Читаем Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность полностью

Более четырехсот различных болезней возникают во многом из-за этого «грязного» гена [89, 90]. Ниже обозначены лишь самые распространенные из них.

ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ

• Болезнь Альцгеймера

• Стенокардия

• Астма

• Атеросклероз

• Биполярное расстройство

• Ишемия головного мозга

• Рак груди

• Сердечно-сосудистые заболевания

• Болезнь сонных артерий

• Хроническая заложенность придаточных пазух носа

• Ишемическая болезнь сердца

• Депрессия

• Диабет I и II типа

• Диабетическая нефропатия

• Диабетическая ретинопатия

• Эректильная дисфункция [91], которая часто является первым признаком развития сердечно-сосудистого заболевания

• Гипертония

• Гипертрофия левого желудочка

• Воспалительные процессы в организме

• Хроническая почечная недостаточность

• Метаболический синдром

• Инфаркт миокарда

• Неврологические заболевания, в том числе БАС

• Ожирение

• Преэклампсия

• Рак простаты

• Легочная гипертензия

• Повторные выкидыши

• Шизофрения

• Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)

• Храп

• Инсульты

ЗАЛОЖЕННОСТЬ ПРИДАТОЧНЫХ ПАЗУХ НОСА И НАСМОРК

Заложенный нос или насморк считаются одной из вероятных причин повышенного давления [92]. Так происходит, потому что человек не вдыхает достаточное количество кислорода, и это «загрязняет» ген NOS3. Если у вас заложенный нос — это не значит, что вам нужно срочно бежать в аптеку за назальным спреем. Нужно идентифицировать источник проблемы, а затем его устранить. Возможно, дело в «грязном» DAO? Или у вас реакция на молочные продукты? Или на какие-то другие продукты или химикаты? Из-за «грязного» NOS3 тоже может появиться заложенность носа. Не в наших интересах, чтобы эта, казалось бы, небольшая дыхательная трудность привела бы к повышению давления.

ХОЛОДНЫЕ РУКИ И НОГИ

У многих из нас постоянно мерзнут конечности. Чего бы мы только не отдали, чтобы они были теплыми! Тогда не пришлось бы постоянно носить перчатки или выслушивать от других людей: «Ой, да у тебя же руки ледяные!»

Холодные руки и ноги являются признаком «загрязненного» NOS3. Если кровь не доходит до ваших конечностей, то, значит, кровеносные сосуды слишком сужены. «Чистка» NOS3 сможет кардинально изменить ситуацию.

ДЫХАНИЕ РТОМ

Дыхание ртом — очень неэффективный способ обогащать кислородом свой организм. А низкий уровень кислорода основательно «загрязняет» NOS3.

Дыхание ртом происходит в силу нескольких причин. Один из возможных вариантов — у человека заложен нос и ему приходится дышать ртом. В этом случае лечение заложенности (смотрите выше) решит проблему.

Стоит проверить свое жилище на предмет наличия плесени, определить, какие продукты питания вы не переносите и на что у вас аллергия, а также «очистить» «грязный» DAO. Все эти меры смогут устранить заложенность носа. В некоторых случаях «очищение» NOS3 также поможет решить эту проблему.

Другой возможный вариант (особенно если вы чувствуете, что воздух проходит неравномерно) — ваши пазухи заблокированы назальными полипами. Как правило, полипы образуются из-за длительно продолжающейся аллергии на какие-то вещества или продукты питания. Даже если назальные полипы удалить путем хирургического вмешательства, то впоследствии, если не устранить аллерген, они снова могут дать о себе знать.

Искривленная перегородка — еще одна частая причина ротового дыхания. Для устранения большинства типов искривленной перегородки я советую нехирургическую процедуру под названием «нейро-краниальное» реструктурирование (NeuroCranial Restructuring).

Еще одна возможная причина ротового дыхания связана с индивидуальной анатомией лица. Анкилоглоссия (врожденное укорочение уздечки языка) — к сожалению, очень распространенный сегодня дефект. Он изменяет структуру лица, из-за чего человек начинает дышать ртом. Если ваш ребенок, еще будучи очень маленьким, дышит ртом, отведите его к специалисту. Существует несколько типов уздечки: подъязычная уздечка (верхняя и нижняя), которую достаточно просто заметить, и едва заметная уздечка нижней и верхней губы. Если во время кормления язык ребенка двигается стесненно, если он не может выговорить некоторые звуки или ему тяжело проглатывать еду и таблетки, то это тревожный знак.

От уздечки не так сложно избавиться, особенно при рождении. Но даже если вы уже взрослый человек, проконсультируйтесь у зубного врача. Также хорошо разбираются в уздечках так называемые специалисты по лактации. Чаще всего делается простой надрез, но иногда появляется необходимость в лазерном лечении. Результат феноменальный: улучшенное дыхание, «улучшенный» процесс кормления грудью, правильная речь, отсутствие проблем с глотанием и, конечно, счастливый ген NOS3.

НЕБЛАГОПРИЯТНАЯ ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ОБСТАНОВКА, КУРЕНИЕ И СТРЕСС

Перейти на страницу:

Все книги серии Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, как человечество смогло выжить в этом полном опасностей мире, то вы по адресу. Генетик и врач Шарон Моалем выдвинул смелую гипотезу: выжить человечеству помогли… болезни! Мы не догадываемся о том, что все заболевания и то, как мы на них реагируем, – это многовековой результат нашего совместного следования по пути эволюции.[ul]Что общего у диабетика с древесной лягушкой?Как самостоятельно активировать у себя направленные мутации?Как солнцезащитные очки провоцируют солнечный ожог?Как научиться получать полезный витамин D из вредного холестерина?[/ul]На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой удивительной и, пожалуй, самой неоднозначной книге по генетике!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Шарон Моалем

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Много десятилетий считалось, что мы никаким образом не можем влиять на гены. Скорее, они влияют на нас. Однако это не совсем так. Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»?Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бен Линч

Альтернативные науки и научные теории / Биология / Образование и наука
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач».«Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом.Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь — даже самая длинная — не обязательно сопровождается болезнями.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вальтер Лонго

Здоровье / Научпоп / Документальное
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Элизабет Элен Блэкберн , Элисса Эпель

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Эволюция не по Дарвину
Эволюция не по Дарвину

Предлагаемая вниманию читателя книга — принципиально новое пособие по эволюционной теории, альтернативное всем существующим, а также первый в мировой литературе опыт всестороннего и систематического рассмотрения причин научной несостоятельности классического дарвинизма, синтетической теории эволюции и других форм селекционизма. Одновременно достаточно полно проанализированы и переоценены открытия и достижения мировой эволюционной мысли недарвиновской и антидарвиновской ориентаций, начиная с истоков и до сегодняшнего дня, побуждающие к отказу от привычных стереотипов. Книга содержит также описание складывающихся основ системной модели эволюции живого, с привлечением последних достижений биоценологии, палеобиологии, экологии, общей теории систем, а также биохимии, классической и новой генетики, геносистематики, вирусологии, иммунологии и многих других дисциплин, которые еще не получили отражения в учебниках и руководствах по эволюционной теории. Первостепенное внимание при этом уделено механизмам эволюции, запускаемым в периоды биосферных кризисов. Книга написана простым, общедоступным языком, не отягощенным узкоспециальной терминологией.Для преподавателей, аспирантов и студентов биологических факультетов университетов, академий и педагогических вузов, слециалистов-биологов, философов, а также широкого круга читателей, интересующихся биологией, и, в частности, современным состоянием эволюционной теории.

Вадим Иванович Назаров

Альтернативные науки и научные теории
Невидимый мозг. Как мы связаны со Вселенной и что нас ждет после смерти
Невидимый мозг. Как мы связаны со Вселенной и что нас ждет после смерти

Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и программное обеспечение, так и человеческий мозг – физический носитель для разума. После смерти информация о нас не исчезает: ее можно сохранять навсегда, если использовать для этого подходящую материальную форму. Что, если этим носителем является сама Вселенная?Врач Карлос Л. Дельгадо основывается на физике элементарных частиц, теории информации, вычислительных науках и философии, чтобы аргументировать свое и многих нейробиологов мнение: наш разум может продолжать существовать после смерти мозга. И вера в сохранение личности после смерти не противоречит научному прогрессу, а наоборот – прекрасно сочетается.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Карлос Л. Дельгадо

Альтернативные науки и научные теории
Повесть о братстве и небратстве: 100 лет вместе
Повесть о братстве и небратстве: 100 лет вместе

Автор этого двухтомного публицистического повествования — писатель, историк и политолог Лев Вершинин — ставит перед собой непростую задачу разобраться, как в действительности складывались на протяжении двух минувших веков отношения по сути братских славянских стран — Болгарии и России. Братания и разрывы, восстания и войны, темные заговоры и светлые идеалы, рассматриваемые сквозь призму человеческих судеб, цари, политики, революционеры и авантюристы — всё это, будучи частью истории балканской страны, так или иначе имеет отношение и к истории российской. Внимательное рассмотрение описанных событий и их подоплеки способно дать читателю понимание принципов и основ «большой» европейской политики в их развитии, а также пролить свет на процессы, происходящие в славянском мире сегодня.

Лев Рэмович Вершинин

Альтернативные науки и научные теории / История