Как развить способность безошибочно распознавать ложь и противостоять ей. Вся правда о лжи

Неожиданно сорваться в пропасть стресса – нормальное явление. Нормальное потому, что присуще большинству, а большинство считает себя нормальными. Причина внезапных и неконтролируемых перепадов настроения – перенапряжение. Предохранители может выбить все, что угодно: громкий голос, невыполненное обещание, опоздание, погода… Судите сами: человечество идиотскими законами, толерантностью и графиком тупой работы так далеко отодвинуто от своего естества, что только постоянное напоминание из телевизора, что надо делать и чего нельзя, удерживает от повального сумасшествия и депрессии.

В такой обстановке ночной отдых и уютный диван кажутся спасительным островком посреди бушующего моря. Выходные дни, праздники и тем более отпуск сравнимы с выходом на свободу заключенного, осужденного пожизненно. Мечта об отдыхе, о том, чтобы поскорее все кончилось, становится навязчивой идеей, воплощаемой в жизнь в зависимости от склада ума и темперамента. «Все прекратить» и переместиться в приятный мир можно употребив алкоголь или наркотики. Компьютерные игры на какое-то время выдергивают сознание из действительности и помещают туда, куда хочется, – своеобразный отпуск на несколько часов.

Такое впечатление, что лучшие умы человечества сосредоточились не на прогрессе сознания, духа, идеалов, а на придумывании способов снять стресс без оценки побочных явлений и последствий.

Надо сказать, что идея об отдыхе как о конечной остановке течения жизни не так безобидна, как может показаться на первый взгляд.

По существу, подсознание программирует организм прекратить свое существование, а появляющиеся болезни только оправдывают ум в желании отдохнуть, освободиться от обязанностей, перестать применять усилия.

Другими словами, мечтая об отдыхе, человек приближает свою смерть, которую медицина и социальные службы отодвигают на предписанный министерствами срок, выжимая попутно все самое ценное, что удалось скопить за череду стрессовых лет.

Если сценарий, который написан для человечества, вам не нравится – пишите свой, основываясь на древних традициях, когда люди были счастливы от рождения до смерти. Веды, в частности, говорят, что искать нужно не удовольствия, а жизненную силу. Наличие большого количества жизненной силы (энергии) превращает любое действие, ситуацию, эпоху в переживание удовольствия. Труд – в радость, делу – время, потехе – час. С такой силой все, что раньше вызывало панику, ужас и слезы будет не то чтобы по колено, по ступни, а то и вовсе не замечаемо.

С другой стороны, Веды советуют обратиться к знаниям, которые открывают мир действительности. Знание также становится огромной силой, если его применять.

При правильном применении знания ум, мысль командуют эмоциями, а не наоборот (если эмоции играют главную роль, это является основной причиной жизненных тупиков, приводящих к депрессиям и стрессам).

Представьте себе, что идея, возникшая у вас в голове, формирует эмоции, которые будут основной движущей силой поступков. Причем это не просто какие-нибудь эмоции, а положительный эмоциональный фон, сглаживающий, как прибой, все неровности, шероховатости и трудности задуманного предприятия. Как при выполнении усилий в таком случае может возникнуть перенапряжение?!

Теперь немного об этом в практической плоскости. Упражнений для увеличения жизненной энергии – миллионы. Чтобы не разбрасываться, можно воспользоваться каким-нибудь небольшим комплексом из системы йоджибо: «Йога 7×7», «Йога для всех», «Реальный цигун». По тридцать-сорок минут в день, и через месяц-другой вы будете чувствовать себя другим человеком. Знание о том, как устроен мир, можно почерпнуть из лекций-бесед «Около йоджибо». Впрочем, чтобы не показалось, что я тяну одеяло только на себя, можно пользоваться любыми другими источниками. Вот только критерии оценки правильности действий останутся прежними: все меньше и меньше причин вас должно напрягать. В идеале – действия в позитивной ауре, что бы ни произошло.

Что помогает нам научиться распознавать ложь

Духовность

На столе пронзительно звонит будильник, и я с трудом удерживаюсь, чтобы не запустить в него подушкой, но вместо этого безропотно поднимаюсь с дивана, потому что звонит он по моей воле. Сейчас три часа ночи, а первое занятие с людьми у меня в десять, день не для глобальных тренировок, и я мог бы еще часика два поваляться в постели, если бы не кое-какие предстоящие мне дела. Душ, бритье и легкая разминка отнимают у меня ровно сорок минут. Я иду на кухню своей московской студии, мою яблоко и с аппетитом начинаю его есть.