Синий цвет
Когда вы длительное время смотрите на экран монитора, вы впускаете в глаза синий свет. Однако нет никаких доказательств того, что он может навредить глазам. Теоретически синий свет несет много энергии, и возникали предположения, что от него стоит создавать специальную защиту для сетчатки. Эту гипотезу взяли на вооружение маркетологи и продвигают специальные очки в качестве защиты от синего света. Однако пока это опасение остается неподтвержденным.
Некоторые люди испытывают усталость или дискомфорт после работы за компьютером или играми в телефоне. Но такие жалобы скорее связаны с напряжением или снижением частоты моргания и подсыханием поверхности глазного яблока, чем с самим свойством монитора.
Синий свет нарушает циркадный ритм организма, иными словами, разрушает нормальный цикл сна и бодрствования. Если в глаза поступает яркий свет, организм считает, что спать еще нескоро, и это может быть причиной нарушения сна, что, в свою очередь, может давать пуск развитию других, связанных с этим проблем, но не с глазами.
Есть немало информации о том, что компьютер – это источник синего света, однако многие забывают, что самый большой его источник – Солнце.
Другие источники – LED-лампы и флюоресцентные лампы. Компьютером синий свет излучается в значительно меньшей степени, чем Солнцем.
Пока нет каких-то убедительных данных о том, что синий свет вредит глазам. Ультрафиолет может вести к катаракте, повреждению центра сетчатки и онкологическим заболеваниям глаза. Поэтому стоит использовать защиту от ультрафиолетового излучения, и не только для глаз, однако пока нет никаких оснований для специальной защиты от синего света.
Эта теория основана на следующей идее. Преимущество обладания различными пигментами M- и L-колбочек заключается в том, что во время нехватки фруктов способность животного идентифицировать более молодые и красноватые листья, которые содержат большее количество белка, приведет к более высокому уровню выживания. Эту теорию подтверждают факты, свидетельствующие о том, что трихроматическое цветовое зрение возникло в Африке, поскольку в этой среде стало недоставать инжира и пальм, что увеличило потребность в таком варианте цветового зрения. Тем не менее она не объясняет отбор полиморфизмов трихроматичности, наблюдаемых у дихроматических видов родом не из Африки.
Выбору цветового зрения, возможно, способствовало обоняние. Исследования показывают, что потеря генов обонятельных рецепторов может совпадать с развитой чертой полного трихроматического зрения. Другими словами, по мере ухудшения обоняния и, следовательно, способности идентифицировать наиболее важные для выживания источники питания возрастала необходимость улучшения других ощущений и повышалась вероятность того, что трихроматические мутации цветового зрения становились выгодными. Возможно, развитие трихроматического зрения вело к исчезновению комуникаций при помощи феромонов.
В целом исследования показали, что концентрация обонятельных рецепторов напрямую связана с приобретением цветового зрения.