Как стать счастливыми. Формула благополучия

В 1980-е годы в США правительство буквально санкционировало новый подход к воспитанию детей. Политики и деятели из сферы образования пришли к выводу, что употребление наркотиков в молодежной среде, рост подростковой преступности, ранние беременности являются причинами неправильного воспитания. В те годы как раз наблюдался и рост подростковой преступности, и наркомании, и количества беременностей и абортов у девочек-подростков. Было решено, что нужно изменить отношение детей и подростков к самим себе, повысить их самооценку. Почему-то некоторые люди посчитали, что если детям с раннего детства говорить, какие они замечательные и особенные, то это поможет избежать девиантного поведения в дальнейшей жизни.

Этому поколению внушали, что они смогут все – стоит только захотеть. Постеры, развешанные в школах, призывали к смелым мечтам и убеждали, что преград на пути не будет. Успех предопределен! Грамоты получали просто за выполненные задания, а не за отлично решенные задачи. Спортивные кубки и медали вручали всем – нужно было только появиться на спортивной площадке или стадионе. Целью этой политики было максимально облегчить жизнь детей и подростков, дать им уверенность в себе. Они должны были гордиться собой. Немало людей из этого поколения сейчас, став взрослыми, рассказывает, как анекдоты истории о завоеванных трофеях и грамотах. Им повезло: они могут вспоминать это со смехом.

Но для гораздо большего количества людей подобный подход к их воспитанию оказался катастрофическим – он не подготовил их к дальнейшей жизни. Они же привыкли, что все делают правильно! Что они лучшие! Что их будут награждать за участие, а не за результат. Эти дети не пережили никаких, даже мелких проигрышей, не знали разочарований, даже мелких. Они не знали, что такое неблагоприятная окружающая обстановка, соперничество, конкуренция. А трофеи и грамоты, полученные ни за что, не облегчили, а усложнили их дальнейшую жизнь. И ведь если жизнь становится легче, она совсем необязательно лучше и счастливее.

Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Буффало исследовали влияние окружающей обстановки в детстве на дальнейшую жизнь людей. После проведенного опроса они еще несколько лет наблюдали за участниками эксперимента. Они видели, как эти люди переносят трудности: кого-то уволили с работы, кто-то развелся, у кого-то умерли родители или близкие друзья, у кого-то обнаружили нехорошую болезнь. Ученые просили их субъективно оценить свою реакцию на неудачу или потерю, а также сами следили за тем, сколько времени уходит на восстановление душевного равновесия.

Неудивительно, что те, что проживал в самой неблагоприятной обстановке, оказались в худшем положении – они больше всего подвержены стрессам и получают наименьшее удовольствие и удовлетворение от жизни. Ущерб, нанесенный физическому и душевному здоровью в детстве, большое количество полученных отрицательных эмоций, трудностей влияют на дальнейшую жизнь не лучшим образом. То есть крайняя степень неблагоприятной обстановки в детстве, можно сказать, гарантирует неудачи и провалы во взрослой жизни. Эти люди часто впадают в депрессию. У них самое тяжелое психологическое состояние.

Разные люди, которых опрашивали ученые, имели разное детство. У кого-то детство было вообще беззаботным, например, у поколения 1980-х. Их любили, им постоянно говорили, какие они замечательные, и, дожив до взрослых лет, они не сталкивались с трудностями. Также среди участников опроса нашлись и те, кто пережил какие-то испытания, в чем-то проигрывал, терпел неудачи, но не в таком уж большом количестве.

На первый взгляд лучше всего себя должны чувствовать те, кому повезло не знать неудач и проигрышей. У них не было серьезных заболеваний, они не знали финансовой нестабильности, не теряли близких родственников в детском и подростковом возрасте. Просто счастливчики! Но исследование дало неожиданный, а в чем-то и парадоксальный результат.

Наиболее довольными и удовлетворенными жизнью оказались те, кому в детстве и подростковом возрасте пришлось пережить какие-то несчастья, трагедии, неудачи и проигрыши, подчеркиваю: какие-то. Они не росли постоянно в неблагоприятной обстановке, но им рано пришлось столкнуться с трудностями, может, потерять кого-то из близких, получить серьезную травму. Они проигрывали на соревнованиях и не получали призов просто за участие.