Интегральная медитация

Мы только что в обобщённой форме дали обзор восьми основных уровней роста, развития и эволюции, признаваемых большинством из существующих сегодня в мире моделей развития. Вы можете видеть, что каждый из уровней или стадий в действительности населяет, так сказать, свой собственный мир: он видит свои собственные феномены, имеет свои собственные потребности и влечения, придерживается своих собственных ценностей, имеет свои собственные типы идентичности, обладает своим собственным чувством морали и нравственности (или чувством того, что правильно) и придерживается своих собственных истин, то есть того, что он считает предельно реальным. Вы можете использовать этот интегральный обзор, чтобы помочь себе обнаружить, на каком уровне или стадии вы находитесь большую часть времени.

Применив для этого предложенный интегральный обзор, вы затем сможете использовать практику осознанности для того, чтобы сделать данный уровень объектом сосредоточения и полностью его осознать, увидеть его как объект – посмотреть на него и, тем самым, перестать использовать его как то, через что вы смотрите на мир. Вы станете смотреть на него, но не через него. Просто удерживайте его в уме и рассматривайте со всех возможных точек зрения: как он выглядит? какого он размера? какого цвета? где он расположен в теле? как он ощущается? на что он похож, если посмотреть со стороны, сбоку, спереди, сверху, снизу? какие вещи его инициируют? в течение какого времени, как вы помните, вы находитесь на этой стадии? какие аспекты вашей жизни были сформированы данной конкретной стадией?

Общая цель, разумеется, состоит в трансформации ко всё более и более высоким уровням сознания, пока вы не достигнете самого передового края эволюции на сегодня. Сейчас он находится в районе уровня 7, или бирюзового интегрального уровня. Это наивысший из уровней вашего развития, до которых сколь-нибудь разумно ожидать (хотя, как только вы там оказываетесь, вы будете естественно и спонтанно открываться и к сверхинтегральным уровням развития сознания). Тем не менее интегральный уровень является самым целостным, самым всевключающим, самым всеобъемлющим уровнем сознания из тех, которые доступны сегодня в мире. Развитие до этого уровня, по сути, означает, что человек, это сделавший, настолько вырос и созрел, насколько это вообще возможно на данный момент в человеческой эволюции (и конечно же люди могут находиться на разных уровнях в каждой из своих линий развития, или множестве интеллектов, – как мы рассмотрим в одной из последующих глав, – так что необходимо учитывать развитие во всех линиях; интегральный же уровень является наивысшим во всех этих линиях развития).

Однако есть ещё один путь развития, который, по иронии судьбы, игнорируется практически всеми современными моделями развития. Едва ли какая-то из них хотя бы вскользь упоминает о его существования. Но эта ось развития – путь пробуждения – встречается повсеместно в досовременном мире и, с большим отрывом, является самой распространённой картографией развития в досовременных культурах. Артур Лавджой в своих блестящих лекциях, собранных в книге «Великая цепь бытия»[41], утверждал, что эта картография, или модель, признавалась большинством самых утончённых умов (Востока и Запада, добавил бы я) в течение самого длительного отрезка в человеческой истории. Она сформировала ядро – часто центральную, но тайную, или эзотерическую, сердцевину (которой широко не делились с народными массами) – буквально каждой из великих религий мира, даже тех из них, которые известны преимущественно благодаря своим нарративно-повествовательным версиям. Эти «эзотерические» пути, пути пробуждения или пути Великого освобождения, присутствовали в иудаизме как каббала и хасидизм; в христианстве – как его многочисленные созерцательные ответвления (и представлены такими известными фигурами, как св. Иоанн Креститель, св. Тереза Авильская, Майстер Экхарт и рейнландские мистики); в исламе – как впечатляющее многообразие суфийских орденов; и конечно же во всех основных восточных медитативных традициях, многие из которых до сих пор весьма активны в мире, от дзен до тибетского буддизма, веданты, кашмирского шиваизма (индуистской тантрической традиции), созерцательного даосизма, неоконфуцианства и различных школ йоги. Практика осознанной внимательности сама по себе является частью этой грандиозной традиции мировой мудрости.