Читаем Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность полностью

• Acure: недорогие средства по уходу за кожей.

https://www.acureorganics.com

• Dr. Bronners: великолепное кастильское мыло для тела и рекомендации по созданию собственных очищающих средств.

https://www.drbronner.com

• Josh Rosebrook: линейка косметических средств.

https://joshrosebrook.com

• Kahina Giving Beauty: линейка товаров по уходу за кожей на основе арганового масла.

kahina-givingbeauty.com

• Kosmatology: отличные гели для душа, средства по уходу за лицом и скрабы. Невысокие цены.

www.kosmatology.com

• Leahlani Skincare: здесь представлены экологически чистые и действенные средства по уходу за кожей, причем для каждого типа кожи идет своя линейка. Опять же, приятные цены.

https://www.leahlaniskincare.com

• Laurel Whole Plant Organics: косметические средства растительного происхождения (в основе — травы и цветы). Из 100 % органических, натуральных и неочищенных ингредиентов.

https://www.laurelskin.com

• Live Inspired Organics: здесь вы найдете самый лучший скраб и масло для тела.

www.liveinspiredorganics.com

• Marie Veronique: линейка средств для кожи, для разработки которой использовали новейшие научные методы. Для каждого типа кожи — свое средство.

https://www.marieveronique.com/

• May Lindstrom: бесподобные маски для лица.

https://maylindstrom.com

• Maya Chia Beauty: восхитительная антивозрастная линейка косметических средств на основе масла семен чиа.

mayachia.com

• Osmia Organics: отличное мыло, отличные масла для тела и отличные средства по уходу за кожей.

https://osmiaorganics.com

• True Botanicals: проводились исследования, доказывающие результативность представленных средств по уходу за кожей. Подойдет людям с акнэ; также представлена хорошая антивозрастная линейка.

https://truebotanicals.com


Солнцезащитные средства

• Babo Botanicals SPF 40 Daily Sheer: легкий и невесомый солнцезащитный крем.

www.babobotanicals.com

• DeVita Solar Body Moisturizer Mineral Sunscreen SPF 30+: эффективное и недорогое солнцезащитное средство.

www.devita.com

• Loving Naturals Adorable Baby Sunscreen SPF 30+: этот крем, имеющий в своем составе самые простые игредиенты, хорошо подойдет детям.

https://lovingnaturals.com/

• Suntegrity Mineral Sunscreen: солнцезащитные кремы и автозагар.

www.suntegrityskincare.com

• Raw Elements Sunscreen: самый экологически чистый крем. Представлен в разных упаковках: баночках, тюбиках, бутылочках.

https://raw-elementsusa.myshopify.com


Зубная паста

• Jason’s: эту пасту мы используем у себя дома. Нам она очень нравится.

http://www.jason-personalcare.com/

• Tom’s of Maine Toothpaste: еще один наш фаворит.

http://www.tomsofmaine.com/home

• Uncle Harry’s: качественная паста, которую можно найти на прилавках Whole Foods.

www.uncleharrys.com

• Wellness Mama Blog: на этом сайте вы найдете массу замечательных рецептов из рубрики «Сделай сам». Вы научитесь изготавливать зубную пасту. При помощи диеты и созданной вами пасты вы сможете предотвратить образование кариеса.


Сауна

Обязательно запишитесь в сауну! (Исключение лишь для тех, кто уже ходит в фитнес-клуб, где она есть.) Все сауны, которые я описываю чуть ниже, хорошего качества. Они отличаются лишь своим дизайном и нагревателями. Я договорился, чтобы для вас, мои читатели, там делали специальные скидки.


• Sunlighten Saunas: хорошее качество, прекрасный дизайн, низкая электромагнитная частота, полноспектральные нагреватели. Также там есть мини-сауна, рассчитанная на одного человека. Чтобы получить хорошую скидку, назовите мою фамилию — «Линч».

http://www.sunlighten.com/

• HighTech Health: качественная сауна, низкая электромагнитная частота. Создана для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам. В течение десяти лет я постоянно посещал сауну, причем ходил в кабинку для трех человек. Среди плюсов можно выделить: хорошую систему вентиляции, светотерапию и отличные музыкальные подборки. Чтобы получить скидку, назовите мою фамилию — «Линч».


Добавки

Принимая добавки, не забывайте об импульсном методе. Ниже я привожу подробный список добавок и фирм, которые их выпускают. Я рекомендую эти препараты, так как они помогли моим пациентам и пациентам моих коллег по цеху.


• Bio-Botanical Research: http://biocidin.com/

— Липосомальный биоцидин: эффективное антимикробное средство

— Биоцидин: спрей для горла — потрясающий препарат для больного горла

• Протеин Seacure: http://www.seacure-protein.com/

— Гидролизованный белок белой рыбы: прекрасное средство для кишечника

Перейти на страницу:

Все книги серии Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как человечество смогло выжить в этом полном опасностей мире, то вы по адресу. Генетик и врач Шарон Моалем выдвинул смелую гипотезу: выжить человечеству помогли… болезни! Мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции.[ul]Что общего у диабетика с древесной лягушкой?Как самостоятельно активировать у себя направленные мутации?Как солнцезащитные очки провоцируют солнечный ожог?Как научиться получать полезный витамин D из вредного холестерина?[/ul]На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой удивительной и, пожалуй, самой неоднозначной книге по генетике!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Шарон Моалем

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Много десятилетий считалось, что мы никаким образом не можем влиять на гены. Скорее, они влияют на нас. Однако это не совсем так. Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бен Линч

Альтернативные науки и научные теории / Биология / Образование и наука
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом.Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь — даже самая длинная — не обязательно сопровождается болезнями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вальтер Лонго

Здоровье / Научпоп / Документальное
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Элизабет Элен Блэкберн , Элисса Эпель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Эволюция не по Дарвину
Эволюция не по Дарвину

Предлагаемая вниманию читателя книга — принципиально новое пособие по эволюционной теории, альтернативное всем существующим, а также первый в мировой литературе опыт всестороннего и систематического рассмотрения причин научной несостоятельности классического дарвинизма, синтетической теории эволюции и других форм селекционизма. Одновременно достаточно полно проанализированы и переоценены открытия и достижения мировой эволюционной мысли недарвиновской и антидарвиновской ориентаций, начиная с истоков и до сегодняшнего дня, побуждающие к отказу от привычных стереотипов. Книга содержит также описание складывающихся основ системной модели эволюции живого, с привлечением последних достижений биоценологии, палеобиологии, экологии, общей теории систем, а также биохимии, классической и новой генетики, геносистематики, вирусологии, иммунологии и многих других дисциплин, которые еще не получили отражения в учебниках и руководствах по эволюционной теории. Первостепенное внимание при этом уделено механизмам эволюции, запускаемым в периоды биосферных кризисов. Книга написана простым, общедоступным языком, не отягощенным узкоспециальной терминологией.Для преподавателей, аспирантов и студентов биологических факультетов университетов, академий и педагогических вузов, слециалистов-биологов, философов, а также широкого круга читателей, интересующихся биологией, и, в частности, современным состоянием эволюционной теории.

Вадим Иванович Назаров

Альтернативные науки и научные теории
Невидимый мозг. Как мы связаны со Вселенной и что нас ждет после смерти
Невидимый мозг. Как мы связаны со Вселенной и что нас ждет после смерти

Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и программное обеспечение, так и человеческий мозг – физический носитель для разума. После смерти информация о нас не исчезает: ее можно сохранять навсегда, если использовать для этого подходящую материальную форму. Что, если этим носителем является сама Вселенная?Врач Карлос Л. Дельгадо основывается на физике элементарных частиц, теории информации, вычислительных науках и философии, чтобы аргументировать свое и многих нейробиологов мнение: наш разум может продолжать существовать после смерти мозга. И вера в сохранение личности после смерти не противоречит научному прогрессу, а наоборот – прекрасно сочетается.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Карлос Л. Дельгадо

Альтернативные науки и научные теории
Повесть о братстве и небратстве: 100 лет вместе
Повесть о братстве и небратстве: 100 лет вместе

Автор этого двухтомного публицистического повествования — писатель, историк и политолог Лев Вершинин — ставит перед собой непростую задачу разобраться, как в действительности складывались на протяжении двух минувших веков отношения по сути братских славянских стран — Болгарии и России. Братания и разрывы, восстания и войны, темные заговоры и светлые идеалы, рассматриваемые сквозь призму человеческих судеб, цари, политики, революционеры и авантюристы — всё это, будучи частью истории балканской страны, так или иначе имеет отношение и к истории российской. Внимательное рассмотрение описанных событий и их подоплеки способно дать читателю понимание принципов и основ «большой» европейской политики в их развитии, а также пролить свет на процессы, происходящие в славянском мире сегодня.

Лев Рэмович Вершинин

Альтернативные науки и научные теории / История