Игра Бадминтон

Помните: кто играет сверху вниз — атакует, кто играет снизу вверх — защищается. Три главных нападающих удара в миксте: смеш, иолусмеш и резкий плоский в корпус противника. Существенную роль играет техника выполнения этих ударов, а также умение принимать волан раньше и выше, чтобы сократить время подготовки соперника к ответу. В микстах очень важно по положению и движениям противника в ударной фазе предугадывать направление полета волана. Если в силу каких-то причин партнерша соперников оказалась в задней зоне своей площадки, старайтесь играть только на нее и своими действиями задержать ее сзади как можно дольше. Это поможет легче выиграть очко.

Помните, что партнерша, играя у сетки, должна стараться перехватывать волан только впереди себя. Если это не получилось, то лучше уступить волан партнеру. Схематически это показано на следующем рисунке. Пунктирная линия означает неправильное направление движения игрока у сетки.

Всегда надо учитывать, что при игре смешанных пар необходимо наиболее полно использовать мощь и скорость ударов и передвижения мужчины на площадке; быстроту и точность ударов и движений женщины в зоне сетки. Передний игрок (женщина) должен освобождать своего партнера от необоснованных перемещений к сетке, готовить его атаки и при необходимости завершать их. Задний игрок, активно защищаясь; при первой же возможности должен мощно атаковать, выигрывая очко или создавая партнерше возможность добить волан на сетке. Помните: если мужчина на задней линии сыграл неудачно, то атакующий удар соперника, как правило, будет направлен в женщину у сетки, который она не сможет отразить. Правильная игра партнерши вовсе не означает, что она обязана постоянно стоять у сетки и ждать удобного волана. Спортсменка в смешанной паре во время всего розыгрыша очка должна быть в постоянном движении. Причем основная область ее перемещений находится не непосредственно у сетки, а во всей передней, а иногда и средней зонах площадки. Примерно это показано на следующем рисунке (заштриховано серым цветом).

Слева — зона перемещенияСправа — зона перемещения

партнерши при игре мастеровпартнерши при игре любителей

Такая позиция дает возможность женщине правильно ориентироваться на площадке, успевать эффективно реагировать на быстро летящий волан, при необходимости вовремя подстраховывать партнера, не застаиваться и не терять реакции при длительных розыгрышах, когда воланом в основном владеет задний игрок. В то же время зона ответственности спортсменов во многом зависит от их индивидуальных возможностей. Если партнерша не в полной мере владеет всеми навыками игры, то ее игровая зона сокращается и более приближается к сетке. В этом случае если она принимает волан у одной стойки, то противоположную стойку должен контролировать ее партнер. Это показано стрелкой на предыдущем рисунке.

Когда спортсмен выходит к сетке, то его партнерша должна, страхуя его, отойти назад в среднюю зону. Там она старается отразить волан, идущий в ее направлении, и вернуться к сетке. Этим она дает партнеру возможность снова занять удобную позицию для продолжения успешной игры.

Дружеское взаимопонимание и слаженные тактические действия — основа успеха игры смешанных пар.

Схема построения плана игры

В тактике игры в бадминтон очень важное значение имеет эффективное сочетание физических, технических и психологических качеств спортсменов. Оптимальное решение этого вопроса осуществляется при помощи правильного построения нацеленного на победу плана предстоящего матча. Очень часто спортсмены, уже обладающие убедительным арсеналом физических и технических возможностей, не в состоянии реализовать их в играх, зачастую проваливаясь в тактико-психологических моментах. Существуют определенные общие правила (методики) построения выигрышного плана игры, которые можно применять для создания надежного сочетания всех игровых качеств бадминтониста и особенно улучшения его психологической устойчивости. Для простоты изложения разделим розыгрыш каждого очка на три основных периода.

Первый период начинается с подачи или ее приема. Важно понимать главную задачу этого периода — эффективное выполнение подачи или ее приема и создание соответствующего этому правильного игрового настроя. Надо стараться установить контроль над розыгрышем с первого же удара по волану. Часто в этот момент игроки ведут себя нестабильно, поскольку