Читаем Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней полностью

Я дам вам нужные инструменты, чтобы вы могли снизить риск болезней, связанных с репродуктивной системой и с возрастом. Дамы, вы могли поверить, что менопауза может быть поводом для празднования? Я помогу вам понять, что вы с возрастом становитесь привлекательнее, чем были в молодости, вернее, можете стать такими, и оцените ваши преимущества. Теперь для мужчин: вы найдете главу, в которой ставится цель повысить функции мужской потенции, несмотря на то что вы становитесь старше. Она включает все тайны, как отложить и повернуть вспять эффекты андропаузы, или, как некоторые остроумно называют, мужской менопаузой.

Послушайте, я хочу, чтобы вы любили и наслаждались жизнью даже несмотря на то, что все больше становится перевернутых листов календаря жизни. И я страстно хочу помогать людям оставаться здоровыми, чтобы они без страха смотрели в будущее. Вам придется сделать некоторые усилия и внести изменения в жизнь, но это того стоит. Прямо не могу дождаться, когда мы приступим!

Глава 12

Все еще сексуальны после всех этих лет?

Да, дамы, вердикт современной жизни таков: женщины с возрастом становятся сексуальнее. На это существует официальное мнение, подкрепленное многочисленными примерами. Посмотрите вокруг…

Известные модели, актрисы, такие, например, как Дайен Китон, Мишель Пфайффер, Анжела Бассет, – это всего несколько имен из огромного списка привлекательных женщин, которым за пятьдесят. И эти пантеры притягивают в наши дни гораздо больше внимания молодых мужчин! Вы хотите выглядеть так, как эти красавицы, или хотите вздыхать и повторять, как когда-то в молодости вы были хороши собой. Я уверен, вы выберете первый вариант. А я вам помогу достичь цели. И с возрастом вы станете сексуальнее, если последуете моим советам. Итак, мы начинаем наше путешествие с небольшого урока анатомии о вашей репродуктивной системе, которая и является источником вашей красоты и сексуальности.

Женская репродуктивная система

В нее входят: яичники, матка, влагалище, и они играют роль, которая выходят за рамки их основных функций. Например, возьмем яичники. Они отвечают за производство яйцеклетки и поддерживают менструальный цикл в работоспособном ритме, но они еще отвечают за гормоны внутренней секреции, которые помогают вам выглядеть и чувствовать себя прекрасно в течение всего репродуктивного периода. Матка выносит и производит ребенка, если вы хотите стать матерью. Влагалище принимает сперму, начинается процесс зачатия, в результате которого на свет появляется ребенок. Разумеется, влагалище – это сексуальный орган, со всеми своими многочисленными нервными окончаниями, и благодаря их чувствительности вы получаете наслаждение во время интимной близости.

Все эти органы с возрастом претерпевают изменения, и понятно, что эти изменения влекут за собой расстройства и чувство женской неполноценности. Ваши яичники и матка уменьшаются в размерах при менопаузе. Влагалище постепенно теряет смазку и пересыхает, что ведет к потере сексуального влечения. Возможно, вам придется убрать матку или яичники или то и другое в силу обстоятельств, например болезни, когда потребуется хирургическая операция для сохранения жизни и здоровья. Но это не так уж безнадежно. В своей практике я встречал много женщин, которые прекрасно выглядели, были стройными и жизнерадостными, полными оптимизма. Чтобы выглядеть хорошо и настроить себя позитивно, надо быть готовым к изменениям. Результатом является нормальная сексуальная жизнь и жизненная энергия, которая позволяет оставаться полноценной женщиной и после менопаузы. Давайте начнем именно с менопаузы, вернее, с того возраста, когда она начинается. Если даже вы заметили появившиеся морщинки тут и там или седой волос, вас внезапно поражает мысль, что вы стареете. Действительно, старение организма неотвратимо.

Как стареет ваша репродуктивная система

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг