Искусство тетриса

Справедливости ради стоит заметить, что воспользоваться возможностью провести анализ возникших эмоций в режиме реального времени может далеко не каждый. Подобное можно представить, если речь идёт о чувствах, которые, как правило, более продолжительны. Когда же человека накрывает вспышка эмоций какого угодно плана, он зачастую практически теряет способность размышлять, и ему в лучшем случае остаётся потом только сокрушаться по поводу своих действий в данный момент, а в худшем – он всё расценит как нормальный порядок вещей.

Если вы не страдаете патологической склонностью к самооправданию или хотя бы стремитесь к объективности, то в случае наката какой-то яркой эмоции, сбивающей с толку, произнесите про себя следующую волшебную фразу «ТИДОХСИОРП ЯНГИФ АЗ ЁЧ». Если это заклинание сложно запомнить, то можно записать его на бумажке и зачитывать при необходимости. А если и это действие покажется сложным, то можно подойти к вопросу ещё проще. Когда почувствуете, что объективный контроль начинает стремительно снижаться, попробуйте проговорить про себя абсолютно любое словосочетание, да хоть ваши собственные ФИО или рекламный слоган, кои сейчас попадаются на глаза куда ни глянь, но сделать это нужно справа налево. В предложенной мной фразе скрыт основной вопрос для означенной ситуации, которым следует задаться, прежде чем вы успеете сотворить какую-нибудь глупость, которую придётся исправлять.

Глядя же на обсуждаемый вопрос со всей серьёзностью, необходимо заметить, что если человек способен под воздействием сильных ощущений просто вспомнить о каких-то методах восстановления эмоционального фона, то у него, в общем-то, нет никакой нужды хвататься за спасительные финты с собственным вниманием. С точки зрения механики рассудочной деятельности весь фокус предложенного способа заключается именно в переключении внимания с эмоции на что-нибудь абсолютно нейтральное, не имеющее к проблеме никакого касательства. Кстати сказать, с тем же успехом можно воспользоваться классическими рекомендациями: медленно посчитать до десяти или сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, так как и здесь используется тот же самый приём.

Если же ваша эмоциональная стабильность оставляет желать лучшего и вспышки вибраций «четвёрки» на постоянной основе блокируют саму возможность рассуждать трезво, то в этом случае данное положение придётся «взламывать» механическими средствами. В этой связи стоит отметить, что необходимость применения комплекса мер, который будет представлен ниже, лучше определить с помощью маятника, так как излишняя эмоциональность может восприниматься как естественный и нормальный фон. То же самое можно сказать и по отношению к разбалансировке с противоположным знаком, когда реакция «четвёрки» настолько мала, что человек оказывается не в состоянии вынести объективную и адекватную оценку окружающим обстоятельствам и своему поведению в них. Такое положение, с одной стороны, можно охарактеризовать сугубо положительно, потому что личность ни при каких обстоятельствах не теряет голову. А с другой стороны, эмоции – это просто реакция, они необходимы, и заниженный градус ощущений не позволяет не только подмечать откровенные поползновения каких-то вредоносных процессов или субъектов по отношению к человеку, но и получать заслуженное удовлетворение в полном объёме.

Говоря коротко, если вы слишком вспыльчивы, мнительны, агрессивны или, наоборот, в случае чего предпочитаете прятаться, чересчур легкомысленны и поверхностны или, напротив, слишком спокойны и напоминаете собой каменного истукана и т.д. (нужное подчеркнуть), то я имею честь предложить вам следующее.

Данный алгоритм, состоящий из четырёх действий, следует выполнять ежедневно в любое удобное для вас время. Неукоснительное следование распорядку, например, исключительно до или после самоорганизации, никакого значения не имеет. Важно, чтобы в течение дня вы прошлись по всем четырём шагам хотя бы один раз, а если будет возможность проделать это чаще, но без особого фанатизма, то ещё лучше. Магический эффект сработает не за счёт количества повторов, а как это происходит с применением других методов в рамках Системы Знаний, вследствие усиления импульсов Намерения и точечного донесения этих вибраций в проблемное пространство ваших Световых структур.

Итак, действие номер один состоит в том, чтобы выкинуть из головы на сравнительно короткое время все дела и заботы. То есть вам нужно расслабиться и сосредоточится на выполнении практик, а для этого нужно создать спокойно-стерильную обстановку в ваших слоях сознания и в эфирном теле. После того как вам удастся достичь должного состояния, приступайте ко второму этапу алгоритма. Сядьте удобно, закройте глаза и начинайте втягивать звук ШОР в область сердечного энергоцентра. Данная вибрация позволит получить доступ для Шод в эту святая святых, а если проще, то на кухню, где готовятся чувства и эмоции.