Интеллектуальный инсульт

В США с 1995 года действует центр интернет-зависимости, в Великобритании зависимость детей от гаджетов лечат в клинике Capio Nightingale. В Южной Корее 160 тысяч детей в возрасте от пяти до девяти лет признаны интернет-зависимыми68. ВОЗ собирается признать интернет-зависимость психическим расстройством. Лечение предполагает психотерапию и прием психотропных препаратов, которые ослабляют влечение и подавляют навязчивые мысли. Впрочем, мы не исключаем, что препараты не будут востребованы: зависимость, которая сегодня признаётся патологией, может стать «вариантом нормы», когда обретет глобальные масштабы. В ней просто не будут видеть ничего «необычного».

Спустя почти десять лет после эксперимента Гленна Уилсона и появления определения зависимости мы вынуждены констатировать: болезнь прогрессирует. И сегодня приходится признать, что инфомания — только ее первая стадия. Вторая — гораздо более серьезная — это «синдром информационной перегрузки» (термин введен компанией Xerox), или комплекс дефицита внимания.

«Комплекс дефицита внимания (КДВ) — бич XXI века, спровоцированный чрезмерной нагрузкой на мозг и проявляющийся в нервозности, раздражительности, неорганизованности, неспособности разумно расходовать время, сосредоточиться и расставить задачи в соответствии с их важностью», — утверждает психиатр Эдвард Хэлловэлл в своей статье «Когда система перегружена». Число его пациентов с КДВ растет в геометрической прогрессии, при этом «средства борьбы с хроническими перегрузками, предлагаемые психологами и специалистами по эффективному использованию времени, обычно не затрагивают глубинную причину КДВ». Более того, многие психологи не видят существенной разницы между синдромом дефицита внимания (СДВ) и комплексом дефицита внимания, хотя причины, а следовательно, и способы их коррекции совершенно разные.

СДВ — вызванное генетическими факторами нейрофизиологическое нарушение. «У пациентов с СДВ слегка уменьшен объем четырех участков мозга, отвечающих в числе прочего за контроль над эмоциями и способность к обучению. Одна из этих областей, включающая лобную и предлобную доли, активно участвует в выработке идей, принятии решений, установке приоритетов и упорядочении планов. Медикаменты, применяемые для лечения СДВ, влияют не на структуру мозга, а на биохимические процессы, что помогает активизировать функции недостаточно развитых участков и таким образом повысить эффективность мыслительной деятельности», — пишет Хэлловэлл в статье «Когда система перегружена». В отличие от СДВ, КДВ обусловлен не генетическими причинами, а только воздействием окружающей обстановки. «КДВ — такая же примета времени, как автомобильные пробки, — отмечает психиатр. — Никогда еще мозг человека не подвергался таким испытаниям, как сейчас: современная культура заставляет нас все быстрее собирать и передавать информацию, генерировать идеи, строить планы, используя для этого сотовую связь, электронную почту и т. п. Сознание пытается угнаться за событиями, не поспевает за ними, и нас поражает КДВ.

Симптомы КДВ проявляются постепенно. Человек превозмогает трудности, не жалуется на растущую загруженность, но, как бы он ни старался, ему никогда не удается полностью избавиться от неприятных проявлений КДВ. Поэтому он постоянно испытывает чувство вины и тревогу, — продолжает Хэлловэлл. Психиатр помогает разобраться в нейрофизиологической подоплеке этого явления: — Природа наградила человека корой головного мозга, состоящей из десятков триллионов клеток. Сейчас отдельные участки коры оказываются сильно перегруженными. Речь идет о лобной и предлобной долях коры (для краткости я буду называть их просто лобными долями), которые отвечают за принятие решений, планирование, определение приоритетов и выполнение других управленческих задач. Пока лобные доли справляются со своей работой, все прекрасно… Но когда лобные доли действуют на пределе возможностей, мы начинаем испытывать страх, что не успеем, не справимся».

И, наконец, третья, практически не изученная, но уже чрезвычайно актуальная стадия интернет-зависимости — интеллектуальный инсульт. Мы предлагаем этот термин и утверждаем: в ближайшее время на это заболевание придется обратить самое серьезное внимание.

Интеллектуальный инсульт, вызванный комплексом дефицита внимания в его конечной стадии, лишает нас способности анализировать и принимать решения. Если в состоянии инфомании человек, постоянно прерывая свою деятельность, подвергает мозг серьезнейшему стрессу, сравнимому с бессонницей, при КДВ — с трудом концентрирует внимание, то при интеллектуальном инсульте нейроны мозга уже не способны формировать необходимые связи (табл. 10.2).

Таблица 10.2. Взаимозависимость между дистанцией с устройствами и возможностью возврата к точке отсчета

Ин­фо­ма­ния

КДВ (ком­плекс де­фи­ци­та вни­ма­ния)

Ин­тел­лек­ту­аль­ный ин­сульт

Дис­тан­ция с уст­рой­ством

Большая

Маленькая

Син­гу­ляр­ность