Читаем Как управлять собой, делом и судьбой. Психология управления в действии. полностью

В разделе 3 желательно, чтобы никого не было, ибо сексуальный партнер, с которым вы сотрудничаете, уже помещен во второй раздел. К сожалению, моногамия у нас встречается крайне редко. Я имею в виду истинную моногамию, когда о другом партнере ты даже и не мечтаешь. Когда заполняешь раздел 3, нужно быть предельно честным. Туда следует внести не только тех сексуальных партнеров, с которыми уже существуют сексуальные отношения, но и тех, с которыми хотел бы завести сексуальные отношения или восстановить бывшие. Кстати, сексуальные виртуальные партнеры часто занимают больше времени и средств, чем реальные. О них много думаешь, иногда из-за них мало спишь. Они самые убыточные. Если вы женаты (замужем), а супруг является только сексуальным партнером, как можно скорее следует завести с ним какое-то общее дело. Иначе брак распадется. (Детали см. в книге «Секс в семье и на работе»). К сожалению, как показывают наши исследования, у женщин имеется от 3 до 9 виртуальных сексуальных партнеров, у мужчин – от 3 до 5. Мы рекомендуем не мечтать обо всех, а выбрать из них одного, и с ним реализовать секс, постепенно продвигаясь от идеаторной стадии через производственную к сексуальной стадии. Техника описана в вышеназванной монографии. На остальных времени не будет.

4-я категория – дети должны раз от раза занимать все меньше времени, а если вам хочется с детьми часто общаться, заведите с ними общее дело. Однако будьте готовы в этом деле занять подчиненное положение. Но психологическое айкидо поможет сделать так, что управлять фактически будете вы.

Время общения с родителями также должно постепенно уменьшаться, и их тоже по возможности нужно постараться перевести в категорию 2.

А вот что делать с психологическим хламом, сейчас разберемся. Уверен, что вы меня правильно понимаете. Сами люди могут быть очень хороши. Скажите, пожалуйста, бывали ли с вами случаи, когда вы купили новую вещь, но как-то сложилось, что вы ее так ни разу и не надели. А потом или выросли из нее, или она вышла из моды, или вы похудели, и она стала велика. Что вы делаете с этими вещами? Правильно! Или избавляетесь каким-либо образом от них (или выкидываете, или продаете, или кому-нибудь дарите, или отдаете в благотворительные органы), или приспосабливаете к сегодняшнему дню. т. е. и здесь стоит завести общее дело или прекратить общаться. Когда я начал работать в Москве, я встретился с несколькими своими бывшими сокурсниками. Все они заняли достойные места, но только с одним мне удалось найти общее дело. Вот с ним и общаюсь. Со всеми остальными не стоит общаться.

Составление этого списка производило на некоторых моих подопечных потрясающее действие. Один из них, молодой врач, с ужасом обнаружил, что он тратит на свою подругу до 7–8 часов в сутки (включая и время, которое уходит в размышлениях о ней и мысленных диалогах). Реальные же сексуальные отношения держатся на «комсомольском» уровне (не очень частые объятия и поцелуи), но с частыми эмоционально напряженными объяснениями. Родители, у которых он живет и отнесенные им на последнее место, во время этой работы перешли на второе. В результате он потерял интерес к своей подруге, у него стало более теплое отношение к родителям. Он стал интенсивнее заниматься своей профессией и поступил в аспирантуру. Один бизнесмен рассказал, что ежедневно часа три в день он ругается со своей женой. Уже на следующий день он сообщил, что в этот вечер он с ней не ругался. Видимо, он зарабатывал намного больше, чем 100 долларов в час.

И в заключение. Если хочешь, чтобы дерево росло высоко, то обрезать нужно нижние ветки. Конечно, это здорово, когда люди вместе двигаются одной командой. Но я знаю много несостоявшихся карьер из-за того, что талантливый человек не смог расстаться с психологическим хламом. Хороший пример имеется в фильме «Москва слезам не верит», где талантливый спортсмен не смог противостоять хламу и спился. А потом и этот хлам с ним общаться не захотел.

Приложение 4 Правила-афоризмы и заморочки

Этот раздел подходит как вам, уважаемые руководители, так и вашим сотрудникам. Советы сотрудникам изучайте особенно внимательно, потому что они дают ключ к пониманию того, как направить или нейтрализовать действия «снизу». И запаситесь чувством юмора (оно вам понадобится уже с первого пункта), чтобы не попасться на чувстве собственной важности.

Производство, бизнес

Здоровое сердце не ощущается, хороший руководитель не заметен.

Волевой руководитель – глупый руководитель.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия