Очень важно отложить все это на время в сторону и сконцентрироваться на том, что персонально вы цените, что составляет ваш личный индивидуальный кодекс. Чтобы это выяснить, подумайте об обстоятельствах, которые вызывают у вас определенный дискомфорт, и о том, как они вынуждают вас поступать. Это не должны быть какие-то грандиозные, важные или даже значимые явления. Это могут быть просто события, которые случаются достаточно регулярно, чтобы вы их замечали.
К примеру, Говард не мог заставить себя платить заоблачную сумму денег за парковочное место. Это было несовместимо с его ценностями (или, что более вероятно, он не мог себе этого позволить). Но он жил недалеко от большого города, куда ездил на спортивные мероприятия, а парковка там стоила почти 100 долларов за шесть часов. Говард никак не мог тратить столько. Поэтому он доезжал до перехватывающей парковки, садился на электричку и ехал смотреть игру, что обходилось ему в пять долларов.
Да, интересная история. Но даже эта небольшая зарисовка наводит на некоторые мысли о ценностях Говарда:
Он бережлив, по крайней мере, когда речь идет о парковке.
Он готов тратить больше времени на дорогу, если есть необходимость.
Он не против ездить на общественном транспорте.
Я называю подобные утверждения «поверхностными ценностями», потому что они собой представляют всего лишь ряд указателей на глубинные ценности. Занявшись своего рода обратным инжинирингом, мы можем назвать возможные примеры таких глубинных ценностей Говарда:
Ответственность в отношении финансов.
Терпение.
Наличие гражданской позиции.
Попробуйте сделать это ментальное упражнение в контексте, относящемся к вам. Выберите ситуацию, привычку или событие из своей жизни, подумайте, как вы в этот момент действуете, и попробуйте соотнести их и свое поведение с вашими ценностями. Возможно, вы обнаружите, что о каких-то ценностях даже не подозревали. Приведите как можно больше примеров – как правило, есть несколько ценностей, которые проявляются чаще других, и, скорее всего, именно ими вы по-настоящему дорожите.
Нужно запомнить одну важную вещь: когда вы выполняете это упражнение, а событие, которое вы анализируете, касается отношений с кем-то еще, убедитесь, что вы сосредоточены на своих ценностях, на том, что создает комфорт или приносит беспокойство вам. Не заботьтесь о том, что ценит другой человек, не рассматривайте свои ценности в контексте ваших с ним отношений. В этом процессе вам разрешено поставить в центр самого себя. Добейтесь твердого понимания собственной позиции.
Это так по-человечески – хотеть подобного. Найдя решение, мы стремимся поведать всем и каждому, как мы справились с проблемой: «Я был сам не свой! Но это больше не так! Это у вас не все в порядке с головой! Вам надо поступать в точности как я!»
А может, мы просто хотим, чтобы люди перестали быть такими занудами, с которыми невозможно поладить. Мы хотим, чтобы наши домочадцы перестали лениться и начали убираться дома; начальники – перестали нас принижать; друзья – заканчивали с мелодрамами. Очень по-человечески…
Но мы не отвечаем за изменение чужого поведения. Более того, это просто вне нашего контроля и вообще не наша забота. А вот что вы можете и должны менять, так это стиль собственного
Это значит, что нужно изменить соответствующий подход, исходя из глубинных ценностей, которые мы осознали, и действовать так, чтобы границы стали предметом взаимодействия. Нужно иначе коммуницировать с людьми, вызывающими проблемы. Еще это значит отстаивать свои эмоциональные позиции в отношении тех, кто слишком агрессивно вторгается в ваше личное пространство.
Скажем, вы близко знакомы с заядлым транжирой. Он вечно покупает всякие ненужные вещи и то и дело просит одолжить ему денег, однако у него очень много дорогих вещей, и отдыхать он ездит чаще, чем может себе позволить человек в стесненных обстоятельствах.
Вы точно знаете: если бы он просто следовал более жестким правилам ведения бюджета, то все бы изменилось. Если бы он только тщательнее следил за тем, сколько у него на счету денег, или лучше планировал финансы на будущее – вот как вы! В общем, вы уже готовы ехать к нему домой, вооружившись экземпляром руководства «Ведение бюджета для чайников», и поведать, почему его образ жизни – прямая дорога к финансовой несостоятельности и банкротству. Верно?