Как работают наши чувства, или Почему кофе вкуснее из красной чашки

ВЗДОХИ И ШЕПОТ

Когда все чувства обострены, а ощущение близости нарастает, нет ничего более возбуждающего, чем тихий, хрипловатый голос. После того как Серж Генсбур попросил Брижит Бардо сексуально постанывать «Je t’aime… moi non plus», песню запретили. Шепот по своей природе тоже эмоционален, поскольку вызывает ассоциации с близостью, лаской, вниманием и доверием. В интернете огромной популярностью пользуется относительно новая практика ASMR, или автономная сенсорная меридиональная реакция. Речь идет о воздействии очень тихих ласковых звуков и шепота, вызывающих ощущение покалывания, которое начинается с макушки и распространяется вниз по спине, а затем и по всему телу, что приводит к чувству приятной расслабленности. Термин ASMR в 2009 году придумала Дженнифер Аллен, обнаружив в сети пользователей, которые испытывали подобные ощущения. В последние годы ученые занялись этим явлением вплотную. Во время просмотра видео мозг участников одного из исследований сканировали с помощью функциональной МРТ; реакция мозга, как оказалось, напоминает воздействие груминга на животных. Активность наблюдалась в тех зонах, которые связаны с социальным интеллектом, самосознанием и социальным поведением. Активизировалась также префронтальная кора, что может указывать на выработку окситоцина – возможно, тоже причастного к удовольствию от шепота.

ASMR не относится к сексуальным практикам, но вызываемая ею эйфория и легкое покалывание – ощущения чрезвычайно приятные, способные добавить еще одну сенсорную грань к интимным отношениям. Стимуляция выработки окситоцина в начале любовных игр помогает усилить чувство романтической связи, а ласковая речь или шепот не обязательно вызовут автономную сенсорную реакцию, но в любом случае послужат индикатором близости и внимания. Чтобы создать сексуальную атмосферу, можно включить музыкальную композицию, в которой звучат хрипловатые голоса и шепот.

МУЗЫКАЛЬНЫЙ «КОЖНЫЙ ОРГАЗМ»

Есть и другие возможности повысить эмоциональный накал с помощью музыки. Доказано, что эффект, который иногда называют кожным оргазмом, вызывают музыкальные пассажи, «противоречащие нашим ожиданиям». В исследовании, проведенном в 1991 году, приблизительно 80 % участников чувствовали мурашки по коже, когда слушали музыку, содержащую резкие переходы, неожиданные повороты мелодического рисунка или необычные диссонансы. 38 % участников эксперимента связали это ощущение с половым возбуждением. Другие исследования показали, что многие относят мурашки к сексуальному опыту. Даже если у вас сами эти ощущения не связаны с сексом, они станут приятным дополнением к акту любви.

Возможно, вы уже сталкивались с этим эффектом и знаете, какие песни или музыкальные произведения действуют на вас таким образом. Обычно эти ощущения возникают при неожиданном повороте мелодии, хотя мурашки возникают и когда он ожидаем. Исследователи этой области, в частности психолог Сайки Луи из Уэслианского университета, утверждают, что узнаваемость музыки может даже усиливать эффект, поскольку у вас уже сформировалась эмоциональная связь между ней и ощущением.

Доказано, что к музыкальным произведениям, которые вызывают кожный оргазм, относятся, например, Второй концерт Рахманинова для фортепиано с оркестром и песня Адель «Someone Like You». Я уверен, что у каждого найдется своя любимая музыка, но одной из ключевых ее характеристик будут резкие переходы. Составьте плейлист из произведений, которые вызывают у вас кожный оргазм, и включите его фоном – это сделает вашу кожу более чувствительной в самые интимные моменты.

ЗАПАХ НА МАКСИМУМЕ

Доказано, что люди с острым обонянием обычно получают большее удовольствие от секса, а женщины с чувствительным носом, как правило, испытывают больше оргазмов. Группа дрезденских ученых провела исследование, в начале которого оценивалась острота обоняния участников методом Sniffin’ Sticks, когда испытуемым дают нюхать ароматизированные палочки, чтобы определить чувствительность к запахам. Затем исследователи задавали участникам вопросы о половом влечении, желаниях и опыте. В результате обнаружилась прямая корреляция между острым обонянием и удовольствием от секса.

Запах не только влияет на нашу оценку привлекательности других людей, важен он и для занятий любовью. Исследователи из Дрездена считают запах, который издает тело во время секса, важным фактором испытываемых ощущений. Когда комната наполнена сексуальными ароматами, люди с острым обонянием получают большее удовольствие. Даже если вас природа не одарила так щедро, чем больше запахов вы чувствуете, тем лучше секс: интенсивные ароматы стимулируют обоняние и усилят удовольствие. Возникает вопрос, какие ароматы использовать. Обратившись к ароматерапии, мы найдем несколько запахов, которые могут вам подойти.