Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Реальная история:

Все так запуталось

Мы уже встречались с Арией в главе 7. Ее история служит примером того, как сексуальная одержимость и сексуальная анорексия могут проявиться после травмы. Приезжая из-за границы погостить, дед девочки растлевал ее в течение нескольких лет: с детсадовского возраста до полового созревания. Как это часто бывает у педофилов, он перестал проявлять свой интерес, как только у нее начались месячные, которые стали сигналом, что теперь она женщина. Она почувствовала себя сбитой с толку и отвергнутой. В конце концов, ее с раннего детства заставляли верить, что поступки ее дедушки – не преступление, а проявление любви и обожания.

Вскоре после того, как дед потерял к ней интерес, Ария начала искать возможности для самоудовлетворения, ведь ее тело жаждало этого. Она смотрела порно онлайн, а потом смущалась и стыдилась того, что ей нужна сексуальная стимуляция, не понимая, что это нормальная часть взросления. Она говорила мне, что в то время считала себя «латентным сексоголиком». Поведение ее деда повлияло на ее сексуальность так, что «все запуталось, все было в полном хаосе».

Сексуальная одержимость не оставляла Арию и после двадцати. Она съехалась с парнем, с которым встречалась уже несколько лет, и тут внезапно все переменилось. Когда они занимались сексом, она закрывала глаза, и перед ней вставал образ деда, что изрядно выводило ее из себя. Она начала задаваться вопросом, не значит ли это, что она не любит своего парня. Ария впала в «сексуальную спячку» и решила попробовать пройти психотерапию, «во время которой пришлось перетряхнуть прошлое». Она прервала курс через три месяца и позже призналась мне: «Это помогло, но я не исцелилась. Я просто сбежала».

Ария вышла замуж за своего молодого человека. Прошло несколько лет – и она обратилась ко мне снова. Она все еще чувствовала сексуальное отвращение и теперь боялась, что это разрушит ее брак. Я объяснила ей, что многие люди не чувствуют появления спонтанного желания. И в этом нет ничего странного, особенно если в прошлом они пережили сексуальную травму и страдают от ее последствий. Мы поговорили о том, что может сблизить ее с мужем в интимном плане, и я предложила ей составить карту тела. Ария указала на ней, какие зоны считает у себя эрогенными, а какие, наоборот, гасят ее желание. Затем она сформулировала несколько просьб к своему мужу. Также мы продолжали работать над ее исцелением и преодолением последствий травмы.

Несколько месяцев спустя Ария поделилась со мной следующим: «Сейчас, когда я действительно работаю в этом направлении, я начинаю вновь обретать свою сексуальность. Я ощущаю собственную полноценность». И продолжила: «Я начинаю узнавать новые грани своей сексуальности, о которых раньше даже не догадывалась». Травма, нанесенная Арии дедом, больше не влияла на ее желания, сексуальность и получаемое в процессе удовольствие.