Слишком жарко или слишком холодно.
На некоторых детей сильно действует температурный режим. Даже если им немного жарко или холодно, это выводит их из душевного равновесия, но они зачастую не помнят (так как сосредоточены на своем занятии), что нужно надеть или снять куртку или попить воды. Усвоение привычки проверять, насколько они себя комфортно чувствуют, может очень помочь, чтобы они вспомнили об этом в нужный момент.Нужно больше спать.
Некоторым малышам необходим строгий режим сна и бодрствования, чтобы высыпаться. Кому-то нужно просто спать больше, но когда этот кто-то очень занят, чтобы узнать всё об этом мире (а это как раз про пятилеток!), то хорошо выспаться – совсем нелегкая задача. Некоторым детям снова потребуется дневной сон, когда они начинают заниматься чем-то новым, например отправляются в путешествие или меняют школу. Перемены, даже положительные, являются большим стрессом, и дополнительный сон может помочь детям справиться с ним.Нужно больше физического контакта со взрослыми.
Некоторым детям необходимо больше «обнимашек», чтобы помочь организму успокоиться. В этом случае полезно сидеть вместе и читать интересные книги, играть во что-либо (с ребенком на коленях), носить малыша на руках.Нужно больше физической активности.
Некоторым детям необходимо двигаться ОЧЕНЬ МНОГО! Движение помогает им сосредоточиться и усвоить то, чему они учатся. Если заставить их сидеть неподвижно и концентрировать внимание на чем-либо в течение длительного времени, это может вызвать сильный стресс.Нужно больше личного пространства.
Некоторых детей подавляет, когда вокруг них теснятся другие люди. Вот почему в школах возникает так много трудных ситуаций в толпе: в очереди на обед, на собраниях в кругу и т. д. Дети часто сбиваются в кучу и становятся более возбужденными, хотя достаточно чуть отступить друг от друга.Научите детей перемещаться в конец очереди или на край круга, если им нужно пространство, или спокойно просить других немного отойти от них. Пусть они потренируются отступать назад и отмерять рукой достаточное пространство в очереди, а не теснить впереди стоящих. Мы говорим детям, что в очереди важнее быть в безопасности, чем впереди (что важно для маленьких детей, да и для взрослых тоже).
Помогите малышу спланировать, как занять место за обеденным столом или на занятиях в кругу. Если вы считаете, что с этим есть сложности, поговорите с учителем. Попросите помочь вам, чтобы ребенок пересел туда, где не так тесно, не мешая никому в классе.
Слишком много раздражителей.
Сокращение количества раздражителей предотвращает вспышки эмоций. Попробуйте упорядочить и систематизировать свой день и пространство таким образом, чтобы у детей было меньше занятий, игрушек или развлечений в одно и то же время и они были не очень шумные.Сократите или исключите доступ к телевизору или другим гаджетам, чтобы дети проводили свое время за придуманными играми или творческими занятиями. Если ребенок жалуется, что ему скучно, не спешите развлекать его. Предложите ему самому придумать, чем бы таким интересным он мог заняться на какое-то время, а затем договоритесь уделить ему всё свое внимание, когда вам обоим будет удобно.
Голод.
Недостаток полезной пищи может привести к тому, что ребенок будет более раздражителен. Дети бывают так увлечены своим занятием, что забывают поесть, и не понимают, насколько они голодны. Или же они наедаются неполноценной пищей, которая на самом деле не насыщает организм. Проследите, чтобы дети ели здоровую пищу перед школой, на перемене, во время обеда и сразу после школы.Медицинские или психологические факторы.
Если не получилось выявить никаких внешних факторов, то ребенка, имеющего очень низкий порог фрустрации[2], которого легко подтолкнуть к деструктивному поведению или который внезапно замыкается в себе, необходимо обследовать на наличие скрытых медицинских, психологических или неврологических причин. Поведение некоторых детей значительно улучшилось, как только их перестала донимать аллергия или иная причина медицинского характера, или как только был выявлен и устранен источник проблемы.Даже если ребенок не ведет себя агрессивно, следует проверить возможные скрытые причины, особенно если он испытывает с чем-либо сложности без видимых на то оснований. Например, в восемь лет у моей дочери были серьезные проблемы при обучении чтению. Регулярные осмотры ничего не выявляли, но когда я в разговоре со своим окулистом случайно упомянула об этом, тот проверил ее глаза. Со зрением все было хорошо, но у нее была неврологическая задержка, ее глаза следили за предметами не одновременно. Когда моя дочь узнала, почему чтение дается ей труднее, чем одноклассникам, ее облегчение было огромным. Через несколько месяцев физиотерапии она начала читать легко и с удовольствием.
Василий Кузьмич Фетисов , Евгений Ильич Ильин , Ирина Анатольевна Михайлова , Константин Никандрович Фарутин , Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин , Софья Борисовна Радзиевская
Приключения / Публицистика / Детская литература / Детская образовательная литература / Природа и животные / Книги Для Детей