Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым

Щедрые люди, склонные приносить социуму добро, но мало думавшие о себе, также были исключены из команды. Впоследствии были проведены еще два эксперимента, согласно которым подобный результат вовсе не был чем-то непредсказуемым или удивительным. Участники просто невзлюбили щедрых людей ничуть не меньше, чем эгоистов.

Выяснилось, что покладистые участники вызывали у других негативные мысли. Еще их называли «нарушителями правил». Хотя они и нарушали «плохие» социальные нормы, это мало что меняло. Когда щедрые участники старались быть хорошими, чтобы произвести приятное впечатление или создать гармоничную обстановку в социуме, люди в итоге выгоняли их из той самой группы, которой те желали помочь.

Например, вы с готовностью берете на себя грязную работу, которую никто не хочет делать; платите за всех в баре, чтобы вас приняли в общество. Но все это производит обратный эффект: избыточная щедрость вызывает у людей такой же дискомфорт, как и эгоизм тех, кто затрудняет другим жизнь или отказывается вносить свой вклад.

Склонность плыть против течения, быть не таким как все, даже если это означает благотворительность с вашей стороны, вызывает на вас огонь окружающих. Вас так же, как и эгоистов, побуждают «уйти по собственному желанию», и вы с удивлением обнаруживаете, что именно для вас не находится места: в баре за ваш счет выпили, но никто не проявляет желания подвезти вас до метро.

Согласно исследованию 2011 года Университета Нотр-Дам, неуступчивые сотрудники зарабатывают больше уступчивых. Неуступчивые мужчины получают на 18 процентов больше прочих. Покладистость как социальная норма ожидается в большей степени от женщин, но неуступчивые женщины все равно получают на 5 процентов больше уступчивых, а уступчивые женщины далеко отстают в зарплате от неуступчивых мужчин.

Как же поступают покладистые люди? Они уступают, не раскачивают лодку, не смеют поднимать спорные темы – например, повышение зарплаты или более высокое вознаграждение для новичков. В общем, соглашаться на все – дорога лузера.

Уступчивый сотрудник тащит на себе воз, как послушный ослик, и не спит ночами. Его вечно окружает пятеро коллег, которые просят помощи, а он на все покорно соглашается. А потом они сплетничают у него за спиной: мол, чем он таким занят целый день, если у него находится время всем помогать? Босс одолевает его невозможными требованиями, и тот принимает их, молчаливо страдая и не зная, как со всем справиться.

А другой сотрудник отказывается помогать остальным, и когда ему предъявляют те же требования, сам требует дополнительную оплату или продвижения на управленческую должность, потому что у него постоянно просят совета. Босс соглашается с его доводами, а дополнительные обязанности навешивает на уступчивого коллегу.

Нас с детства учат быть добрыми, уступать другим, не раскачивать жизненную лодку; миротворец из детской песочницы вырастает в дипломата местного масштаба. Но, похоже, окружающие далеко не всегда считают эти качества позитивными или вызывающими всеобщее удовольствие. Не проявляя ассертивности, мы вовсе не хотим показаться грубыми или эгоистичными; однако, проявляя щедрость и альтруизм, мы производим плохое впечатление. В общем, в ваших же интересах настаивать на своих правах, устанавливать границы.

Выбор и укрепление границ

В терминах нашей дискуссии граница – это невидимый барьер, окружающий ваше персональное пространство. Данное определение включает как физическое пространство (в буквальном смысле близлежащую зону), так и эмоциональное. Сейчас нас интересует эмоциональный аспект границы.

Границы устанавливают предел, ту меру, в которой другие люди имеют право вторгнуться в вашу эмоциональную жизнь. Границы регулируют «пространство», которое вам необходимо, чтобы быть самим собой, не испытывая никакого принуждения, и которое окружающие обязаны уважать.

Разумно установив границы, вы обретаете личную свободу, не ощущая бремени чужих ожиданий и требований. В то же время в свое ограниченное пространство вы можете приглашать всех, кого пожелаете, чтобы они разделили с вами ваши эмоции, – конечно, после того как вы эти границы обозначили, исходя из личных потребностей.

Порой бывает непросто осознать, когда посторонние вторгаются в личное пространство и переступают грань. А что удивительного – ведь вы всю жизнь позиционировали себя как человека, в любой момент готового услужить всем, а своими личными потребностями пренебречь. Обязательства перед окружающими всегда находились внутри ваших границ (во всех смыслах). И если это так, на что вы жалуетесь? Следовательно, первый шаг в деле установления разумных границ – это осознание момента, когда границы нарушают, и того, что вы чувствуете, когда это происходит.