Читаем Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентами полностью

Прием 35

Не чувствуя «но»

Избегайте употреблять союз «но» после того, как сказали что-нибудь приятное и ободряющее. Закончите предложение и сделайте паузу. Затем используйте «вот только» вместо «но» в вашем следующем предложении. Так вы даете собеседнику понять, что на самом деле ваш ответ – «Нет», сохраняя при этом доброжелательную интонацию. Тонкости вроде этой имеют большое значение – они помогают сглаживать острые углы в отношениях с коллегами по работе.

Глава 32

Влияние погоды

на успех в карьере и бизнесе

Даже если вы совершенно уверены в том, что в общении с коллегами по работе выражаете свои мысли ясно и четко, у вас, как и у меня, наверняка бывали моменты, когда вам казалось, что вы никак не можете достучаться до собеседников. Вы всё сделали правильно, но ваши слова как будто не могут проникнуть сквозь разделяющий вас невидимый барьер. Деловая встреча проходит неудачно, на совещании никто не слушает ваш доклад или же вас не берут в проект, в котором вы очень хотели участвовать, о чем недвусмысленно просили начальство.

Людям свойственно винить в провале кого угодно, кроме самих себя – это часть нашей природы. Сотрудники ворчат, что не могут добиться желаемого из-за несправедливого начальника, коллеги, который плетет интриги или конфликта на почве личной неприязни. Они говорят, что упустили клиента из-за того, что их подставил коллега, кто-то дал им неверную информацию или заказ не был доставлен вовремя.

Список можно продолжить, но лишь немногим хватает смелости возложить вину за свой провал на погоду, как это сейчас собираюсь сделать я, и ученые поддерживают мою позицию!

Несколько лет назад представители одной крупной компании, которая собиралась пригласить меня в качестве консультанта, попросили меня приехать в Техас на встречу с топ-менеджерами компании, с которыми мне, возможно, предстояло работать. Мы запланировали встречу на 3 часа дня в ближайший четверг.

В назначенный день, около полудня, я прилетела в аэропорт Далласа. Я взяла напрокат машину и приехала в гостиницу. Собираясь на встречу, я увидела, что небо начали заволакивать темные грозовые облака. Когда я выехала в штаб-квартиру компании, начался сильный ливень. Казалось, будто наступили сумерки. Я включила стеклоочистители и медленно продвигалась вперед через заторы и ряды сигналивших автомобилей. Каким-то чудом мне удалось добраться до офиса компании, опоздав всего на семь минут.

Когда я была на месте, в приемную вошла неприветливая женщина и проводила меня в комнату для совещаний. Там за длинным столом уже сидели топ-менеджеры компании, мужчины и женщины; большинство из них откинулись на спинки кресел и скрестили руки на груди. Когда меня представили, по выражению лиц присутствующих я поняла, что своим появлением разрушила их едва созревшие планы уйти домой пораньше. Когда за окном в очередной раз раздавались раскаты грома, присутствующие мельком бросали взгляд на окна, за которыми шел проливной дождь. Не прошло и двадцати минут с начала встречи, как ее участники, бормоча извинения, один за другим стали покидать комнату – наверняка для того, чтобы отправиться домой. Я не удивилась, когда через несколько дней получила от этой компании отказ.

Впоследствии я натолкнулась на одно исследование о том, как погода влияет на настроение людей. Ненастная погода может оказать неблагоприятное воздействие на любое мероприятие, будь то деловой обед, собеседование или совещание. Во-первых, в пасмурные или дождливые дни нам не хватает солнечного света. В условиях плохого освещения мозг начинает вырабатывать мелатонин, гормон сна. Солнечный свет, напротив, запускает в мозгу химические реакции, позволяющие людям быть более собранными, и поднимает им настроение. И самое замечательное заключается в том, что солнечный свет также приводит к выработке серотонина, гормона хорошего настроения, который входит в состав антидепрессантов. Но в пасмурные дни выработка серотонина, наоборот, снижается.

В тот четверг выдалась непривычно холодная для Техаса погода, а низкие температуры тоже негативно сказываются на настроении людей. Снижение атмосферного давления оказывает возбуждающее действие на симпатическое звено вегетативной нервной системы, «нагружая» нервы и суставы; мы чувствуем скованность и апатию. Если кто-то из топ-менеджеров, присутствовавших на встрече, страдал от хронических болей в спине или шее, в тот день они, без сомнения, обострились. Испортившаяся погода портит нам жизнь во всех отношениях.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука