Читаем Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать полностью

В последующем, работая уже в огромном городе, я в очередной раз убедился в том, что утверждение о равной степени загрязненности легких курильщика и жителя мегаполиса — это БСК. Никогда легкие жителя большого города не будут настолько загрязнены сажей, как легкие курящего человека. Почему же это утверждение столь сильно укоренилось в обществе? Да по той же самой причине, по которой существует мнение, что умеренное употребление «качественного» алкоголя способствует профилактике чего-то там. Причина всему — деньги, и деньги огромные. Человек, зависимый от сигареты, является постоянным покупателем табачной продукции, он может отказать себе в куске хлеба, но сигареты приобретет, ибо он уже не сам решает, решения за него принимает его зависимость, болезнь. Что может быть подлее, чем подсадить человека на сигарету, рассказывая ему о «минимальном вреде», одинаковых легких и не говоря о тех заболеваниях, которые курение вызывает, а потом получать с него деньги? Так поступают драгдилеры, предлагая бесплатно попробовать наркотики.

Не все знают, что собой представляет современная сигарета или папироса. Это не просто бумага, набитая табаком, или сигара, скатанная на бедре потной темнокожей кубинки. Современная сигарета или папироса — это высокотехнологичное изделие, назначение которого именно вызвать устойчивую зависимость. Это признает Всемирная организация здравоохранения в своей рамочной конвенции по борьбе с курением. Специальная бумага, табак, обработанный химическими веществами, тактильно привлекательная упаковка — обычный человек не представляет, насколько широко и хитро действует табачное лобби для того, чтобы люди отдавали свои же деньги за свое медленное самоубийство. Там, где есть большие деньги, нет места совести и морали, есть только выгода.

Когда я спрашиваю курящего человека, считает ли он себя свободным, такой вопрос вызывает у него удивление. Какая глупость! Конечно, да! Зависимость от маленькой бумажной палочки, набитой табаком, в расчет не принимается. Но ведь по факту так и есть — взрослый самостоятельный и, как ему кажется, независимый человек является рабом сигареты. Поэтому при виде курящего человека я испытываю два чувства: отвращение и жалость.

Сколько раз я наблюдал, как на остановке общественного транспорта в ожидании автобуса или троллейбуса торопливо курят эти несчастные. Завидев приближающийся транспорт, они начинают затягиваться чаще, стараясь успеть выкурить как можно больше, нередко последнюю затяжку делают уже стоя на подножке, а выдыхают внутри салона. Окурок же они выбрасывают, наполовину зайдя внутрь. Куда выбрасывается окурок? Посмотрите на часть дороги, которая примыкает к бордюрному камню — как правило, она вся усеяна окурками. Имея отвратительную привычку курить на ходу, курильщик выбрасывает окурок просто в сторону, даже не пытаясь найти урну. Посмотрите внимательно, как они это делают — ни секунды промедления в их действиях нет, они просто вынимают «бычок» изо рта и кидают его в сторону. Мысль о том, что они гадят там, где живут, просто не приходит им в голову.

А видели ли вы когда-нибудь такую картину: очередь на выход из метро (театра, самолета). Люди плотным потоком продвигаются к выходу. Некоторые товарищи мнут в руках сигареты — у них время уже идет на секунды, им срочно нужно закурить, они нервничают. Кое-кто закуривает еще внутри, настолько невыносима потребность в никотине. Что это, если не рабство?

Мне особенно странно и неприятно слышать слова коллег-врачей, которые оправдывают курение, сглаживая его негативные стороны и не замечая, насколько распространена сейчас стала эта вредная привычка. Особенно ужасны советы беременным женщинам не бросать курить, поскольку «для ребенка это будет стресс». Такие советчики не имеют права называться врачами, они или сознательно врут, совершая преступление, или говорят то, о чем не имеют ни малейшего понятия. Еще не родившийся ребенок постоянно отравляется табачным дымом, который вдыхает его мать, при этом негативное влияние курения на плод известно уже давно, но если ребенок перестанет испытывать это воздействие, то для него это будет стрессом! Это абсурд.

А стоит ли вообще бросать курить? Ну, допустим, курит человек больше тридцати лет, есть ли смысл отказываться от курения? Я сам неоднократно слышал нечто вроде «в моем возрасте бросать курить уже вредно». Ничего подобного. Бросить можно в любом возрасте. В любой ситуации. Да, иногда это трудно, иногда очень трудно. Но это переносимо. Ощущение собственной победы над вредной привычкой и освобождение от табачной зависимости, по словам бывших курильщиков, — ни с чем не сравнимые чувства, когда человек спокойно может сказать «нет» на предложение перекурить.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука