Читаем Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих полностью

Некоторые эмоционально нестабильные люди пытаются компенсировать данный недостаток, стараясь быть идеальными, но перфекционизм, по правде говоря, всего лишь еще одно лицо страха. Перфекционисты всегда хотят большего, а скромные люди обычно полагают, что им не нужно никому ничего доказывать. Они считают, что уже сделали достаточно, чтобы заручиться правом жить в своем собственном мире, не принося в жертву собственную индивидуальность, не тратя попусту силы или отказываясь от желаний.

Так что смирение и скромность создают необычайно большое преимущество на пути к обретению эмоциональной стабильности. Даже если и так, скромность – одна из тех смешных штук, которые мы все хотим иметь, но при этом не всегда любим. Когда вы впервые ощущаете ее, наступает разочарование, будто тогда вы просто становитесь таким же, как все остальные. Вы забываете, что именно этого вы и хотели все время: обрести чувство принадлежности, ощутить тепло семейного очага, заиметь друзей и профессиональных союзников, даже если каждый из них обладает своими изъянами, болезнями, недостатками.

Но если вам повезет, вы встретите какого-нибудь скромного и непритязательного человека. Вы принимаете и уважаете таких людей, но не потому, что думаете, будто они лучше вас. Для вас они просто еще один член вашего племени.

Потом вы видите, как они делают что-то невероятное, и тогда усваиваете единственный полезный и самый трудный урок эмоциональной стабильности: вам не нужно быть лучше других, чтобы стать великолепным.

Вот вам неоспоримый факт о жизни: как бы вы ни надрывались, вы никогда не сможете стать в сотни раз лучше, чем тот человек, каким вы были всегда. Но вашего старания уже достаточно. Вас самих достаточно. Вы никогда не добьетесь приятия от всех и каждого, но сможете быть истинно любимым людьми, которые способны на такое чувство. Они будут теми единственными, чья любовь в самом деле что-то значит для вас, потому что они будут ценить вас таким, какой вы есть, и не будут требовать от вас исполнения всех их фантазий, на чем настаивают неспособные на истинную любовь.

Я впервые обрел такую возвышенную любовь и приятие в лице моих жены и детей. Семья – то место, где большинство находят стабильность. А потом все остальное окружение отфильтровывается до нескольких близких друзей. Грустно признать, но получается так, что часто на том дело и заканчивается. Когда многие люди погружаются в работу, такое чувство уходит, потому что большинство верят в существование профессионального мира (тем самым помогая создавать его), где доминируют отношения, основанные на принципах «человек человеку волк», «пленных не брать», в которых главенствуют девизы вроде «держи нос по ветру», «работай без отдыха и срока», «никому не доверяй» и так далее. Все эти клише не являются необходимыми в эмоционально стабильном, созданном вами же самими мире. Даже в жестоком и безжалостном коллективе военных из корпуса морских пехотинцев, как я обнаружил, царят законы товарищества и необходимости выполнения общей миссии, а не агрессия и эгоистичные амбиции.

После того как мне вправили мозги в морской пехоте, я начал тяготеть естественным образом к ФБР, что случается со многими военными, которые ищут возможности применения своих знаний, навыков и умений в другой сфере, требующей большой дисциплины, стремятся возродить угасшее чувство патриотизма и обретают шанс послужить более достойным богам, чем деньги и власть.

К тому времени я был достаточно скромным, стабильным парнем (по безумным стандартам молодых американских мужчин) и полагал, что могу быть классным агентом ФБР днем и приличным человеком ночью! (Моя жена в большей или меньшей степени настаивала на этом.)

Даже будучи молодым агентом, я был все еще немного не отесан по краям. Это же был я. Но задумка сработала! И работала до 11 сентября 2001 года. Тогда рай превратился в ад даже в моем мире, а спокойствие так никогда и не вернулось в Америку по-настоящему.

В то время, как я уже упомянул, я занимался делами, связанными с Россией, проводя большую часть времени в Нью-Йорке. В течение рабочего дня я носился по Манхэттену как безумная ищейка, выискивая шпионов и вербуя собственных информаторов.

Я присоединился к отделу программ поведенческого анализа, потому что здесь специализировались на выявлении причин событий, а не на поиске ответов на вопросы типа «кто?», «что?», «когда?» или «где?». Меня приучили не смотреть на вещи, основываясь сугубо на собственной точке зрения. Исходя из настроя американского общества по отношению к практически нескончаемым войнам, идущим в Афганистане и Ираке, любой вооруженный конфликт, казалось, был обречен на поражение.

Перейти на страницу:

Все книги серии Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес