Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

С	Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях.
Г З	У меня хороший аппетит.
И Н М А Э	У меня плохой аппетит.
З	Я люблю сытно поесть.
З	Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде.
Т Н С Э Д	Мне легко можно испортить аппетит.
Т П	Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю её доброкачественность.
Р И А	Еда меня интересует прежде всего как средство поддержать здоровье.
И П	Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал.
М А	Еда не доставляет мне никакого удовольствия.
—	Ни одно из определений мне не подходит.

Блок V. Отношение к текущему кризису

Т З*	Всё это меня пугает.
М А Р*	Я так устал от кризиса и связанных с ним проблем, что мне безразлично, что со мной будет.
З	Стараюсь не думать ни о чём и жить беззаботной жизнью.
С	Этот кризис больше всего угнетает меня тем, что люди стали сторониться меня.
Т Г* З*	Без конца думаю обо всех возможных проблемах, связанных с этим кризисом.
И М А З*	Я думаю, что ничего хорошего меня не ждёт.
Э П Д	Считаю, что такое количество моих проблем — из-за невнимания и некомпетентности властей.
З	Считаю, что опасность кризиса и его последствий преувеличивается.
Р	Стараюсь перебороть себя, работать как прежде и даже ещё больше.
Т И М Э З*	Я чувствую, что моё состояние гораздо тяжелее, чем это можно определить снаружи.
З	Меня ничего в связи с кризисом не беспокоит.
Э	Моя жизнь в кризисе протекает совершенно необычно, не так, как у других, и поэтому требует особого внимания.
Н	Кризис меня раздражает, делает нетерпеливым, вспыльчивым.
П Д	Я знаю, по чьей вине всё это, и не забуду этого никогда.
Г Р	Я всеми силами стараюсь не поддаваться хандре.
—	Ни одно из определений мне не подходит.

Блок VI. Отношение к помощи