in1

трудно. Ведь мы пока не знаем, какие структуры вызывают смех

или улыбку, так что нам трудно поверить, что они вообще

существуют. Эмоции, как положительные, так и отрицательные,

— очень сложный феномен, и, скорее всего, они формируются

сразу в нескольких областях головного мозга.

По мнению Диляры Комбаровой, то, что смех привязан к

малоизученным областям — лимбической и коре головного

мозга, — не случайно. Эмоции — одна из наиболее древних

защитных реакций организма, да и лимбические структуры

можно обнаружить у животных на очень ранних стадиях

эволюции. Надо сказать, что животные тоже испытывают

эмоции, но умеют ли они смеяться, неизвестно, потому что кора

головного мозга, которая, судя по всему, тоже принимает участие

в формировании волны смеха, у них развита слабо. А у человека

кора играет очень важную роль — сдерживающую. И если бы не

она, мы бы маниакально хохотали без перерыва и бились об

стены в припадках хохота. Вот где не до смеха-то было бы...

Вообще, положительные эмоции крайне важны с

эволюционной точки зрения. Появление потомства, удачная

охота, возможность найти пропитание — все это было крайне

важно для наших далеких предков. Но как успешнее всего все это

осуществить? Только вместе, общаясь друг с другом, — и тут

эмоции особенно важны.

В последнее время удалось получить снимки ребенка еще до

рождения, в утробе матери. Они показывают, что ребенок

улыбается. Улыбается, еще не родившись.

Но вот ребенок появляется на свет, и его мозг продолжает

свое развитие: нервные клетки соединяются друг с другом,

налаживая столь нужное им взаимодействие. Тем самым

формируются многие жизненно важные функции головного

мозга, в том числе те, которые впоследствии будут отвечать за

смех и другие эмоции.

К тому же — и это известно всем нам из жизненного опыта

— всякое обучение проходит тем успешнее, чем больше в ходе

него возникает положительных впечатлений. Одним словом, без

эмоций, в том числе без смеха, мы бы просто не были людьми.

Однако волна смеха имеет и свою антиволну — волну

страха. У нее те же параметры, и возникает она в тех же

областях, только меняет свой знак. Любопытно, что

российские ученые обнаружили в головном мозге человека

помимо областей, с которыми связан страх, и другие, снижающие

воздействие негативных эмоций, компенсирующие их. Мозг

самостоятельно борется со страхом! А вот областей, которые

боролись бы со смехом, с чувством радости, в головном мозге не

обнаружено. Против положительных эмоций мозг беззащитен.

Страх может убить нас, а смех несет только пользу.

Так что улыбайтесь, господа. А лучше — смейтесь.

Глава 21

Смех продлевает

жизнь

Жизнь занимает у людей слишком много времени.

Станислав Ежи Лец

В этой главе…

Смейтесь — это полезно

Какая у вас улыбка?

Смейтесь — это полезно

Американские медики из Мэрилендского университета

решили научно обосновать расхожее мнение о том, что смех

продлевает жизнь. Сотрудники Центра превентивной

кардиологии провели клинический эксперимент, который

показал, что сильный и продолжительный смех сам по себе

служит средством профилактики сердечно-сосудистых

заболеваний.

Физиологические причины этого эффекта пока не ясны,

однако директор центра Майкл Миллер не исключает, что смех

способствует выработке биологически активных веществ,

защищающих внутреннюю выстилку кровеносных сосудов.

Оказалось, что в процессе хохота или смеха наш организм

выделяет химические вещества, способствующие расслаблению

кровеносных сосудов.

Американские ученые предприняли попытку понять, как и

почему мы смеемся. И результаты оказались, мягко говоря,

неожиданными. Выяснилось, что лишь в 10% случаев смех

вызван собственно юмором. В основном же это передача

психического состояния человека, реакция на общую атмосферу.

Классическим примером является уморительный монолог

Карцева "Раки" ("Те вчера по пять были очень большие...").

Пятнадцать минут люди покатываются со смеху, а артист, по

сути, повторяет одну и ту же фразу. Монолог "Раки" не столько

юмористическое произведение, сколько своего рода позывной,

настраивающий мозг человека на смешливый лад. По тому же

принципу действует и знаменитый закадровый смех в сериалах и

юмористических программах.

Как показали исследования, смех — явление очень

заразное. Был даже зафиксирован случай серьезной "эпидемии

смеха" в Танзании. Несколько школьниц на полгода

заразили безудержным смехом сначала своих соучениц, а

потом и все окрестные деревни.

Кстати, женщины болеесмешливы, чем мужчины.

Возможно, потому, что они более говорливы, ведь, как ни

странно, рассказчики смеются в два раза чаще, чем слушатели.

В одиночестве человек смеется в тридцать раз реже.

Впрочем, известно немало случаев, когда люди буквально

умирали или сходили с ума от долгого смеха. А в древности даже

казнили смехом, щекоча приговоренному пятки, пока сердце не

давало сбой от такого эмоционального напряжения.