Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда! Революционный, комплексный подход к устранению акне!

Продолжаем аналогию с помидорами: всем живым организмам – томатам, растениям, животным и, конечно, вам требуется здоровая окружающая среда для роста и развития. Если какие-то условия не соблюдаются, то у вас возникают проблемы. Например, если вы посадите томаты в илистую, сырую почву, то вы получите безвкусные, зеленоватые, мягкие помидоры. Точно также, если человек будет жить в плохой окружающей среде, то это может привести к возникновению у него множества различных болезней, среди которых акне будет самой лёгкой, но чрезвычайно унизительной.

Когда у вас появляется акне – это является сигналом того, что с вашей окружающей средой что-то принципиально неправильно – сюда можно включить ваше питание, сон, уровень стресса, физические упражнения, социальное и эмоциональное состояние.

Интернет переполнен якобы «чудесными» методами лечения акне. С помощью быстрого поиска вы можете найти все существующие методы, начиная от применения аптечных лекарств до использования яблочного уксуса с содой и прикладывания припарок из своей мочи на прыщи. Я готов признать, что в этих процедурах может быть что-то ценное, но они по-прежнему представляют собой поверхностные способы лечения симптомов и, следовательно, совсем не дают настоящих «решений» – они, либо просто откладывают решение проблемы до тех пор, пока вы не решите прекратить использовать любое чудодейственное средство, либо перестают вообще работать. Затем вы переключаетесь на следующее чудодейственное средство, которое, на самом деле, сработает в этот раз! Но вы получаете то же самое. Это циклично.

Чтобы выйти из этого цикла, необходимо изучить все предположения и выяснить, как и почему Вы сбились с правильного пути. Хватит зависеть от компаний, производящих лекарства от акне и от чудодейственных средств! Пришло время взять власть в свои руки.

Хорошо, теперь перейдём к главным вопросам – что же такое акне на самом деле, почему оно у вас появляется, и каковы его истинные основные причины (и позже, как их исправить, чтобы вы, наконец, могли получить чистую кожу!).

Часть 2. Что такое акне и почему оно появляется

Ну всё-таки, что же такое акне?

Ну что ж, приступим. Пришло время науки, но это будет кратко, легко и просто. Вы можете пропустить этот раздел на свой страх и риск. Ведь чем лучше вы понимаете акне, тем быстрее вы с ним справитесь.

Начну с того, что покажу вам как выглядят нормальные поры. Их также называют волосяными фолликулами. Поры имеют сальные железы, которые выделяют кожное сало в область, где растут волосы. Это кожное сало – себум – выходит из фолликула на поверхность кожи, где оно выполняет ряд функций – подробнее об этом позже. (Хотя, потовые железы не изображены ниже, из них тоже происходит выделение в поры, но они отличаются от сальных желёз).

Рисунок 1. Нормальная, здоровая пора.

На рисунке 1 показана нормальная, здоровья пора. Так выглядит большинство ваших (не закупоренных) пор, даже, если у вас прыщи по всему лицу.

Если кожа здоровая, то её новые клетки рождаются на более глубоких уровнях эпидермального (наружного) слоя вашей кожи и медленно выходят наружу. По мере развития, они продолжают создавать всё больше и больше воскообразного белка – кератина, поэтому клетки называются кератиноцитами. Когда клетки приближаются к поверхности, то они подвергаются запрограммированной гибели (апоптозу), так как они становятся полностью ороговевшими. После этого, поскольку у них больше нет ядра или других органелл, эти клетки представляют собой ненамного больше, чем мембранные мешки с кератином! Они создают защитный слой эпидермиса, который не пропускает патогенные микроорганизмы и другие нежелательные вещества в ваш организм и задерживает в нём воду и нужные вещества. В конце концов, эти омертвевшие клетки кожи сходят с поверхности и выходят через фолликулы. Весь этот процесс занимает от 1,5 до 2 месяцев.

Тем не менее, этот процесс может начаться неправильно, если ваши сальные железы производят слишком много изменённого по составу себума, а ваша кожа создаёт слишком много клеток. Вместе они образуют микроскопические пробки, которые блокируют ваши волосяные фолликулы и это приводит к акне. Как только это происходит, себум и омертвевшие клетки кожи больше не могут выйти из пор, поэтому они начинают нарастать внутри них, вызывая микрокомедоны (рисунок 2).

Рисунок 2. Микрокомедон.

Одним из видов комедонов являются милиумы (белые прыщи), которые, по сути, являются закупоренными порами, закрытыми к поступлению воздуха (рисунок 3). Белый цвет является результатом смешения себума, омертвевших клеток кожи, мертвых бактерий и гноя, который состоит из лейкоцитов и других иммуноцитов.

Рисунок 3. Милиум.