Как учиться и не испортить зрение

Если же все-таки очки носить необходимо в связи с низким зрением и наличием больших зрительных нагрузок, то часто встает второй вопрос: «Что лучше носить школьнику: очки или контактные линзы?» В данном случае ответ будет: «И то, и то». В младших классах предпочтение лучше отдавать очковой коррекции, в средних и старших классах контактные линзы необходимо одевать в дни, когда есть уроки физкультуры, и приходится бегать, прыгать и выполнять другие физические задания. В обычные дни школьник должен ходить в очках для того, чтобы пользоваться ими только во время уроков, чтобы списать с доски и снимать очки на переменах, чтобы тренировать глаза. Постоянное ношение очков будет вызывать снижение зрения! Это не относится к детям, которые носят плюсовые (гиперметропические) очки и астигматические очки, так как при этих состояниях глаз постоянное ношение очков наоборот помогает глазам, и снижение зрения не происходит.

У близоруких детей ситуация прямо противоположная. Постоянное ношение очков не только не улучшает зрение, а наоборот способствует развитию близорукости, так как аккомодационный аппарат перестает хорошо работать самостоятельно, и в итоге требуется регулярное усиление очков, чтобы сохранить четкость изображения.

Контактные линзы носить постоянно школьникам также не рекомендуется, так как во время самостоятельной постановки линз ребенок может занести в глаза опасную инфекцию. Далее, регулярно снимать и одевать контактные линзы в течение дня, чтобы тренировать глаза, абсолютно невозможно, поэтому при ежедневном ношении контактных линз близорукость также может начать прогрессировать, а это допускать никак нельзя. К тому же впереди у нынешнего школьника большая долгая жизнь, а годы, отмеренные для ношения контактных линз, часто бывают ограничены в связи с развивающейся их непереносимостью, аллергическими реакциями, хроническими воспалительными заболеваниями глаз. Поэтому более правильно, если ношение контактных линз придется на взрослый возраст человека, когда это более актуально. Кому на самом деле показаны контактные линзы в школьные годы – читайте в этой главе.

Очки как оптический прибор

Если мы заглянем в энциклопедический словарь советских времен, то узнаем, что очками называется простейший прибор для коррекции оптических дефектов зрения и для защиты глаз. В более старом толковом словаре Владимира Даля 1903 года издания читаем, что очки (окуляры) – это «два стеклышка в станочке (стальном, серебряном, золотом, черепаховом), насаживаемые на переносье против глаз».

Итак, очки – наиболее простое и максимально доступное средство для исправления близорукости, дальнозоркости, астигматизма. Как мы знаем, они представляют собой оптические линзы, вставленные в оправу. В свою очередь, оправы бывают пластмассовыми, металлическими и комбинированными. Они состоят из рамки, дужек, носовых упоров, шарниров и крепежных элементов. По форме очки могут быть симметричными, несимметричными, круглыми, без ободков и с ободками, с жесткими или эластичными дужками.

Попытки создать оптические приборы предпринимались еще в древние времена. Например, при раскопках древнеегипетских захоронений, в частности гробницы Тутанхамона, были обнаружены отшлифованные кусочки слюды, напоминающие собой увеличительные линзы. В Древней Греции пытались улучшать зрение с помощью шлифованных кристаллов горного хрусталя. Арабский ученый Ибн аль-Хайсам (Альгазен) (965–1039) одним из первых поставил опыты, сильно повлиявшие на развитие оптики. Он создал монументальный труд под названием «Сокровище оптики», неоднократно переиздававшийся на протяжении многих веков подряд, где описал, как увеличиваются буквы благодаря шаровидному куску стекла. Серьезный вклад в становление оптики как науки привнес Роджер Бэкон (1214–1292) – английский философ и естествоиспытатель, монах-францисканец, профессор Оксфордского университета.

Официально появление первых очков относится к концу XIII века и связывается с открытием в Италии секрета производства прозрачного стекла. В 1280 году капля застывшего стекла случайно привлекла внимание стекловара, который заметил, что она не только способна увеличивать буквы, но и вполне пригодна для исправления старческого нарушения зрения.

Изобретение очков способствовало значительному развитию искусств, наук и ремесел в Средние века, так как слабовидящие люди смогли, наконец, активно работать.

В России первые приспособления для улучшения зрения появились в конце XVI века, в годы правления Ивана Грозного.

Сначала умели делать только выпуклые собирательные линзы, которые используются для коррекции дальнозоркости. Чтобы предотвратить сколы на стеклах, придумали оправы – сперва деревянные, а потом и роговые. Идея привязать к оправе веревочку и зацепить ее за уши родилась в XVI веке. Примерно в середине XVIII столетия научились изготавливать вогнутые рассеивающие линзы, корректирующие близорукость. И лишь в 1827 году освоили выпуск цилиндрических стекол, способных исправлять астигматизм.