Лабан использовал термин «усилие» (Laban, 1960; Laban, Lawrence, 1947), когда описывал изменение движения (в том числе «поток напряжения») в его отношении к пространству, весу и времени. В ходе развития усилиям предшествуют так называемые «предвестники усилия», или «предусилия», под которыми понимаются аффективно заряженные способы манипуляции внешней средой – специфические моторные аналоги защитных механизмов и модальностей обучения. В ДПК отражены шесть попарно сгруппированных предусилий: канализирование – гибкость, горячность/старание – мягкость, внезапность – нерешительность. Первый элемент каждой пары имеет свойство борьбы, второй – удовольствия. Например, канализирование удерживает ровный поток напряжения, необходимый для следования по точным пространственным траекториям. Это активно-агрессивное качество имеет характеристику борьбы. Его противоположность – гибкое предусилие – меняет уровни напряжения, позволяя как бы блуждать в пространстве (здесь очевидно качество удовольствия). С точки зрения защитных механизмов изоляция (защитное отчуждение мысли или действия от сопряженных с ним чувств) может принять форму канализирования, задействуя ровный поток напряжения. Избегание становится защитным механизмом, принимая форму гибкости. Подобно самим защитам, предусилия могут быть подчинены творческим целям или использоваться при решении проблем. Изоляция может быть признаком как аффективной диссоциации (усугубляемой нейтральным потоком), так и беспристрастного мышления. Предусилия одновременно ориентированы на тело (происходит чередование свободного и связанного потока напряжения) и на реальность (пространство, вес, время). Следовательно, предусилия исполняют роль посредников между потоком напряжения и усилием.
Усилия – это моторные механизмы взаимодействия с внешней реальностью в аспектах пространства, времени и веса. Так, усилие может быть направленным и ненаправленным (пространство), тяжелым и легким (вес), ускоренным и замедленным (время). Направленный, тяжелый, ускоренный – это активные и агрессивные элементы движения (свойство борьбы); ненаправленный, легкий, замедленный – более компромиссны (свойство удовольствия). Линия развития всякого усилия восходит к определенному предусилию, а на более глубинном уровне – к определенному паттерну потока напряжения. Уникальная констелляция усилий зрелого индивида показывает его предпочтения в том, что касается внимания, намерения и принятия решений (рисунки 14.2–14.3).
Биполярная форма-поток
Изменения формы-потока выражают сдвиги в аффективных отношениях к объектам окружающей среды. Биполярная форма-поток – это симметричное разрастание и сжатие тела в ответ на внешние, средовые стимулы. Так, например, в процессе дыхания разрастание происходит на вдохе, а сжатие – на выдохе. Разрастание и сжатие происходят в трех измерениях: горизонтальном (ширина), вертикальном (длинна) и сагиттальном (глубина). Биполярная форма-поток выражает эмоциональную реакцию индивида на внешнюю среду и структурирует выражение агрессивных (свойство борьбы) и потакающих (свойство удовольствия) порывов, импульсов и мотивов. Особенно ярко биполярная форма-поток проявляется в аффектах комфорта и дискомфорта (по отношению к реальному или воображаемому окружающему миру). Следовательно, все чувства «пребывания Я в мире» передаются биполярной формой-потоком.
Униполярная форма-поток
В случае униполярной формы-потока тело разрастается и сжимается асимметрично, выражая либо притяжение к стимулам, либо отторжение от них. Униполярная форма-поток существует в трех измерениях: горизонтальном (латеральный – медиальный), вертикальном (краниальный – каудальный) и сагиттальном (передний – задний). При вертикальном униполярном движении тело растет либо вверх, либо вниз (тогда как при вертикальном биполярном движении оно может расти сразу по двум направлениям). Униполярная форма-поток развивается из рефлекторного поведения и связана с вытягиванием тела (части тела) в пространстве (изменение формы по наравлениям/осям).
Дизайн формы-потока
Наравне с изменениями формы тела движение также создает дизайн/структуру личного пространства. Движения могут быть направлены как от тела (центробежные), так и по направлению к телу (центростремительные). Они классифицируются по параметрам линейности, амплитуды и кривизны. Дизайн формы-потока записывается так же, как поток напряжения, однако включает в первую очередь пространственные параметры. Паттерны дизайна формы-потока отражают индивидуальные особенности отношений и связанных с ними чувств. Они обусловлены культурным контекстом, наследственностью, текущей стадией развития и контекстуальными факторами. Методологическая трудность дизайна формы-потока в том, что две основополагающие оси (к телу и от него) находятся в трехмерной реальности.
Изменение формы по направлениям