Читаем Я вычислил счастье. Часть 2 полностью

Всё в этом мире происходит по своим определённым законам расхода Жизненной энергии, вне зависимости от наших эмоций и нашего отношения к этому закону.

Некоторые скажут: «Я никого не сужу, не осуждаю. Просто нормально отношусь к людям. И это меня не касается».

Это сейчас не касается. Но может коснуться в двух следующих случаях:

Вы видите несправедливость и начинаете осуждать людей, виновных (по вашему мнению) в этой несправедливости.

Вы получаете серьёзное испытание (смерть близкого человека, неудавшееся мероприятие, крушение надежд, развод и т. д.), после которого временно опускаетесь на 1-й уровень Энергетики (подавленное состояние, ничего не хочется делать, апатия, депрессия и т. д.). В этом состоянии вас легко обидеть, в лучшем случае вас всё раздражает, а в худшем – пугает до ужаса. Вы просто не можете нормально относиться к окружающим вас людям. И, соответственно своему состоянию, вы рано или поздно начнёте осуждать людей с позиции своего низкого уровня Энергетики. Просто потому что вы их (а они – вас) не понимаете! Вы будете ощущать временный подъём вашей Энергетики во время осуждения других (особенно при совместном с кем-то осуждении, делясь негативом друг с другом). И в итоге поднимитесь на 2-й уровень. А 2-й уровень Энергетики – это постоянное осуждение, гневливость и недовольство. Здесь вы будете чувствовать себя «пободрее», чем на 1-м уровне подавленности и страха. Но, впав в зависимость от осуждения (и гнева), можете остаться на 2-м уровне, и надолго!


Рисунок 12


«КОЛЕНО НЕОСУЖДЕНИЯ» – САМОЕ ТРУДНОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К ОЩУЩЕНИЮ СЧАСТЬЯ ЧЕЛОВЕКОМ!

Но если вы будете знать, что осуждение (естественное для 2-го уровня Энергетики) может на постоянной основе задержать вас на низких уровнях, то вы будете относиться к этой порочной практике осуждения других супернасторожённо!! И это будет крайне разумно в данной ситуации.

Иногда, осуждая или проявляя гнев по отношению к кому-то, люди попадают на 2-й уровень Энергетики. Не навсегда, но по-разному. Иногда кто-то чаще опускается на 2-й уровень, иногда реже. Многие задерживаются на этом 2-м уровне надолго.

Всё, что нужно для выхода из-под этого «Колена неосуждения», – это неосуждение других.

Иногда снова попадаешь вниз, осуждаешь кого-то. Но, делая (осознанно) это всё реже и реже, можно постепенно расстаться со 2-ым уровнем своей Энергетики и подняться на 3-й.

Важно понять, что осуждение других (желание осуждать других) – это естественное желание для человека, имеющего 2-й уровень Энергетики. Если человек воздерживается от этого естественного желания, то он переходит на 3-й уровень, и желание критиковать и осуждать, тем более гневаться на кого-то, так же естественно возникает всё реже и реже. Это точно так же, как бросать курить. Но только осуждение опаснее. Потому что курить может человек, пребывая в основном на 4-м уровне Энергетики. А вот зависимость от регулярного осуждения не даст человеку подняться выше 2-го уровня со всеми вытекающими последствиями абсолютно во всех областях нашей жизни.

На 5-м уровне Энергетики человеку уже не нужны никакие стимуляторы его и без того высокой Энергетики. Перейдя на 5-й уровень Энергетики, человек очень просто и естественно отказывается или минимизирует употребление стимуляторов повышенного расхода Жизненной энергии. Это происходит абсолютно естественно для человека.

ПРАКТИКА

Основываясь на имеющихся у нас знаниях, нужно выработать программу «Неконфликтного мышления».


Рисунок 13


В первое время нужно будет принудительно заставить все наши мысли пропускать через «Программу неконфликтного мышления». Через некоторое время такая привычка выработается автоматически. Наш «биокомпьютер» уже без нашего принуждения и контроля будет выдавать мысли, пропуская (учитывая) эту «Программу неконфликтного мышления» как рабочую (используемую). Нужно будет лишь иногда обращать внимание на стабильность и постоянство такого рационального мышления и соответствующего поведения. Нужно постоянно помнить о том, что вы таким образом работаете для себя, сохраняя и восстанавливая СВОИ жизненные силы и энергию.

Всё просто! Нужно только приучить свой «биокомпьютер» постоянно использовать «Программу неконфликтного мышления», которая относится к одной из «Программ правильного мышления», которые нам нужно заставить работать. Затем всё будет происходить «на автомате» (без принудительного контроля).

Естественно, постоянно мыслить в соответствии с принципом «неконфликтного мышления» получится не сразу. Обязательно найдутся личности, которые своим поведением по отношению к нам «выведут из себя», заставят нас вспомнить все «нехорошие слова», которые к ним относятся. Другими словами, найдутся люди, которые спровоцируют своими словами или поведением наше осуждение в их адрес.

Нужно просто снова проанализировать ситуацию и, «проехав» эту конфликтную ситуацию, опираясь на полученные знания, продолжать работать на сохранение своей СОБСТВЕННОЙ Жизненной энергии. Концепция ваших действий (увеличение Энергетики) не поменялась (пока вы её сами не поменяете).

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука