Идеальные переговоры

ПЯТЬ ОТДЕЛОВ НАШЕГО МОЗГА

Позицию «сосредоточенности на МЫ» можно проиллюстрировать посредством модели, представляющей наш мозг не как единое целое, а разделенным на пять частей, каждая из которых вносит свой вклад, помогая разобраться в отношениях с другими людьми.

● Примитивный мозг информирует нас об угрозах (физических и психологических) относительно нашей безопасности (миндалевидное тело).

● Лимбическая система мозга помогает нам выявить, кто наши друзья, а кто враги, и дает нам знать, как себя вести; он имеет дело с потребностями, эмоциями и взаимоотношениями.

● Неокортекс (гомогенетическая кора головного мозга) выбирает данные, поступающие от наших органов чувств, наших воспоминаний и переживаний, и помогает нам придать смысл нашей реальности, то есть способствует пониманию.

Другие две части мозга работают во взаимодействии и оказывают влияние на то, что делает каждого из нас человеком:

● Мозг-сердце, наш древнейший мозг, он воспринимает биохимию нашего тела и дает нам возможность переводить на язык мыслей энергетические и гормональные послания, которые возникают, когда мы взаимодействуем друг с другом.

● Префронтальная кора головного мозга, или передовой мозг, дает нам оценку внешнего мира и перспективы на будущее, помогая разобраться, что есть истина – и для нас, и для других. Переводя на уровень логики текущую информацию, разные импульсы и биохимический фон, он помогает формировать суждения, выражать сочувствие и заглядывать в будущее, что мы называем предвидением.

Наш мозг создан так, чтобы мы могли жить в социальном мире, поэтому, когда мы не понимаем, в чем состоят наши задачи и что нужно делать, мы устанавливаем связь с другими, то есть делаем то, в чем нуждается наш мозг. В следующий раз, когда вы будете вести с кем-то разговор, позвольте силе пяти частей вашего мозга помочь вам проникнуть в суть сказанных слов, чтобы правильно отреагировать на то, что говорит собеседник.

Согласованность сердца и мозга

Когда мы чувствуем, что нам что-то угрожает, что нас не ценят, несправедливо осуждают, задирают или приводят в замешательство, сердце реагирует на воспринимаемую угрозу более учащенным сердцебиением. Кровь быстро приливает к тем частям мозга, которые нужно подключить, чтобы мы могли справиться с постигшими нас проблемами. Вместо того чтобы поддерживать позитивный контакт с другими людьми, мы переходим к оборонительному поведению. Это реакция на страх, которая посылает сообщения от сердца к другим частям мозга, чтобы прекратить контактировать с собеседником и начать обороняться.