Читаем Гармоничные роды – здоровые дети полностью

Настройка

Настройка – это психоэмоциональная перестройка восприятия, основанная на создании положительного эмоционального состояния.

• Настройка помогает мобилизовать внутренние силы, гармонизировать своё физическое и психическое состояние.

• Освобождает и запускает механизмы самоисцеления и даёт возможность организму самому справиться с недомоганием.

• Способствует преобразованию психики и физического тела в нужном направлении.

• Настройка нужна и при подготовке к предстоящему делу. В процессе настройки на желаемый результат тело приобретает энергию, необходимую для реализации нужного действия.

• С помощью настройки осуществляется позитивная коррекция будущего.

Развитие ребёнка напрямую связано с эмоциональным состоянием его мамы, поэтому мать должна постоянно излучать положительный эмоциональный фон, т. е. быть в хорошем настроении. Тогда рост и развитие ребёнка будут идти гармонично.

Настройка помогает выходить из сложных ситуаций, управлять своими эмоциями, уметь видеть ситуацию со стороны и принимать правильные решения.

При положительном настрое всё задуманное реализуется гармонично и удачно. Поэтому с настройки нужно начинать день, занятия и любое дело. Настройки для беременных располагают к оптимальному состоянию во время беременности, подготовке к родам, а также благоприятному течению самих родов.

По закону обратной связи, действующей в нашей Реальности, что в Мир излучаешь, то и получаешь в ответ. Поэтому положительный эмоциональный настрой беременной привлекает к ней удачу и успех.

Роль воображения

Практикуя различные настройки, вы должны знать, что организм реагирует не столько на действительность, сколько на представление о ней. Организм реагирует на воображаемые опасности так же, как и на реальные. Стресс, который человек испытывает, существует в основном в его воображении.

И тот, кто способен изменить своё видение ситуации, т. е. взгляд на неё, меняет и своё состояние. Вообще тип реакции человека на внешние раздражители имеет решающее значение в развитии той или иной болезни.

Психический настрой человека очень сильно влияет и на скорость восстановления его физических и психических ресурсов. Мысли, представления и ожидания оказывают вполне реальное воздействие на работу организма. И организм очень активно реагирует на то, что создаёт воображение. Таким образом, воображение может и отрицательно, и положительно влиять на организм. Ваша задача – научиться с помощью воображения помогать телу в течение беременности и родов.

В настоящее время доказано, что человек получает массу преимуществ, используя позитивное воображение.

Когда вы позитивно воображаете, т. е. грезите, вы вытесняете все свои тревоги, сливаясь с успокаивающими картинами и воспоминаниями. Сливаясь через воображение с положительными, заряжающими энергией чувствами, вы восстанавливаете внутреннюю силу.

Приведу пример позитивного воображения. Добровольцев разделили на три группы. Первой группе дали задание не играть в баскетбол в течение месяца, даже и не думать об игре. Вторая группа должна была тренироваться каждый день. Третья группа – представлять по 10 минут в день, как они успешно забрасывают мяч в корзину.

К концу месяца члены первой группы играли в баскетбол так же, как и в начале эксперимента. Добровольцы же второй и третьей групп примерно в одинаковой степени продвинулись в игре. Те, кто тренировался на баскетбольной площадке, улучшили свои показатели на 24 %, а те, кто в расслаблении представлял себя в роли лучшего баскетболиста, улучшили показатели на 23 %.

Резюме: результат практически одинаков у тех, кто физически занимался, и у тех, кто тренировался в своём воображении. Это говорит о силе нашего воображения.

Человека убивает не то, что с ним происходит, а его представление о случившемся и ожидание негативных последствий, т. е. организм реагирует на то, что создаёт воображение.

Йоги говорят, что самый быстрый поток в этом мире – это поток воображения. Те, кто обладает богатым воображением, способны делать всё, что угодно, потому что многочисленные мысли для них – не просто толпа мыслей, а те проявления энергий, которые есть в мире. В результате эти энергии воплощаются в материальной реальности самым разнообразнейшим способом – от вкусных блюд до космических кораблей… И всё благодаря способности человека материализовывать воображаемое…

Итак, умение позитивно воображать запускает в мозге и во всём теле естественные процессы, ослабляющие напряжение и выводящие организм на оптимальные для него биоритмы и частоты. Чтобы процесс шёл эффективно, нужно дать волю воображению.

Если вы научитесь позитивно воображать, то сможете использовать этот метод всегда и везде.

Чтобы что-то ощутить, нужно перестать думать и настроить все органы чувств на объект, который вы хотите хорошо прочувствовать и понять: ощутить энергии ландшафта и зарядиться нужным состоянием, проникнуть в мысли и чувства собеседника и т. п.

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже