Гормоны и химия мозга. Знания, которые не займут много места

Рекомендованная калорийность

До седьмого месяца беременности рекомендованная калорийность суточного рациона должна соответствовать следующим показателям: для женщин маленького роста и веса (от 150 до 154 сантиметров, до 55 килограммов) – 2100–2300 килокалорий; для женщин среднего роста и веса (155–165 сантиметров, 55–65 килограммов) – 2400–2700 килокалорий; для женщин высокого роста и большого веса (170–185 сантиметров, свыше 65 килограммов) – 2700–2900 килокалорий

Твой голос на мамин совсем не похож, ты голосом этим фальшиво поешь

После рождения ребенок распознает голос мамы и предпочитает его любому другому. Откуда мы это знаем?

Новорожденные, на первый взгляд, умеют немного, но получение молока из материнской груди для них жизненно важный процесс. В 1986 году американские ученые провели простой эксперимент. Они давали младенцам, только что появившимся на свет, прослушать запись голоса двух женщин. Исследователи сконструировали две резиновых соски и бутылочку со сцеженным грудным молоком таким образом, что когда ребенок сосал первую соску, он через наушники слышал запись голоса матери, а если он прикладывался ко второй, то играла запись голоса незнакомой женщины. Дети первого месяца жизни быстро отдавали свое предпочтение, выбирая первую соску и материнский голос. А младенцы женщин, каждый день во время беременности смотревших определенный сериал, быстро распознавали его главную мелодию после своего рождения.

«Когда ребенок обучается музыке, он привыкает обращать внимание на мелкие детали, отличать звуки и длительности между собой. И именно в это время формируется тонкая огранка нейронной сети»

(Татьяна Владимировна Черниговская)

Мозг ребенка более активен, чем у взрослого

Ученые, изучающие младенческую память, придерживаются идеи, что дети не только не забывают события первых лет жизни, но и при определенных обстоятельствах могут воспроизвести их в памяти. Такие данные, хранящиеся в памяти, пусть даже подсознательно, могут оказывать серьезное влияние на их жизнь. Взрослые люди для построения картины мира на 90 % используют зрительные источники информации, а ребенок в утробе воспринимает окружающую среду через реакции мамы на химическом уровне за счет тех или иных гормонов. Материнский голос играет роль камертона, по которому настраивается мировосприятие ребенка. Его память начинает формироваться после тридцатой недели внутриутробного развития. В этот период нейронные клетки устремляются к гиппокампу – области мозга, которая непосредственно отвечает за запоминание информации и формирование долговременных воспоминаний. Мыслительный процесс малыша как в утробе, так и после рождения идет в неразрывной связи с различными эмоциями, поэтому он видит и ощущает мир гораздо ярче и интереснее, чем взрослые люди. Отсюда и более устойчивая долговременная память на многие события и эмоции.

Если вы устраиваете красивую вечеринку по случаю первого дня рождения для своего ребенка и грустите, что он этого не вспомнит, наберитесь терпения. Он может и не помнить само событие, но если вы постоянно будете создавать для него атмосферу счастья и подчеркивать, что малыш находится в любящей безопасной обстановке среди семьи и друзей, то его память будет формировать неявные воспоминания, связывающие такую атмосферу с чувствами радости, уверенности и защищенности в последующей жизни.

Первый год очень важен

На первом году жизни скорость возникновения связей между нейронами колоссальна. Всего через двенадцать месяцев мозг ребенка увеличивается вдвое. Поставленный в этом возрасте рекорд темпов развития мозга и познания мира в дальнейшем уже никогда не будет побит

Что запомнится: симфония Моцарта или состояние тревоги?