Вначале вы формируете картинку, слышите голос или голоса в голове, а затем ощущаете чудесное чувство, связанное с тем, чем вы тогда занимались. Вы можете также воссоздать вкусы и запахи, которые ассоциируются у вас с этим замечательным отпуском. Вне зависимости от конкретных слагаемых процесса вы вскоре будете сиять от радости и жаждать поскорее рассказать мне о ее источнике.
А теперь представим себе, что мне надоело смотреть на вашу довольную физиономию и хочется опустить вас на землю. И я говорю: «Ну да, ну да, это все, конечно, прекрасно… Но напомни-ка мне еще раз, как твоего хомячка задавил мусоровоз, когда он боролся за свою жизнь после тяжелой операции на лапке».
Ваше состояние изменится со скоростью молнии. Вы сверзитесь с небес на землю быстрее, чем парень, который решил заняться парашютным спортом без парашюта.
За долю секунды вы вообразите своего милого Хэмми, лежащего на асфальте, и лапку, так и обмотанную бинтами. Вы мысленно услышите собственный рыдающий голос и почувствуете гнев, обращенный на водителя мусоровоза, который совершил гнусное убийство хомячка и даже не заметил этого.
У вас участится пульс, адреналин побежит по венам, а на глазах даже могут выступить слезы.
А в реальности ни одно из этих событий НЕ ПРОИСХОДИЛО СЕЙЧАС. Оба они были просто воспоминаниями. Но ваше подсознание воспринимает их как реальность.
Если вы будете пользоваться техниками, объясненными в этой главе, то сможете возвращаться в прошлое, менять восприятие прежних переживаний и перезагружать свои убеждения.
Вот пример.