Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Ещё один шедевр аутотренинга из разряда «как Вы яхту назовёте, так она и поплывёт».

Медиа источники, такие как, например, телевидение, и конкретно сопливые подростковые фильмы, говорят нам «слушай сердце». Но вдумайся, бро, когда ты слушаешь сердце – ты не слушаешь мозг. «Слушать сердце» означает поддаваться инстинктам. Это не всегда плохо, но именно с помощью инстинктов нами манипулируют. Конечно им проще, когда ты поддаёшься чувствам, и вовсе не включаешь мозги. Слушать только сердце и эмоции – значит быть животным.

Вот очень жизненный пример слушания этого вашего сердца, возможно даже слишком жизненный, так что готовь носовой платок, чтобы вытирать горькие слёзы:

– Одна девушка велением сердца полюбила хулигана, настоящего альфа-самца. Но он бросил её, когда она забеременела, потому что не хотел семью, а хотел гулять. С тех пор девушка одна и никому не нужна, потому что немногие парни хотят нянчить чужого ребёнка, и нет никаких гарантий, что «по велению сердца» она не побежит за другим «мачо», когда тот поманит пальчиком. Так сын рос без отца, и не получил должного мужского воспитания. Его гнобили в детстве, а потом он устроился на работу офисным планктоном и его гнобили уже там. Но всё закончилось хорошо… хорошо для спортсменов, которые победили в олимпиаде, потому что они никак не были связаны с этой историей.

Что же делать против этой напасти – эмоций? – возможно спросишь меня ты. Как не попасть впросак на долгие годы из-за какого-то там гормонально-эмоционального всплеска? И на это есть готовое решение: удали себе мозг и вставь компьютер. Шутка. Не делай этого. Конечно, я не призываю быть роботом, но помни:

Чувства и эмоции – это всего лишь приборы, набор датчиков и лампочек, призванные помогать тебе в оценке ситуации. Но именно разум должен быть водителем этой машины, машины под названием душа. Чувства и эмоции – лишь струны, но музыку играет арфёр, а если хорошую – то может даже арфист. Чувства и эмоции – это как весёлая карусель, но карусель не должна работать сама по себе – ею управляет опытный оператор… а если он болеет, то его заменяет сторож-алкоголик Егор, что тоже в жизни бывает. Но даже это лучше, чем если бы карусель крутилась непредсказуемо САМА ПО СЕБЕ.

Слушай сердце, но решения принимай только мозгами.

Можно было бы, могло бы быть

Особенностью человеческого мышления является возможность переосмысления событий. Бывает очень полезно «разложить по полочкам» свой прошлый опыт, и сделать новые выводы на основе свежей полученной информации. Конечно же, мой дорогой друг, дальше здесь будет очередное «но», ведь эта книга не о том, что всё хорошо: ей нужны проблемы, которые она решит. А если их нет, – сначала создаст, а потом решит. Шутка.

Итак, «но»: при переосмыслении люди начинают видеть другие пути развития прошлых событий, которые более привлекательны. А рассмотрение упущенных возможностей огорчает человека с вероятностью чуть больше чем 100 %. Например:

– Ах, если бы я вышла замуж за него, когда он предлагал, – жила бы сейчас за границей, в достатке и процветании. Я должна была догадаться, что невзрачный очкарик станет талантливым программистом и начнёт зарабатывать кучу денег.

– Вот если бы тогда автобус пришёл вовремя, я бы не опоздал на пробы, и стал бы рок-звездой. Я бы был чертовски популярен, у меня было бы всё… с блэк-джеком и поклонницами.

– Эх, нужно было открывать своё дело, пять лет назад, когда я только искал работу. Не сидел бы сейчас в душном офисе, и не выполнял бы поручения идиотов.

– Шьёрт побьери! Donne wetter! Мне не стоиль нападайт на совьетский союз. Чтйо дже мне сейчас дьелайть в ёэйтом бункъере!?

Как можно заметить, подобные мысли слегка, но полностью очевидны. Нет, это не наш знакомый и добрый друг Капитан Очевидность, это его очередной злой двойник, или даже тройник лейтенант Тымог Нонесделал. Результатом его происков становятся уныние, депрессия и потеря уверенности в себе. Даже если кому-то удаётся каким-то чудом избежать этих симптомов при использовании модели «можно было бы», то это вредит как минимум пустой тратой времени и сил на это обдумывание. Любую проблему проще решить, если её решать, а не искать её причины, и тем более виноватых.

Поиск причины – тоже нужная штука, но я предлагаю СНАЧАЛА потушить дом, и только потом искать причину пожара.

Ярлыки