Микробы, которые живут на нашем теле, являются результатом того, с чем мы соприкасаемся: воздуха, который вдыхаем, пищи, которую едим, и микроорганизмов из нашего окружения. Если наши дети будут контактировать только с бактериями из помещений, пультов и клавиатур компьютера, это, конечно, вызовет беспокойство. Раньше ребятишки росли с достаточным количеством микроорганизмов из окружающей природы. Эта связь за последние десятилетия оказалась отвергнута. Напротив, как и стоило ожидать, скачкообразно возросло количество болезней цивилизации в западном мире. В то же время мы, похоже, слишком увлеклись концепцией чистоты. Ни одно общество прежде не было таким чистым. Никогда еще не было так много разных мыл, дезодорантов, антибактериальных чистящих средств и антимикробных поверхностей, как сегодня. Но при определенных обстоятельствах идеальное совершенство больше вредит ребенку, чем приносит пользы.
Какой объем гигиенических мер действительно полезен для детей? Включите телевизор, и на вас обрушится реклама антибактериальных чистящих средств и мыла. Если вы домохозяйка, уборщица или клининговая компания, то прожить без всего этого никак не сможете! Куда ни глянешь в мире красочной рекламы, там царит абсолютная стерильность. «Гигиенически чистый» — это девиз нового поколения мамочек, одержимых чистотой. Похоже, что благополучие детей находится под угрозой, а агрессивные моющие средства обещают спасение от микроскопически маленькой угрозы. Грань между необходимой и чрезмерной гигиеной очень тонка. Многие педиатры и органы здравоохранения отмечают, что опасность подстерегает с обратной стороны: здоровью малышей может угрожать чрезвычайное увлечение уборкой. Так сколько же гигиены действительно нужно нашим детям? Ведь детская комната — это не операционная!
Это не миф, что дети, которые с самого раннего возраста контактируют с микробами, менее уязвимы для аллергий, ведь благодаря этому они закаляются. Ученые объясняют данную гипотезу о гигиене тем, что иммунитет ребенка рано обучается обращаться с бактериями, грибками и вирусами и образует антитела[153]. Если вирусов нет, то антитела теряют свою первоначальную цель и направляются против других веществ, не представляющих угрозы.
Ребенок на борту: защита гнезда и первые инфекции
Страх многих родителей вполне понятен, ведь грудные младенцы и маленькие дети действительно более уязвимы, чем взрослые, в отношении инфекционных заболеваний бактериального или вирусного происхождения. Есть разные причины этой уязвимости: у новорожденного некоторое время после рождения еще срабатывает «защита родных стен», поскольку во время беременности некоторые антитела матери через плаценту передаются плоду. Благодаря этому младенцы обретают пассивную иммунную защиту от патогенных микроорганизмов, с которыми познакомилась за время своей жизни мать. Если женщина кормит грудью, то ребенок получает еще и другие защищающие его антитела. Но в возрасте трех месяцев эти антитела медленно покидают кровеносную систему младенца и оставляют брешь в его защите. Однако собственный иммунный ответ младенца на микробов в этом возрасте еще развит не полностью. Это продолжается до второго года жизни.
Сюда же относится еще один фактор, который повышает восприимчивость детей к инфекциям. Совсем маленькие имеют привычку пробовать на зубок все, до чего могут дотянуться. Это поведение, соответствующее развитию ребенка, облегчает микробам попадание в организм малыша и потенциально может вызвать заболевания, поскольку дети еще не выработали собственный иммунный ответ. По этой причине иммунизация путем прививания начинается именно в этом возрасте, от второго месяца жизни, чтобы как можно быстрее стимулировать собственный иммунный ответ ребенка. С рекомендуемыми стандартными календарями прививок можно ознакомиться в Постоянной комиссии по вакцинации, ваш педиатр также проинформирует вас об этом. Прививки весьма действенны, они избавили мир от оспы и почти освободили от полиомиелита. Как это ни парадоксально, но именно искоренение этих болезней привело к тому, что многие люди сегодня думают, будто прививки больше не нужны. И что они могут своим личным решением от них отказаться. Но проблема вот в чем: это может затронуть вашего собственного ребенка. Чтобы действительно освободить общество от какого-либо заболевания и прервать его цикл инфицирования, должно быть привито большинство. То есть каждый ребенок до 12 месяцев представляет риск. Кроме этого, есть еще и другие люди, не защищенные от болезни из-за того, что страдают хроническими недугами или после трансплантации органов не могут быть привиты. Вакцинация — это очень важная мера для того, чтобы вырастить наших потомков здоровыми.
Сколько гигиены действительно необходимо в окружении ребенка и на что должны обращать внимание молодые родители? Давайте зайдем в детскую комнату и посмотрим, где копошится особенно много микробов и что говорит об этом современная наука.