Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань

После скачка цикады принять положение упора лежа лицом вверх (рис. 237). Переворачиваясь на левый бок и упираясь руками в землю, с силой ударить левой ногой вперед, а правой назад (рис. 238), перевернуться на спину и нанести дэн туй в пах противника (рис. 239).

10. ЗАЩИТА ПАХА

Лежа на спине (рис. 240) быстро поднять согнутые в коленях ноги над пахом (рис. 241). После чего нанести цэ чуай туй, переворачиваясь на левый бок правой ногой, стопа левой ноги защищает пах (рис. 242).

11. ОПРОКИДЫВАНИЕ ЦЕПЛЯНИЕМ НОГИ

В положении лежа на левом боку (рис. 243) зацепить левым носком ногу противника и нанести толчок правой подошвой в голень, вынуждая того упасть (рис. 244).

Особенности: движения слитные, левая стопа тянет на себя в то время как правая давит (не бьет) в голень противника. Во время отработки валяния стремитесь овладеть навыками быстрого вспрыгивания и мягкого падения. Все движения должны быть упругими и сильными.

После разучивания техники валяния целесообразно выполнять формы подсечек, прыжков, падений и подкатов на площадке со специально вбитыми колышками для нанесения ударов (рис. 245). Примерно после 2-х лет каждодневных занятий вы сумеете достойно встретить сильного противника из невыгодного положения.

9. Техника пасов и финтов

Пасы — обманные движения, имитирующие нанесение удара. Финты — хитроумные обманные удары, когда рука или нога меняет траекторию движения и поражает соперника совершенно не там, где он ждет. Пасы и финты появились в боевых системах тогда, когда стало ясно, что одной силы для победы явно недостаточно. На смену ей пришли хитрость, изворотливость и обманные движения. Поэтому пасы и финты очень могут быть полезны людям не сильным, особенно подросткам и женщинам.

В Мицзун-цюань пасы и финты для удобства объединены в строгую систему, так как очень часто они дополняют друг друга.

Чтобы читателю стало ясно, чем отличается финт от обманного удара, приведу примеры. Представьте, что вы замахнулись справа, а на самом деле нанесли противнику удар слева — это пасс и обманный удар. А если вы, скажем, бьете правым кулаком в грудь противнику и в последний момент, когда кулак уже почти достиг цели, вдруг, сгибая ударную руку в локте наносите им удар в лицо справа вверх — это финт.

Финты придают школе Мицзун-цюань характерное своеобразие, а в бою их применение зависит от уровня подготовленности противника. Если вы слабее и медлительнее, то нет надобности использовать финты, если противник силен в защите, то на помощь тогда приходят финты.

Основные требования к выполнению техники финтов следующие:

1. Четкость.

2. Быстрота.

3. Плавность.

4. Использование силы ног и поясницы.

Ниже рассматриваются основные финты, которые обязательно осваиваются на начальном уровне. Для большей наглядности все приемы показаны на противнике с тем условием, что он не успевает реагировать на настоящий удар, и не приводит контратаку.

1. ЧАО ЦЮАНЬ ИЗ БЯНЬ ЦЮАНЬ

Из правосторонней сюйбу, переходя в гунбу, нанести противнику правый бянь цюань в лицо; левая ладонь расположена у правой стороны груди пальцами вверх (рис. 246). Не достигая кулаком цели, быстро пружинно вернуть кулак назад и, приподняв правый локоть, нанести чао цюань этим же кулаком (рис. 247).

Продолжение атаки: после финта перенести вес тела полностью на правую согнутую ногу и нанести левый дэн туй в пах противника (рис. 248).

2. ЛЯО ЦЮАНЬ ИЗ БЯО ЧЖАН

Из правосторонней сюйбу, переходя в гунбу, нанести правый бяо чжан в горло противнику (рис. 249). Не доводя пальцы атакующей ладони до цели, сокращением мышц согнуть правую руку в локте, ладонь превращается в кулак и нанести ляо цюань в нижнюю часть живота или пах противника, при этом корпус слегка нагибается, левая ладонь защищает правую сторону лица (рис. 250).

Продолжение атаки: правый туй чжан в лицо (рис. 251).

3. ПАНЬ ЧЖОУ ИЗ ЧУН ЦЮАНЬ

Из правосторонней сюйбу, перенося вес тела вперед, нанести левый чун цюань в грудь противнику (рис. 252), слегка отдернув атакующий кулак, нанести пань чжоу слева в голову противника, одновременно принять правостороннюю гунбу, правая ладонь у левой подмышки (рис. 253).

Продолжение атаки: тело принимает баньмабу и правый кулак наносит чун цюань в солнечное сплетение противника, левая ладонь с правой стороны лица (рис. 254).

4. БЯНЬ ЦЮАНЬ ИЗ ТУЙ ЧЖАН