Что касается верховенства духовного здоровья над телесным, то, когда придет срок ухода, мы оставим тело на Земле. Поэтому важнее духовное здоровье. Земная жизнь человека – это белковая форма одной и той же жизни, которая имеет множество других форм существования.
Но это же не означает, что состоянием физического тела можно пренебречь. Исцелиться необходимо. Всего лишь следует осознать разницу в ценности здоровья каждого из тел.
В заключение подкрепим только что сказанное высказыванием преподобного Серафима Саровского:
Таким образом, с православной точки зрения, чтобы выздороветь (чтобы спастись), требуется совершить духовный подвиг, который заключает в себе прощение, молитвы, милосердие, а также причащение к исповеди (посещение церкви).
Пост как диета
Можно ли использовать рекомендации по соблюдению поста при соблюдении диеты? А почему бы нет?
Очень даже можно. Судите сами: постящиеся редко едят скоромную пищу, которая высококалорийна. Такой избыток энергии не нужен человеку. Посмотрите на поведение хищников, вдумайтесь, откуда у них такая агрессивность и почему их называют еще и зверями? Конечно, из-за потребления мяса, которое, передав свою избыточную энергию им, порождает агрессию.
Теперь посмотрите на травоядных, например антилоп, оленей, жирафов, даже слонов. Откуда у них такой спокойный характер, покладистость? Все это из-за вида питания. Точно так же у человека: питаясь долго какой-то одной пищей, он приобретает ее свойства. Ведь пища, как и все сущее на Земле, является носителем определенных энергий.
Чем больше человек ест скоромную еду, тем больше ему требуется жидкости. Если этой жидкостью являются свежевыжатый сок или родниковая вода, еще ничего. А часто это не так. Например, для того чтобы усвоить 1 л воды из реки, колодца или водопровода, организм тратит 25 ккал энергии. Это для усвоения воды-то. А сколько энергии тратится при частом переедании?
Что же получается: полученная энергия от скоромной еды тратится на освоение следующей порции такой же еды? А что остается организму? Не говоря о том, что он, работая вхолостую, изнашивается. Не лучше ли обойтись без излишеств и вспомнить мудрое выражение: «Ложкой мы копаем себе могилу»?
Но как же постящиеся переносят резкое уменьшение пищи?
Дело вот в чем. При уменьшении количества пищи организм «съедает» все лишнее, что в нем накопилось, это во-первых. Во-вторых, человек освобождается от шлаков, токсинов и лишнего веса. Питание осуществляется Божественной энергией, которая после очищения, особенно при произнесении молитв, насыщает весь организм позитивной энергией. И наши живые клетки питаются этой энергии, как растения энергией Солнца.
При питании растительной пищей полученная энергия переходит к человеку. Очищенный человек, насыщенный чистой энергией, излучает сияние, как в подростковом возрасте. Ведь, как было уже сказано, пост – это не только телесное, но и духовное очищение, поэтому человек, соблюдающий пост, выглядит одухотворенным, его мысли чисты и светлы, что непременно находит отражение во внешнем облике. Известно немало случаев, когда пост исцелял больных, придавал силы немощным, которые получали избавление от своих недугов, равно как и от греховных мыслей.