стране они узнают что-то новое, живут припеваючи и утоляют свой интерес «а что, если?». А затем возвращаются в Майами, радуются, что приехали домой, и надежно держат FOMO под контролем.

Хороший FOMO и плохой FOMO

Даже если вы уверены, что живете правильно, это не значит, что вы никогда не должны оглядываться назад и спрашивать себя: «А что было бы, если?» Если хочешь проявить решимость, вполне естественно размышлять о путях и тех вариантах выбора, которые необходимо отбросить.

Как уроженец Новой Англии, я давно люблю классическое стихотворение Роберта Фроста «Другая дорога» (The Road Not Taken), где речь идет о размышлении на развилке дорог: