Как улучшить зрение, когда тебе за…

5. Выполняйте рекомендации по улучшению остроты зрения.

Шестая неделя

1. Утром: «Я выбираю радость на весь день!»

2. Утром: «Упражнение индийского врача».

3. В течение дня: «Веревка с узелками».

4. Выполняйте рекомендации по улучшению остроты зрения.

Далее

1. Утром: «Я выбираю радость на весь день!»

2. Утром: «Упражнение индийского врача».

3. Соблюдение рекомендаций по улучшению остроты зрения.

Примечание: При работе с проверочной таблицей не используйте ее для того, чтобы проверить остроту своего зрения и убедиться, сколько же строк вы на ней сегодня сможете увидеть.

Если вы будете регулярно пытаться это делать, то неизбежно начнете напрягать зрение, и его острота начнет падать.

Постарайтесь обрести чувство безразличия к тому, что вы хотите увидеть на проверочной таблице. Тогда обязательно придет ощущение свободного зрения, а само зрение начнет неуклонно улучшаться.

Глава 8. Астигматизм

Астигматизм – это распространенный дефект зрения, в переводе с латинского языка означает «отсутствие фокусной точки». При астигматизме нарушена равномерность кривизны роговой оболочки, роговица имеет неправильную форму. Ее преломляющая сила в вертикальной и горизонтальной плоскости неодинакова, что ведет к искажению поля зрения и потере способности четкого видения.

В норме роговица глаза должна иметь сферическую форму, то есть ее преломляющая сила в вертикальной плоскости должна быть такая же, как и в горизонтальной. Сферической роговица бывает, когда глазное яблоко представляет собой шар. Если этот шар асимметрично сплющен или искажен, тогда роговица становится торической. Такое может произойти при длительном спазме мышц глаз или при устойчивом сбое прохождения нервных импульсов в затылочной части мозга, управляющих глазными мышцами, например, после сильного стресса или механического удара затылком головы (при падении).

Сделаем небольшое отступление. У двадцатилетнего студента М. началось резкое падение остроты зрения, сопровождавшееся сильными головными болями. После соответствующего обследования в Московском НИИ глазных болезней им. Гельмгольца М3 РФ было выявлено заболевание кератоконус. Студенту М. предложили провести на глазах соответствующую операцию.

Кератоконус – тяжелое заболевание, которое характеризуется прогрессирующей деформацией и дистрофическими изменениями роговой оболочки и приводящее к значительному снижению зрения.

С медицинской точки зрения этиология этого заболевания неясна. Медиками высказываются предположения связи этого заболевания с нарушениями в работе эндокринной системы, плохой наследственностью, метаболическая гипотеза. Связывают также возникновение кератоконуса с поражением желез внутренней секреции (например, щитовидной железы), нарушениями обмена (например, понижением активности антиоксидантной системы). Указывают на генетически обусловленные иммунологические изменения и т. п.

Клиническая картина кератоконуса обуславливается своеобразным изменением формы роговицы – ее конической деформацией. Это приводит к появлению жалоб на постепенно нарастающее снижение остроты зрения, монокулярное двоение и головные боли, что объясняется появлением неправильного астигматизма, положение оси которого по мере прогрессирования болезни все время меняется.

Лечение кератоконуса, поскольку его этиопатогенез медицине до сих пор неизвестен, представляет большие трудности. Применяются тканевая терапия, витаминотерапия, ингибиторы коллагеназы (тормозящие ее коллагенолитическую активность), средства, повышающие активность антиоксидантной системы.

При кератоконусе для повышения остроты зрения применяются также специальные (очень дорогие) очки и контактные линзы. Вместе с тем большинство врачей рекомендует хирургическое лечение при плохой переносимости контактных линз.

Поскольку кератопластика является серьезным хирургическим вмешательством, студент М. обратился ко мне за помощью. Проведенное мною психологическое обследование состояния М. выявило значительное нервное истощение и сильнейшее перенапряжение затылочной части головного мозга, управляющего работой мышц глаз.