Избавляемся от вредных привычек

8.3. Советы детских психологов

Даже самый крошечный человек – личность, не похожая на других. Появление вредных привычек у каждого ребенка имеет свои особые причины, и борьба с ними должна вестись индивидуально. Тем не менее, детские психологи дают ряд общих рекомендаций, к которым нелишне прислушаться родителям.

Прежде всего, попытайтесь понять причину беспокойства и страхов малыша, которые привели к появлению вредных привычек. Если ребенок слишком мал и еще не разговаривает – внимательно наблюдайте за его поведением, если он уже может объяснить свои действия – постарайтесь мягко и деликатно поговорить с ним.

Постоянно показывайте, что вы любите своего малыша и живете его проблемами. Не ленитесь выслушать его жалобы, хвалите за каждое новое достижение.

Не требуйте от ребенка немедленного отказа от вредных привычек. Вы сами легко сможете бросить курить? Наверняка нет, так почему же вы требуете от ребенка поступков, которые не под силу взрослому человеку? Борьба с вредными привычками должна быть постепенной, настойчивой, но мягкой, в противном случае велика вероятность развития неврозов и тиков.

Не заостряйте внимания ребенка на вредных привычках, не напоминайте ему постоянно об их существовании. Старайтесь в нужный момент просто переключить внимание на другие действия.

Если несмотря на все сказанное выше, от вредных привычек долгое время не удается избавиться, не стесняйтесь обратиться к специалистам. Их своевременная и квалифицированная помощь позволит в дальнейшем избежать многих, даже более серьезных проблем.