Читаем Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 полностью

– Мнения разделились. Итак, еще раз. Вот сейчас у вас есть знание о каком-то предназначении, давайте, внутри себя его озвучьте. Допустим, кто-то верит в то, что его предназначение спасать людей, быть хорошим, служить Всевышнему. Это может быть все, что угодно. Давайте, внутри себя его сформулируйте. Лично для меня это тупой вопрос шизофреника. Вот вы ребенку говорите: «У тебя какое предназначение?». Он тебе отвечает: «Ты ничего не путаешь со своими тренингами по психологии?».

Похоже, вопрос был с подвохом. Например, я подумала о том, что моё предназначение – информировать людей, открывать им что-то новое с помощью слов и букв, а потом решила, что всё это не так уж и важно. Тогда что важно?

– Сейчас вы будете потихоньку осознавать те механизмы, мысли, чувства, тот набор смыслов, который у вас есть в голове. А затем будем уже разбираться, что же такое предназначение. Еще разочек погрузитесь в себя и найдите там то, что вы знаете о своем предназначении. Почувствуйте, нащупайте. Вот оно у вас есть, и к вам спускается Бог и говорит: «Абсолютно верно. Это твое предназначение. Это твоё».

На мгновение аудитория замирает. Кто-то сидит с блаженной улыбкой, а кто-то скривился, как после «дегустации» лимонов.

– Да или нет? Что внутри? Теперь принимайте своё предназначение. Половина из вас не захочет этого делать, потому что ваше предназначение – какашка. Реально, вы его придумали, оно не ваше. Кто-то принял? Пожалуйста, тогда оно ваше, для вас семинар закончился.

Зал хохочет вместе с Михаилом. Удалось ли проглотить своё предназначение мне? Удалось, но без той эмоции, которую обычно испытывает гурман, наслаждаясь всеми оттенками вкуса своего любимого блюда. Значит ли это, что я не на том пути?

– Скажите, пожалуйста, друзья, а на фига вам знать свое предназначение? Объясните мне? Признайтесь, на самом деле вам просто надоело заниматься тем, что вы делаете сейчас. Вы живете не своей жизнью. Человек, который знает свое предназначение, его не ищет.

Как интересно. Оказывается, поиск предназначения – очередная «заплатка», которой мы стараемся прикрыть свои душевные пустоты. Ищу ли я своё предназначение, задумываюсь ли о нём, сомневаюсь ли? Пожалуй, иногда да – и именно в те моменты, когда мне не сладко, а на душе появляется та самая голодная до смысла жизни зияющая дыра.

– Кто бы из вас хотел изменить свою жизнь? Что-то в ней поменять? Большинство. Значит, вы не знаете своего предназначения. И никогда не узнаете. Без шансов. Сожалею. И я объясню почему. Потому, что у вас есть непринятие того, что уже есть в вашей жизни. Вы даже его не примете, не заметите это предназначение. Тот, кто принимает жизнь, идёт по пути своего предназначения.

Получается, что поиск предназначения – всего лишь один из видов неприятия жизни, способ побега от реальности, которым мы все занимаемся с таким ненасытным упоением. Мне часто что-то не нравится в том, что есть или в том, что было, и я почти не нахожусь в моменте – здесь и сейчас. Как же попасть в настоящее путешественнику во времени со стажем?

– Сейчас у вас есть определенные профессии, занятия. Давайте так. Вот этим заниматься нельзя! Что делать?

Зал реагирует недоумением:

– Ничего не делать.

– Нельзя ничего не делать. Что делать?

– Делать то же самое, но назвать это по-другому.

– Так тоже нельзя. Что делать?

– Созерцать.

– Нельзя это делать, что делать? Сейчас часть из вас подвиснет. Поймайте эту пустоту. Знакомьтесь! Вот это вы.

– Ну, так это ничто.

– Абсолютно верно, друзья. Та пустота, в которой вы, – это вы. Это просто вы. Без смыслов, без знаний, без действий, без всего. Это вы. Мне очень важно, чтобы вы себя понимали и осознавали, потому что любой поиск предназначения – это всего лишь галлюцинация, которая у вас есть.

От слов Михаила мне стало неожиданно легко, как камень с души упал. Я словно очистилась и обнулилась. Оказывается, задача поиска предназначения и смысла жизни, как вампир-невидимка, незаметно тянула из меня «киловатты» энергии.

– Я буду говорить вам слова, а вы произносите ассоциации, которые эти слова у вас вызывают:

– Любовь?

– Семья.

– Деньги?

– Влияние.

– Мужчина?

– Союзник.

– Предназначение?

– Служить.

– Услышьте, что у вас внутри. Почувствуйте. Вот это ваш датчик поиска предназначения. Вы его получили. Когда тебе тепло – это твое. Когда там расслабление – это твое. Предназначение меняется, так как меняетесь вы, выполняя миссию души. Сначала выполнили одно предназначение, второе, третье, пятое. Теперь перейдем к вопросам.

Микрофон берет женщина средних лет с исписанным блокнотом в руках:

– Можно резюмировать то, что вы сказали? Предназначения нет, а мы – ничто. Правильно ли я вас поняла?

– У вас есть сомнения в этом?

– У меня когнитивный диссонанс. Я пришла на конференцию, которая называется «Как найти предназначение», попала к вам и поняла, что предназначения нет, и я никто. Я немножко в тупике.

«На конференции по поиску предназначения Михаил Филяев заявил, что поиск предназначения – нездоровый симптом. Слушатели в шоке».
Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье Рунета

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик.Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании.Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге?Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания.Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета.Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке.Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа.Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.

Альбина Комиссарова

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» – это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое решение, которое поможет вам придерживаться кето-диеты независимо от вашего образа жизни.Книга «Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов» содержит 125 простых рецептов с использованием простых и доступных продуктов. Эти рецепты могут быть легко изменены в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями, чтобы вы могли сохранить вашу кето-диету уникальной и очень вкусной.• Попробуйте быстрые и вкусные рецепты кето-диеты всего из 5 ингредиентов. Каждый рецепт дополнен полезной информацией о питании.• Минимизируйте стресс от приготовления пищи и последующей уборки кухни с помощью 30-минутных блюд и одной кастрюли.• Используйте советы по замене ингредиентов и вкусные варианты, чтобы легко менять рецепты по своему вкусу.Книга «Простые кеторецепты из пяти ингредиентов» превращает пять повседневных продуктов в бесчисленное множество вкусных блюд.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джен Фиш

Здоровье
#КетоДиета. Есть жир можно!
#КетоДиета. Есть жир можно!

 Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Есть жир можно!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.

Василий Олегович Генералов

Боевые искусства, спорт

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука