Читаем Фоточтение (ЛП) полностью

Не уделяйте много времени обзору: не более трёх секунд для короткой статьи; трёх минут для доклада или статьи подлиннее; от пяти до восьми минут для книги. И всё. Если времени уходит больше, то Вы, скорее всего, уже читаете обычным способом.

Обзор текста предоставляет дополнительное преимущество. Оно развивает длительную память, так как помогает воспринимать и сортировать читаемый материал. Обзор способствует составлению ментального плана читаемого текста. Любой структуризированный материал Вы будете помнить дольше.




Фоточтение как система целостного мышления 34

2. Слова-триггеры

Вы никогда не замечали во время чтения, что некоторые слова выделяются в тексте и привлекают больше внимания? Эти важные слова являются шансами, ключевыми моментами авторского послания. Они полны срочности и, как-будто говорят: "Эй, посмотри на меня!" Это слова-триггеры.

Триггеры являются ключевыми словами, они притягивают взгляд, содержат термины, отражающие центральную идею. Они являются инструкторами, которые помогут Вам понять суть текста.

Слова-триггеры помогают сознательному разуму сформулировать вопросы для внутреннего мышления. Они становятся целевыми объектами мозга во время фоточтения и активации. При просмотре книги мозг будет цепляться за них, помогая Вам быстро понять суть текста и осуществить поставленную цель.

Обнаружить триггеры легко. Например, в параграфе 2.1 – это элементарное чтение, сдвиг парадигмы, цель и представления. Эти слова квалифицируются как триггеры. Определив их, Вы сможете развить любопытство – жизненно важный элемент эффективного чтения и обучения.

Большинство людей с лёгкостью обнаруживают триггеры, когда дело касается специализированной литературы. Однако они могут остаться ни с чем, после предпросмотра художественной литературы: рассказов, пьес, романов и поэзии. В художественной литературе триггерами являются имена персонажей, названия населённых пунктов, мест, вещей.

Поиск слов-триггеров – простой способ опробовать воду, прежде чем погрузиться глубоко в суть. Просто листайте книгу по 20 страниц и запоминайте слова, привлекающие Ваше внимание.

Все исследованные участки помогут достичь цели: обложка, оглавление, заголовки и алфавитный указатель. В алфавитном указателе обратите внимание на слова, рядом с которыми указано наибольшее число номеров страниц. Возможно, среди них окажутся важнейшие триггеры.

Для начала я советую составить в уме список из пяти - десяти триггеров для статьи и 20-25 для книги. При составлении данного списка Вы должны уложиться в две минуты и менее.

Будьте игривы и расслаблены, тогда сможете быстрее обнаружить важные слова.




Предпросмотр 35

3. Повторный обзор

Последний этап предпросмотра поможет оценить то, что Вы получили в результате обзора текста и выявления триггеров. Проведите мини инвентаризацию. Убедитесь, что хотите продолжить работу с документом и узнать больше о его содержании. Подумайте, сможете ли достичь цели, или придется её откорректировать. Помните правило 80/20? Спросите себя, соответствует ли данная книга или статья уровню "лучших 20 процентов".

Правило 80/20: Если все товары распо-ложены в соответст-вии с их стоимостью, то 80 процентов стоимости составят всего 20 процентов количества товаров, в то время, как оставшиеся 20 про-центов стоимости составят 80 процен-тов товаров

После предпросмотра, Вы, возможно, решите вообще не читать документ. Это лучшее, что Вы можете сделать для себя в современный век господства информации. Избавьте себя от поглощения ненужной информации. У Вас много других дел. Сохраните время для них.

Совершив предпросмотр, Вы можете решить, что достаточно изучить документ в общих чертах. Позже, если понадобится более детальная информация, Вы будете знать, где её найти. Это напоминает использование разделов энциклопедии: не обязательно запоминать содержание всех томов. Нужно лишь получить достаточное количество информации, чтобы достать с полки нужный том.

Читайте так же, как выбираете продукты

Ваш мозг способен превосходно классифицировать воспринимаемые образы и опознавать уже знакомые объекты. Предпросмотр помогает ему в этом. Он способствует распределению образов по категориям, опознаванию объектов и формированию базовых понятий, что приводит к пониманию текста. Вы начинаете понимать от 4 до 11 процентов информации, которые включают ключевое послание и отвечают поставленной цели.

Без распределения понятий по категориям текст покажется Вам таким же невероятным, как целый мир новорождённому ребёнку — непрерывным потоком несвязанных между собой символов, звуков и других необъяснимых вещей, "цветущим, жужжащим смешением", как назвал это психолог Уильям Джеймс.

Секрет успешного предпросмотра кроется в том, чтобы избежать слишком скорого и глубокого погружения в текст. Вы можете почувствовать, что перестали просматривать книгу и начали вчитываться в материал. Обращайте внимание на возникающее желание




Перейти на страницу:

Похожие книги

13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Здесь и теперь
Здесь и теперь

Автор определил трилогию как «опыт овладения сверхчувственным восприятием мира». И именно этот опыт стал для В. Файнберга дверцей в мир Библии, Евангелия – в мир Духа. Великолепная, поистине классическая проза, увлекательные художественные произведения. Эзотерика? Христианство? Художественная литература? Творчество Файнберга нельзя втиснуть в стандартные рамки книжных рубрик, потому что в нем объединены три мира. Как, впрочем, и в жизни...Действие первой книги трилогии происходит во время, когда мы только начинали узнавать, что такое парапсихология, биоцелительство, ясновидение."Здесь и теперь" имеет удивительную судьбу. Книга создавалась в течение 7 лет на документальной основе и была переправлена на Запад по воле отца Александра Меня. В одном из литературных конкурсов (Лондон) рукопись заняла 1-е место. И опять вернулась в Россию, чтобы обрести новую жизнь.

Владимир Львович Файнберг

Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука