Читаем Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях полностью

Но есть и другой подход. С недавних пор в крем даже специально добавляют бактерии. Этот новый тренд называется «пробиотическая косметика». Неужели бактерии полезны для кожи? На ней обитают целые поселения разных видов микробов, которые защищают нас от болезнетворных микроорганизмов, это наш биологический барьер. Из-за стресса или неправильного ухода эта сбалансированная кожная флора может выйти из равновесия. Именно здесь и включаются в работу новые кремы, лосьоны и спреи, в производстве которых использованы молочнокислые бактерии. Исследования показали, что пробиотические вещества этих малюток делают кожу более устойчивой к внешнему воздействию и способствуют увлажнению. Пробиотическая косметика создавалась в первую очередь для чувствительной кожи, чтобы смягчить раздражение.

Микробиолог Кристине Ланг разрабатывает биокосметику на основе молочнокислых бактерий (ibiotics). В Магдебурге фирма S-Biomedic колдует над сложным составом микроорганизмов, который должен исправить неравномерность кожи. А в Женеве группа ученых работает над природным дезодорантом: инновативная косметика с бактериями против бактерий.

<p>Все чисто с мылом?</p>

Слухи о том, что мыло очищает себя само и тем самым не подвержено воздействию микробов, держатся так же упорно, как бактерии на кусочке мыла. Сами по себе эти скользкие кусочки действительно не представляют собой идеальную среду для бактерий. Однако исследователи установили, что микроорганизмы очень хорошо могут размножаться на твердом мыле и прежде всего на подставке для мыла благодаря влажной среде[124]. На поверхности мыла из-за контакта с кожей всегда задерживаются ее кусочки, грязь и микробы. Если подставки для мыла моют слишком редко, то возникает настоящий рай для бактерий. Подставки становятся чашками Петри, в которых радостно продолжают расти микробы. Обычно это не представляет опасности для здоровых людей. Но все-таки лучше регулярно мыть подставку для мыла моющим средством и горячей водой и после этого хорошенько просушивать. А самое главное — купить мыльницу, из которой вода стекает.

Даже гели для душа не защищены от атаки бактерий и легко могут стать очагом инфекции. В таких средствах жидкой консистенции микробы размножаются особенно хорошо. Со здоровой кожей и в этом случае ничего не произойдет, даже если гель уже простоял какое-то время открытый. И все же косметические средства после использования нужно плотно закрывать и по возможности хранить в темном шкафчике в ванной.

Особенно осторожные пользователи могут в качестве альтернативы перейти на жидкое мыло, как предлагает исследование, в ходе которого ученые изучали загрязненность бактериями жидкого и твердого мыла в публичных туалетах[125]. Результат: на всех твердых кусках мыла присутствуют микроорганизмы, причем остаются там даже через 48 часов после использования. Таким образом, мыло может быть перевалочным пунктом в цепочке передачи инфекции. Вы сейчас возразите: «Но ведь есть антибактериальное мыло, оно-то и поможет нам в борьбе против микробов!» Долгое время велась реклама антибактериального мыла, которое якобы защищает всю семью от болезнетворных микроорганизмов. И вводила людей в заблуждение, как показали многие исследования. Наоборот, мыло играет роль в возникновении полирезистентных микробов. В качестве антибактериального компонента в зубную пасту, мыло и дезодоранты часто добавляют триклозан. В Германии он тоже присутствует во многих продуктах, например, как мощный подавляющий бактерии ингредиент в защищающей от пота одежде или в моющих средствах. Но ученые предупреждают о высокой опасности инфицирования. Триклозан изменяет флору слизистой оболочки носа с помощью стафилококка золотистого, сообщает специализированный журнал MBio[126]. Это может увеличить риск заражения для некоторых людей — при хирургическом вмешательстве или ослабленной иммунной системе. Кроме того, триклозан в течение многих лет вызывал большие споры. Исследования показали, что вещество угнетает функцию мышц и гормональную систему. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы уточнить, может ли триклозан, «убийца бактерий», влиять на микробные колонии нашего микробиома в других частях нашего тела.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье