Гипноз. Практическое руководство

Предпочитаемая репрезентативная система указывает на то, как мы организуем наше осознанное мышление, однако у нас есть и предпочитаемые средства для введения информации в наше сознание. Внутренний канал, который мы используем в качестве ключа доступа к памяти, назвали «ведущей системой», или «системой ввода информации». Вспомните свой отпуск. Каким было ваше первое возникшее воспоминание — картинка, звук или какое-то чувство? То, что вы представили в первую очередь, и есть ваша ведущая репрезентативная система. Вы можете вспоминать о своем отпуске в ярких и красочных картинках, но прежде чем эти воспоминания достигли вашего сознания, вы могли услышать какой-то звук. Таким образом, вашей предпочитаемой системой будет визуальная, а ведущей — аудиальная.

Ведущая и предпочитаемая системы не обязаны сов падать: для того чтобы вспомнить приятные переживания, может быть задействована кинестетическая система, а для соприкосновения с болезненным опытом — визуальная. Ведущая система как запускающая программа компьютера: она поставляет информацию в сознание для ее дальнейшей обработки.

Очень часто бывает, что человек не способен представить в сознании одну из репрезентативных систем. Одни говорят, что не видят никаких внутренних картинок, а другие, что не могут услышать музыку или голоса других людей у себя в голове. На самом деле это невозможно, иначе они были бы не в состоянии отличить один предмет от другого, а также не смогли бы отличить речь от музыки. Неумение видеть внутренние картинки означает, что человек не осознает образы, которые видит внутренним зрением. В тех случаях, когда неосознаваемая система вырабатывает болезненные образы (неважно, какие — визуальные, аудиальные или кинестетические), человек может не подозревать, почему он чувствует себя плохо. Не осознавая кинестетическую систему (или отвергая ее вследствие предшествующего болезненного опыта), люди могут испытывать беспокойство, контактируя со своими чувствами. Довольно-таки часто чувства и ощущения, вытесненные из сознания, возвращаются в виде болезней.

Резюме

Мы используем язык двумя способами:

а) в качестве репрезентативной системы, для создания модели нашего опыта (мышление, фантазирование, рассуждения);

б) для того чтобы передавать нашу модель мира, или репрезентировать друг другу (беседа, обсуждение, чтение лекций или написание этой книги).

Язык не только дублирует, но временами и заменяет собой наш опыт. Являясь связующим звеном между внутренними репрезентативными системами, язык как отражает их, так и способен создавать новые убеждения или менять старые. Формируя наши убеждения, язык очень сильно влияет на наше восприятие.

Репрезентируя наш опыт вовне (общаясь, беседуя), мы используем специфические сенсорные слова — предикаты. Предикаты — это глаголы, наречия и прилагательные в предложениях, которые мы применяем, общаясь друг с другом. Предикаты указывают на то, какая репрезентативная система задействована в данный момент.

Постоянное использование предикатов одного вида указывает на предпочитаемую репрезентативную систему человека.

Ведущая репрезентативная система, или система ввода информации, — это система, которую мы используем в качестве ключа доступа к памяти. Ведущая и первичная (предпочитаемая) системы могут совпадать или не совпадать.

Упражнения

1. В течение часа постарайтесь применять только визуальные предикаты, затем только аудиальные, потом только кинестетические.

2. Придумайте эквивалентное соответствие во всех трех репрезентативных системах. Возьмите предложение X, где X — это полимодальная репрезентация задуманного сообщения, и «переведите» это предложение в аудиальную, визуальную и кинестетическую системы. Например:

Я понял, как надо выполнять это упражнение. (П)