Читаем Имбирь. Золотой лекарь. Рецепты народной медицины полностью

Чернослив без косточек – 130 г; баранина – 1 кг; репчатый лук – 1 нарубленная головка; нарубленная зелень петрушки – 5–6 ст. ложек; горячий чай – 350 мл; молотый имбирь – 1/2 ч.

ложки; порошок карри или рас эль ханут – 1/2 ч. ложки; тертый мускатный орех – щепотка; молотая корица – 2 ч. ложки; нити шафрана – 1/2 ч. ложки; горячая вода – 2 ст. ложки; мед – 5–9 ст. ложек (по вкусу); говяжий или бараний бульон – 250 мл; поджаренный миндаль без шкурки – 115 г; нарубленная свежая кинза – 2 ст. ложки; сваренные вкрутую яйца (нарезанные дольками) – 3 шт.; соль и молотый черный перец – по вкусу.

Нагреть духовку до 180 °C. Положить в миску чернослив, залить чаем и закрыть миску крышкой. Оставить распариваться. Тем временем положить в жаровню баранину, нарубленный репчатый лук, петрушку, имбирь, карри или рас эль ханут, мускатный орех, корицу, соль и большую щепотку черного молотого перца. Закрыть крышкой и тушить в духовке 2 часа или до тех пор, пока мясо не станет мягким.

Вынуть чернослив из чая. Вылить настой в баранину. Перемешать шафран и горячую воду и добавить в жаровню вместе с медом и бульоном. Тушить без крышки 30 минут, изредка перемешивая баранину. Добавить в жаровню чернослив и осторожно перемешать.

Подавать на стол, посыпав миндалем и кинзой. Сверху положить ломтики сваренных вкрутую яиц.

Бараньи ребрышки с картофелем и имбирем

Бараньи ребрышки – 1/2 кг; лимон – 1/2 шт.; приправа для мяса – 1 ст. ложка; соевый соус – 4 ст. ложки; яблочный уксус – 3 ст. ложки; сахарный песок —1 ст. ложка; чеснок – 2 зубчика; тертый свежий корень имбиря – 1/2 ч. ложки; острый томатный соус – 1 ч. ложка; говяжий бульон (можно из кубика) – 1/2 стакана; крупные картофелины – 4 шт.; оливковое масло – 2 ст. ложки; сметана – 4 ст. ложки; зеленый лук – 1 пучок (нарезать); соль – по вкусу.

Ребрышки натереть половинкой лимона, выжимая сок, посыпать приправой для свинины, полить соевым соусом, уксусом, добавить сахар, чеснок, имбирь и острый соус. Хорошенько полить ребрышки маринадом. Поставить в холодильник на 1 час. Ребрышки вместе с маринадом положить на противень и полить бульоном. Запекать чуть меньше часа, перевернуть и полить соусом.

Картофелины полить оливковым маслом, посыпать солью и завернуть в фольгу. Запекать в духовке одновременно с бараниной. Перед подачей на стол разрезать каждую картофелину, размять мякоть, полить сметаной и посыпать луком. Разделить ребрышки на четыре порции и подавать с картофелем.

Пряная баранина с миндалем

Баранина – 600 г; баклажаны – 250 г; очищенный миндаль – 120 г; мясной бульон – 1 1 / 2 стакана; репчатый лук – 1 шт.; растительное масло – 2 ст. ложки; молотый имбирь – 2 ст. ложки; молотый тмин – 1 ст. ложка; томатная паста – 2 ст. ложки; молотый черный перец и соль – по вкусу.

Очищенные и размельченные орехи выложить на тарелку и жарить при мощности выше средней 2–3 минуты, перемешав один раз.

В кастрюлю налить масло, положить нарезанный кольцами лук и тушить 1,5–2 минуты при полной мощности. Добавить ломтики баклажанов и тушить еще 5–6 минут при полной мощности, один раз помешав.

Баранину нарезать кубиками, обвалять в муке и специях, положить в кастрюлю с овощами и тушить в открытом виде 2,5–3 минуты при полной мощности. Добавить кипящий бульон, томатную пасту, соль, перец, накрыть и тушить еще 20–25 минут при средней мощности и включенном гриле.

Половину жареных орехов смешать с бараниной, а оставшимися посыпать блюдо перед подачей на стол.

Бефстроганов с пивом и имбирем

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье