Исцеление колокольным звоном

3. Повышение работоспособности (на производстве – увеличение производительности труда), помощь при борьбе с сонливостью, прежде всего при монотонии (состоянии ложного утомления, возникающем при чрезмерно однообразной стимуляции органов чувств).

4. Борьба со скукой в свободное время или при однообразной, неинтересной работе.

5. Снижение нервного напряжения, в том числе во время работы, борьба с бессонницей.

6. Способствование выплеску накопившихся переживаний и эмоций.

7. Изменение состояния сознания, создание ощущения погружения в другую реальность.

8. Стимуляция к действию (музыка может звать на бой, вызывать массовый энтузиазм и другие подобные этим состояния, вплоть до боевого транса, которого всегда стремились достичь в древних воинских ритуалах).

9. Сплочение, объединение коллектива людей, улучшение их взаимоотношений.

В настоящее время подобрать именно функциональную музыку для позитивного воздействия достаточно сложно, так как существует огромное количество стилей и музыкальных направлений. Мы постоянно, сами того не замечая, используем музыку как фон, включая музыкальный центр дома, наушники – на улице или прослушивая музыку с коллегами на работе. Мы попытаемся разобраться с помощью уже проведенных исследований, какова же специфика функционального применения различных музыкальных жанров.

...

Существует мнение, что само происхождение музыки связано было с необходимостью организации совместных ритмичных (состроенных) трудовых действий.

1. Классическая музыка, включающая в себя и всю новоевропейскую музыку от барокко до позднего романтизма, применяется активно для лечения психосоматических заболеваний. Специалисты в этой области утверждают, что музыкальные произведения А. Вивальди благотворно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, нормализуют желудочную секрецию… Особенно ценится музыка В. Моцарта. В Японии было проведено интересное исследование, в ходе которого группу кормящих матерей разделили на две части. Одни слушали при кормлении грудью классическую музыку, другие – обычную поп-музыку.

В первой группе количество молока увеличилось на 20 %, а у поклонниц попсы – уменьшилось наполовину. Классическая музыка составляет своеобразную основу для музыкальной психотерапии в пассивной форме, в том числе как разновидность терапии творческим самовыражением. Музыка позднего романтизма также способствует психотерапии через творческое общение с искусством благодаря своему высокому психологизму и высокой эмоциональной экспрессивности. Мешают полноценному применению музыки романтизма в качестве функциональной воздействующей на организм в целом особенности перепада уровня громкости (для симфонического оркестра до 80–90 дБ в зале, до 25 дБ – в записи). В таком случае, как считают исследователи функционального воздействия музыки, наиболее актуально и действенно применение старинной музыки, т. е. написанной до XVII века включительно. Психофизиологически это объясняется тем, что неяркая, с ограниченным использованием выразительных средств музыка может, не создавая доминантного очага возбуждения в мозгу человека, просто усиливать сосредоточение его на какой-либо деятельности. Таким образом, древняя классическая музыка может служить в качестве функционального фона для любого вида деятельности.

2. Классическая музыка в современных обработках (аранжировках). Благодаря современным дополнениям такая музыка становится, по мнению ученых, более сильной, динамичной. Как это ни странно звучит, но музыка, неприспособленная к изменениям, написанная автором для функционального использования (месса, реквием), плохо поддается современным обработкам, иногда изменяясь до неузнаваемости. В таком случае отпадает сама надобность изменений и дополнительных аранжировок, хотя в свое время Ш. Гуно удалось дописать мелодию «Аве Марии» к домажорной прелюдии И. С. Баха так, что у этого музыкального произведения появилась еще одна сторона функционального воздействия. Большое влияние на изменение музыкальных мелодий приносит включение в обработку звуков живой природы. Довольно известной считается обработка канона И. Пахельбеля, выполненная Г. Э. Эвансом с использованием шума морской волны. Эта мелодия, по признанию исследователей, способствует быстрому запоминанию огромного количества новой информации, что важно как для деловых людей, так и для студентов, школьников, ученых. В настоящее время известны обработки музыки П. И. Чайковского, В. А. Моцарта и других, выполненные специально для маленьких детей. Легкая музыка этих композиторов позволяет успокоить малышей, настроить на здоровый сон.

...

Мы постоянно, сами того не замечая, используем музыку как фон, включая музыкальный центр дома, наушники – на улице или прослушивая музыку с коллегами на работе.