Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса

Отец Дейл продемонстрировал наибольшую способность к изменению. Когда подростковое развитие дочери привело к тому, что она захотела отказаться от своей роли «родителя для родителя», он прислушался к совету жены и применил новый подход к воспитанию. Следует, безусловно, отдать должное его стойкости как нарциссического отца. Любовь к жене и дочери возобладала над его грандиозностью и потребностью в одобрении с их стороны. Его патологический нарциссизм не успел пустить такие глубокие корни, как у других мужчин; он видел, что журналистские устремления Дейл вполне достойны, и принял ее желание самостоятельно выбирать, о чем писать. Это произошло под влиянием его жены, благодаря его способности выслушать точку зрения дочери и в результате совместных семейных обсуждений, построенных на принципах «родительского интеллекта».

Несколько мыслей о влиянии травмы на мозг

В заключение следует отметить, что уязвимость этих мужчин привела к тому, что их супруги и дети осознали свои собственные невидимые боевые раны, которые значительно повлияли на качество их жизни, счастье, безопасность и уверенность. Считается, что подобные травмы оказывают влияние на мозг (Arabi, 2017). Араби объясняет, что миндалина (область мозга, где осмысляются эмоции) становится гиперактивной, когда человек травмирован, а работа медиальной префронтальной коры и гиппокампа (областей, отвечающих за обучение, память и принятие решений) тормозится при столкновении с травмой. Токсичное самобичевание не позволяет пострадавшим простить себя и заставляет их сурово осуждать себя, что значительно затрудняет исцеление. Именно так обстояли дела у женщин, участвовавших в данном исследовании.

Важно осознать, какое влияние травма отношений оказывает на мозг, чтобы лучше понять, почему созависимым женщинам, живущим с нарциссами, требуется так много времени, чтобы понять себя и влияние травмы на них.

«Многие жертвы нарциссического поведения чувствуют себя словно в тумане замешательства, постоянно отвлекаясь, не в состоянии сосредоточиться и принять решения без постоянных сомнений в себе… Нарушается связь между теми областями мозга, которые отвечают за планирование, познавательные функции, обучение и принятие решений, и эмоциональными областями мозга – они перестают контактировать друг с другом, когда человек подвергается травме. Профессиональная поддержка, валидация и индивидуальные ресурсы необходимы для того, чтобы человек, переживший травму, начал анализировать и прорабатывать ситуацию» (Arabi, 2017. С. 329).

Мы видели, что эти нарциссические мужчины – мастера игр разума и скрытой манипуляции. В результате выжившие (созависимые) ведут спор с самими собой – действительно ли то, что с ними происходит, можно назвать эксплуатацией, – потому что нарцисс представляет миру ложный образ величия, поощряющий их отрицание реальности. Этот вид когнитивного диссонанса побуждает к обвинениям. Когда нарциссы достаточно хорошо контролируют своих партнеров, они начинают обесценивать их и чудовищно обращаться с ними. «Самообвинение часто является симптомом пережитой травмы, но оно может перерасти в самопрощение и самосопереживание на пути к исцелению», как мы видели, когда большинство созависимых женщин отвоевали свое право на счастье (Arabi, 2017. С. 245).

Так, благодаря колоссальному самоанализу и поддержке, многие нарциссы могут внести некоторые изменения в свое поведение и улучшить отношения с близкими. Однако для большинства это сложная терапевтическая задача, и надеяться на то, что нарцисс значительно изменится в долгосрочной перспективе, не приходится. Однако, безусловно, конкретные изменения происходят и заслуживают признания, поскольку эти мужчины всеми силами борются с влиянием их прошлой жизни на их нынешнюю ситуацию.

Глава 11 Чем нарциссизм отличается от нормальной любви

Патологический нарциссизм