Читаем Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать полностью

Что происходит, когда под действием табачного дыма клетки слизистой перестают выполнять свои функции — вырабатывать слизь и осуществлять дренаж, думаю, догадается даже бесконечно далекий от медицины человек. Хронический бронхит — постоянный спутник курильщика. К этому заболеванию принято относиться легкомысленно, а зря. Хронический бронхит — предвестник ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких), а это, как говорится, уже совсем другая история, мы еще поговорим о ней. Я неоднократно наблюдал, как тяжело и мучительно курильщик откашливается по утрам. Зрелище не из приятных. Бронхит делает жизнь курящего человека невыносимой. Добавьте к этому постоянный неприятный запах изо рта и легкость возникновения инфекций дыхательных путей — местный иммунитет отсутствует или резко снижен. Удивительно, но среди опрошенных мною курильщиков почти все знают, что хронический бронхит вызван курением, и знают, что у них он наверняка есть, но при этом сей факт их не особо беспокоит. Само по себе это говорит об отсутствии доступных массовых публикаций, доходчиво рассказывающих, что такое хронический бронхит и каковы его последствия.

Про такое заболевание, как ХОБЛ, слышали немногие, а между тем это тяжелое прогрессирующее заболевание распространено именно среди курильщиков и неизменно приводит к инвалидности и смерти. Характеризуется оно несколькими устойчивыми признаками: хронический бронхит, вторичная эмфизема легких, пневмосклероз (разрастание соединительной ткани в легком), легочная гипертензия, развитие легочного сердца. Не вдаваясь в подробности медицинских терминов, можно сказать, что при этом заболевании у человека появляется тяжелый кашель с мокротой, выраженная одышка, сердечная недостаточность. Качество жизни существенно снижается, любые физические действия, даже самые простые, вызывают одышку, перебои в сердцебиении и дыхании. Заболевание неизлечимо. Несмотря на все это, курильщики не очень серьезно воспринимают ХОБЛ, а некоторые совсем не верят в ее существование.

А вот рака легкого опасаются практически все курильщики, однако некоторая часть из них уверена, что именно их минует чаша сия. Аргументы таких людей убийственно «логичны»: «А вот мой дед (прадед и так далее) курил фактически с рождения по пачке в день и дожил до ста пятидесяти лет, умерев от какой-то банальной случайности…» Само по себе проецирование истории предка на себя любимого есть дурость, и даже если предположить, что такое действительно имело место, то, во-первых, таких случаев очень мало, они единичны, а во-вторых, те люди были другими. Да, у них так же, как у нас, по две ноги и руки, но организм их был еще не испорчен продуктами цивилизации. Эти люди дышали другим воздухом, ели другую пищу, не испытывали того хронического стресса, который с каждым последующим поколением увеличивается. Стресс — это тоже продукт, если можно так сказать, «цивилизованности». Поэтому сравнивать тех людей и нынешних некорректно. С каждым последующим поколением организм человека слабеет, иммунная система чахнет, количество стрессов увеличивается, как и вредных веществ в воздухе, а качество доступной пищи снижается. Все эти факторы делают каждое следующее поколение более уязвимым перед различного рода заболеваниями, в том числе онкологическими. Так вот, курильщики знают, что курение способствует возникновению рака легкого, но, несмотря на это, курят. Вам кажется это логичным? Мне — нет. Человек медленно, постепенно сигаретным фильтром копает себе могилу. Сантиметр за сантиметром углубляется он вниз, а когда оказывается на самом дне и ему ставят страшный диагноз, он искренне удивляется — «Как же так? Сейчас, вот прямо сейчас же я брошу курить!». Но толку от этого геройского поступка уже нет никакого. Кстати, я неоднократно слышал от курильщиков, что они с радостью бросили бы курить, но вот всегда что-то им мешает это сделать — то Луна в Водолее, то день недели не тот (правильно бросать ведь с понедельника — это каждый знает), то нужна какая-то дата, под которую и нужно прекратить курить (например, двадцать четыре с половиной года с момента получения портфелем по голове от Иры из третьего «Б»), или просто говорят, что силы воли не хватает, вот если бы кто-то куда-нибудь нажал или уколол так, чтобы раз — и бросить! Как только жареный петух клюет таких людей в известное место, они тут же находят в себе и силу воли, и Луна становится в правильном созвездии, и день недели становится не важен. Но поезд уже ушел.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука